23/03/2023
Saper chiudere
La gravidanza porta con sé un momento di grande cambiamento. Una trasformazione del corpo, delle emozioni, della mente.
C'è da rielaborare un mondo. Una nascita.
Un parto bello, brutto, forte, potente, è comunque "devastante", alle volte crudo.
Il parto porta un sacco di emozioni incontrollate, che affollano anche i nostri pensieri.
Saper chiudere un ciclo, per elaborare il vissuto, sentire il corpo psichicamente ed emotivamente in un altro modo è importante per passare ad una nuova fase.
Per trasformare.
Come si può chiudere un'apertura così grande?
🌙Cerrada con Rebozo: la chiusura con diversi Rebozo (lunghi scialli di cotone) consentendo di “rimettere insieme” per sentirsi nuovamente “intera” dopo la grande apertura del parto (qualsiasi esso sia). Si chiude la fase della gestazione in maniera fisica, ma lavorando anche su aspetti psicoemotivi per entrare in una nuova fase e ripartendo di nuovo dal proprio centro.
🌙Collana del Parto: si crea attraverso la scelta di perle che possano ripercorre la unica storia del parto. La creazione di questo talismano permettere di elaborare e la storia della nascita in maniera creativa-attiva, e può diventare un filo conduttore per rivivere l'esperienza e cogliere nuove sfumature.
🌙Racconto del Parto: per chi invece preferisce chiudere questo momento con parole, il racconto del parto può essere un momento di elaborazione profonda del vissuto, di empowering, di ascolto su quello ricordato, vissuto, provato in uno spazio di ascolto profondo senza giudizio.
Chiudere permette di entrare in un'altra fase. E' un accompagnamento che la Doula offre per aiutare la donna ad una nuova fase.
La cosa interessante è che può essere fatta a qualsiasi donna, in qualsiasi ambito: dopo un parto, anche molto tempo, o anni dopo, per passare a nuova fase di consapevolezza, dopo un lutto, dopo un evento forte.
Hai mai fatto una chiusura?