Dr.ssa Frida Pedicchio - Holistic Health Developer

03/05/2026

20/04/2026

Ti senti svuotata in alcune relazioni?

A volte non è evidente.
Non ci sono conflitti, non ci sono rotture.
Eppure qualcosa si spegne.

Le relazioni fanno parte della nostra vita ogni giorno.
Ma non sempre sappiamo riconoscere ciò che ci nutre davvero e ciò che invece ci allontana da noi.

✨ Questo soggiorno nasce proprio da qui.

Un fine settimana per fermarti, ascoltarti e portare più consapevolezza nel modo in cui vivi le relazioni: con gli altri, ma anche con te stessa.

Durante questi giorni lavoreremo attraverso il corpo - con pratiche di respirazione, Taijiquan e Tui Shou - per ritrovare equilibrio, presenza e autenticità.

Non è solo un momento di pausa.
È un’esperienza per cambiare il modo in cui stai nelle relazioni.

📍 Centro Culturale Tirtha - Pescantina (VR)
📅 22–23–24 Maggio

👉 Scrivimi in DM per i dettagli
(Posti limitati)

24/03/2026

✨ Il cambio di stagione e l’arrivo dell’ora legale possono influenzare il nostro equilibrio biologico più di quanto immaginiamo.

👉🏼 Un consiglio pratico?
Inizia già da oggi ad anticipare leggermente i tuoi ritmi.
Vai a dormire 15 minuti prima, esponiti alla luce naturale appena sveglio e mantieni orari regolari per i pasti e il movimento.

Così il corpo percepirà meno lo “shock” dell’ora legale e il tuo ritmo circadiano si adatterà in modo più armonico.

🌿 Il tuo orologio biologico non ha bisogno di forzature.
Ha bisogno di continuità.

💬 Tu come vivi il cambio dell’ora?

📞 +39 334 306 8512
💌 info@fridapedicchio.com
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OraLegale 🌿

10/03/2026

✨ L’idrogeno molecolare è una molecola piccolissima che riesce a penetrare facilmente all’interno delle cellule e dei mitocondri, contribuendo a contrastare lo stress ossidativo e i processi infiammatori.

Questo significa lavorare in profondità su ciò che spesso indebolisce l’organismo:
• infiammazione
• stress ossidativo
• tossine accumulate
• affaticamento cellulare

Supportando così energia, rigenerazione e benessere a livello cellulare.

Sempre più studi stanno osservando il suo possibile ruolo nel sostenere l’equilibrio metabolico, la funzione neurologica e i processi di invecchiamento.

🌿 Nel mio studio utilizziamo questa tecnologia all’interno di percorsi di medicina integrata e prevenzione.

Se vuoi capire come funziona e provarlo, puoi scrivermi o prenotare una consulenza.

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Idrogeno 🌿

26/02/2026

🌅 Longevity e Rinascita - Il potere leggero del digiuno

Esiste una modalità naturale attraverso cui il corpo può ritrovare energia stabile, lucidità mentale e capacità di rinnovamento profondo.

Il digiuno guidato, inserito in una cornice medica strutturata e personalizzata, non è una rinuncia.
È una strategia biologica che permette all’organismo di riattivare programmi interni di manutenzione, ottimizzare la funzione metabolica e sostenere i processi di rigenerazione cellulare.

Quando accompagnato con competenza e monitoraggio, può favorire:
• maggiore chiarezza mentale
• energia più stabile
• miglior efficienza mitocondriale
• rinnovamento funzionale
• una percezione di leggerezza profonda

Non si tratta di moda o improvvisazione.
Si tratta di fisiologia guidata.

✨ A luglio sarà possibile vivere questa esperienza in modo immersivo, all’interno di un percorso medico dedicato alla Longevity, in un contesto naturale e strutturato.

Nella newsletter di questa settimana ho condiviso l’articolo completo con tutti gli approfondimenti scientifici.

📩 Se desideri riceverlo in PDF, scrivi “DIGIUNO” nei commenti e te lo invierò personalmente.

Il corpo sa rigenerarsi.
Con la guida giusta, può farlo al meglio.

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Longevity 🌿

06/02/2026

🌱 Una medicina che unisce, non che separa.

Corpo, mente, anima, abitudini e ambiente
non sono parti diverse, ma un unico sistema.

Quando scienza e coscienza si incontrano,
la prevenzione diventa un’arte di cura ❤️

💬 Tu che medicina scegli?

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🌿

25/01/2026

🌸 Il linguaggio segreto delle stagioni - Febbraio
Cucinare non è solo nutrirsi, ma ascoltare il tempo, il corpo e la natura che cambia.

Febbraio, secondo il calendario cinese, segna l’inizio della primavera: un tempo di crescita, risveglio e trasformazione gentile.
In cucina significa portare vitalità senza forzare, con sapori ancora dolci ma più freschi, che accompagnano l’energia in espansione.

👩🏽‍🍳 Incontro online di febbraio: un appuntamento dedicato alla cucina naturale e consapevole, per imparare a sostenere il benessere seguendo il ritmo stagionale.

✨ Un invito a cucinare in risonanza con il tempo, trasformando ingredienti semplici in cura quotidiana.

📩 Iscrizioni aperte
Per info:
Dr.ssa Frida Pedicchio: 334 3068512
Letizia Marietti: 339 1117131

💬 Ti va di portare la primavera anche nel piatto?

🌿

20/01/2026

Utilizziamo , dispositivi medici, come supporto per lavorare su metabolismo, postura e benessere generale.✨

Come funzionano❓
Attraverso stimolazioni neurosensoriali, aiutano il corpo a migliorare la propria autoregolazione, nel rispetto dei suoi tempi e dei suoi equilibri.

Il corpo ha già le risposte.
A volte ha solo bisogno dello stimolo giusto per ritrovare l’equilibrio.

💬 Li conoscevi?

Per informazioni:
💌 info@fridapedicchio.com
🌍 www.fridapedicchio.com
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Olistica 🌿

13/12/2025

🌿 Il linguaggio segreto delle stagioni.
Cucinare non è solo nutrirsi, ma ascoltare il tempo, il corpo e la natura che cambia.

👩🏽‍🍳 3 incontri online per riscoprire una cucina naturale, consapevole e viva.

Questo percorso ti accompagna mese dopo mese a cucinare in risonanza con l’energia stagionale, scegliendo ingredienti, sapori e preparazioni che sostengono davvero il benessere.

✨ Ogni lezione è un invito a entrare in risonanza con il tempo, trasformando gli ingredienti in poesia quotidiana.

📩 Iscrizioni aperte
Per info:
Dr.ssa Frida Pedicchio: 334 3068512
Letizia Marietti: 339 1117131

💬 Ti va di cucinare seguendo il ritmo delle stagioni?

🌿

25/11/2025

Movimenti lenti, respiro che si allinea, natura che avvolge.
Nel Tai Chi ogni gesto diventa presenza, ogni passo diventa ascolto.

Praticarlo insieme, sotto gli alberi, è un modo per ritrovare equilibrio, energia e uno spazio interiore più calmo. ✨

🌳 Il corpo si muove. La mente si quieta. Lo spirito si apre.

💬 Vuoi partecipare insieme a noi?
💌 info@fridapedicchio.com
🌍 www.fridapedicchio.com
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