Zaccheo Dr.ssa Ylenia

19/04/2026

La vera amicizia non consiste nell’essere inseparabili, ma nel potersi separare senza che nulla cambi” REUNION…QUELLE DI SEMPRE ♥️

11/04/2026

22/03/2026

I love you Bologna

21/03/2026

#🏀⛹🏻

18/03/2026

Roma, 17 marzo 2026 (Agenbio) – Per la prima volta, alla dieta mediterranea sono state aggiunte importanti informazioni riguardo quantità e qualità dei cibi, in riferimento all’arco temporale in cui prediligere gli alimenti. La Società Italiana di Endocrinologia (SIE), insieme all’Associazi...

03/03/2026

Articolo ed iniziativa eccellente!
Per combattere obesità e sovrappeso non esistono scorciatoie.
Terapia nutrizionale e stile di vita, affidandoci solo a professionisti abilitati!!
L’ alimentazione è un investimento di salute

Il medico mette in guardia dall’uso “fai da te” dei farmaci dimagranti: costi alti, rischi sottovalutati e un boom di richieste da chi non ne avrebbe bisogno. Dentro l’intervista spiega cosa sta davvero accadendo e perché può riguardare tutti

24/02/2026

Questa sera pak choi , o cavolo cinese, gusto delicato, antiossidante, antinfiammatorio, diuretico e depurativo. Cucinato in padella con aglio( antibatterico e ipotensivo) e zenzero fresco( digestivo e ipolipemizzante) Un contorno diverso, facilissimo da preparare… la salute inizia sulla nostra tavola🥬

19/02/2026

Oggi nella mia spesa ho inserito un nuovo alimento, che può essere usato a colazione o negli spuntini.
Albume, eritritolo e stevia! Adattissimo per chi è intollerante al lattosio, a chi sta seguendo una dieta chetogenica o a basso indice glicemico! Perfetto per gli sportivi! Lo avete già provato?

14/02/2026

Giornata di studio e approfondimento sulla SINDROME METABOLICA. Nuovi studi e nuove evidenze.
3 i concetti fondamentali da portare a casa
📌disturbi metabolici( obesità, diabete, ipercolesterolemia) possono causare cancerogenesi più del fumo di sigaretta
📌trattare colesterolo, glicemia e insulinemia può migliorare rischio e prognosi di alcune patologie oncologiche, sopratutto ginecologiche.
📌Obesità e diabete sono due patologie croniche che possono essere trattate oltre che con FARMACI SPECIFICI con ALIMENTAZIONE, ATTIVITÀ FISICA, INTEGRAZIONE.

03/02/2026

Quando pensiamo al cibo, ci concentriamo spesso sui grandi gruppi alimentari, carni, verdure, frutta, latticini… Ma esistono alimenti che in un piccolo volume hanno una grande concentrazione di macro e micro nutrienti. Possono essere grandi alleati del nostro nutrimento e benessere!
Come dire…. Nella botte piccola c’è il vino buono 😊. Aggiungiamoli alla nostra alimentazione, nelle insalate, per panificare o come spuntini.