Yoga Time

15/07/2025

Scopri la posizione della rana nello yoga, i suoi benefici e come eseguirla correttamente per migliorare flessibilità e mobilità Ovviamente, si tratta per la maggior parte di indicazioni tecniche comunque utili ad assumere una posizione, ma non bisogna mai dimenticare che lo yoga non è ginnastica...

10/07/2025

GURU e colui che solleva il velo dell’ ignoranza e lascia filtrare la luce necessaria a rischiarare la nostra via. GURU PURNIMA è la celebrazione di tutti i nostri maestri presenti, assenti, visibili ed invisibili tutti coloro che hanno dispensato generosamente la loro saggezza dando direzione al...

04/07/2025

YOGA TIME ESTATE

Carissimi amici, soci e futuri amici, I nostri corsi proseguono, in misura ridotta, anche in questo ultra assolato mese di Luglio. Agosto sarà invece uno spazio di riposo per tutti noi. Con l’occasione vogliamo ricordarvi quanto l’interruzione sia solo temporale, perché’ il cammino di consap...

01/07/2025

Praticare in tre almeno inizialmente può essere un’abile strategia per imparare a muoversi insieme, coordinando i movimenti, respirare all’unisono e creare un equilibrio da squadra. Non è solo una questione puramente tecnica ma un’esperienza che stimola un rapporto più completo con sicurezz...

30/06/2025

LUNEDI' 4 AGOSTO 2025
ARENA FABBRICOTTI - ore 21,15
Un incontro tra CINEMA e SPIRITUALITA'
Grata per essere stata coinvolta dalla Casa di Produzione L'Altrofilm Produzioni'Altrofilm Produzioni insieme alla collega e amica Simonetta Garzelli Simonetta Garzelli di Alma Gaia spazi di connessione di Livorno.

Al termine della visione del film guideremo insieme una meditazione di consapevolezza.

Sarà la preziosa opportunità di creare con le tutte persone presenti un luogo comune di condivisione attraverso il silenzio e un'intima, arricchente riflessione.
VI ASPETTIAMO NUMEROSI !

LUNEDÌ 4 AGOSTO (ore 21.30) VILLA FABBRICOTTI V.le della Libertà, 30 Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it - 347 5767573 Con Elisabetta Fedeli e Simonetta Garzelli

17/06/2025

La gravidanza rappresenta uno dei momenti sicuramente più importanti nella vita di una donna.

Da molti psicologi la gravidanza viene considerata "l'esperienza psicosomatica per eccellenza"

Un momento per la futura mamma di profonda crescita e trasformazione ma anche di grande vulnerabilità.

Il corso di YOGA PRENATALE può offrire numerosi benefici e vantaggi alla gestante, sia sul piano fisico che psico - emozionale a patto di essere seguiti da un insegnante di YOGA PRENATALE CERTIFICATA ed esperta che tenga conto non solo dei tempi e delle peculiarità individuali, ma anche non perda di vista le necessarie precauzioni e gli adattamenti alla pratica durante tutto l'excursus della gestazione.

Scopri come praticare yoga nel primo trimestre di gravidanza con posizioni sicure e consigli per il benessere di mamma e bambino Quando si scopre di essere in dolce attesa molte donne vivono un momento di grande emozione: da una parte la felicità, l’entusiasmo e dall’altra dubbi accompagnati da...

12/06/2025

L'importanza di recitare un MANTRA : lasciarsi vibrare, un processo di integrazione profonda verso il nostro centro e di totale connessione con tutti e con il tutto.
GRAZIE

30/05/2025

DOMENICA 25 MAGGIO
"IL SILENZIO CHE CURA " con il M° ANDREA BONI.

TUTTE LE IMMAGINI del seminario cliccando sul LINK sottostante.

"In meditazione incontriamo la nostra vera essenza ma anche altri aspetti di noi, le parti che sembrano ostacolarne l'esperienza. Impariamo a vedere tutto ciò e ad entrare con Amore nel nostro mondo interiore, permettendo alle parti separate di noi stessi di riunirsi" S.K.
La pratica meditativa nutre la capacità innata di riconnetterci al nostro sé in ognuno di noi, avviando quel processo di guarigione che ha luogo solo grazie ad un progresso di integrazione profonda.
UN'ESPERIENZA nutriente e profonda. Grazie al Maestro che ci ha accompagnato e alla entusiasta partecipazione di tutto il gruppo.

Le immagini del seminario

20/05/2025

PRATICARE YOGA FA REALMENTE DIMAGRIRE ?
OPPURE PUO' RAPPRESENTARE UNO DEI TANTI EFFETTI COLLATERALI POSITIVI CHE ORIGINANO DA UN RITROVATO EQUILIBRIO PSICO FISICO ?

VOI COSA NE PENSATE ?

Scopri come lo yoga può aiutarti a perdere peso con esercizi e consigli pratici. Lo yoga fa dimagrire? Secondo alcuni studi sì. Nonostante non sia un’attività cardio ad alta intensità, se pratica con costanza abbracciando la filosofia di vita può aiutarci nella remise en forme rimodellando la...