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Kundalini Yoga Lab

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Livorno
Kundalini Yoga Lab

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Kundalini Yoga Lab, Palestra yoga, Via Micali 22 LIVORNO, Livorno.

18/09/2025

VIDEO TUTORIAL
del periodo covid

☀️PRATICA del SALUTO al SOLE☀️
versione Kundalini Yoga

Per partecipare alle pratiche
347 949 4145

16/09/2025

. Kundalini Yoga Lab

Un vecchio post di presentazione
Chi sono♡

Nel frattempo la mia formazione di secondo livello è finta♡

E si aprono nuove formazioni all' orizzonte
Mai smettere di crescere e formarsi...come insegnante e come alunna ♡

Vi aspetto 🙏🌻

☎️347 949 4145

16/09/2025

. NOVITA'!!!!
Siete un piccolo gruppo di amiche, di colleghe

Gli orari in sala sono per voi impossibili da frequentare
CONTATTACI!!

Sara' possibile creare il vostro orario

Gruppo minimo 2/3 persone
Info:3479494145

15/09/2025

. IN APERTURA NUOVI ORARI
💎Corso di Kundalini Yoga💎
secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan

MARTEDI & GIOVEDI
ore 17
ore 19

IN PRESENZA Via Micali 22 LIVORNO
ONLINE Piattaforma ZOOM

Info: 347 949 4145

LEZIONE DI PROVA GRATUITA
INIZIO CORSO GIOVEDI 2 OTTOBRE

11/09/2025

. CORSO
KUNDALINI YOGA 25/26
in partenza da Ottobre

Quando:
🔸️Martedì & Giovedì

Orario
🔹️17/18.30
🔹️19/20.30

In presenza:
Via micali 22 Livorno

Online:
Piattaforma Zoom con registrazione disponibile

Il corso inizia ad ottobre e finisce a giugno
è un intenso percorso di crescita personale

Il Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti del Maestro Yogi Bhajan è un cammino vero e proprio verso la consapevolezza di Sé

Attraverso l' esercizio fisico e la meditazione si possono lavorare tanti aspetti personali.

🌻 LEZIONE DI PROVA GRATUITA🌻

Tutte le info
347 949 4145

06/09/2025

Settembre ♡

Finalmente un po' di tempo per me♡

Un mese per ricaricare le mie energie e ripartire

Stay tuned a breve il programma
dei nostri corsi 25/26💪🌻

01/09/2025

. STIAMO TORNANDO!!
STAY TUNED♡♡

26/08/2025

"Non aspettarti che la vita
ti tratti bene se non tratti
bene la vita"

Auguri Maestro
Yogi Bhajan

Grata da sempre per aver incontrato il
Kundalini Yoga

01/08/2025

Sat Naam
Qualche spunto di riflessione dalle note di Shiv Charan Singh riguardo al mese di Agosto, numero 8.

Il Dharma del numero 8 è la purezza, la compassione, il potere di potenziamento, l'essere un canale per la guarigione, per la connessione attraverso la profondità dell'essere.

Il Karma del numero 8 è l'ossessione per la pulizia, l'abuso di autorità, l'uscita dalla propria profondità o l'evitare la propria vera forza.

È questione di uscire fuori di testa-tempo scaduto.
Come essere una goccia di medicina nell'oceano della vita.
Il Corpo Pranico è il legame tra la nostra esistenza finita e l'Infinito. È il flusso del prana (forza vitale) attraverso una rete di canali noti come nadi. Quando siamo così impegnati con il contenuto e i dettagli della nostra vita, allora dimentichiamo di dare consapevolezza al flusso e al processo.

Un fiume deve continuare a muoversi. Allo stesso tempo c'è un bisogno istintivo in noi di mantenere il flusso in corso. Ora cosa significa seguire il flusso. Significa seguire il proprio flusso. Essere nel flusso della propria forza vitale (non seguire ingenuamente il flusso degli altri).
Normalmente i processi avvengono sotto la superficie. Ma ci sono momenti in cui la profondità ha bisogno di ve**re in superficie. E ci sono momenti in cui abbiamo bisogno di andare in profondità.
La torsione dell'8 suggerisce la tendenza verso una polarità o un'altra.
Queste sono in continuo mutamento e agosto è uno dei mesi dell'anno in cui hanno bisogno di essere mantenute in buona misura e qualità. Ciò richiede la messa in atto consapevole dell'intelligenza perspicace nota come mente Buddhi (la versione risvegliata e potenziata dell'istinto). Onorare e attingere all'infinito è il tempo passato per questo mese. Sorseggiando l'aria, non solo sorseggiando bevande fresche.
Quando la vita è troppo profonda, impara a galleggiare in superficie. Quando la vita sembra troppo secca, respira, medita e immergiti in profondità nell'oceano del prana.

Il mantra dell'ottavo stadio del ciclo della Terra intorno al sole è Akaal Murt: la rappresentazione immortale, senza tempo. Immagina di essere la soglia tra la vita e la morte, tra l'infinito e l'esistenza finita, tra la veglia e il sogno, tra la forma e l'informe, tra il manifesto e il non manifesto, tra il pieno e il vuoto. Chi sei allora, qual è la tua forma, la tua identità. Questo è Akaal Murt. Quando purifichiamo la mente da tutte le paure sul domani e da tutte le storie del passato, arriviamo naturalmente alla soglia dello stato senza tempo. È un semplice esempio della pura compassione che nasce dall'innocenza che arriva naturalmente.

Suggerimenti spirituali per il mese:
– Meditare sul tempo; è flusso, è profondità, è immediatezza.– Canto dei mantra Ashtanga (mantra con 8 parti).
– Inspirare 8 passi, espirare 8 passi.
- Sii compassionevole con te stesso, poi con gli altri.– Contribuisci a sanare il divario tra l'anima e l'anima suprema.
- Pulisci la tua casa, il tuo corpo, la tua mente.

Shiv Charan Singh

29/07/2025

Il Maestro Yogi Bhajan♡

18/06/2025

Terza pratica del mese
siamo vicini ai saluti per lo stop estivo
Prossima settimana ultima pratica di Giugno♡

30/05/2025

. KUNDALINI YOGA GIUGNO
La pratica non si ferma

Tutti i MARTEDI ore 19.00
le pratiche saranno aperte a tutti!!

●Per tutte le persone che sono curiose di conoscere il Kundalini

●Per chi non e' riuscito ancora ad iniziare

Questo mese vi da modo di conoscere la pratica, il gruppo la sala, per poi decidere se iniziare a praticare la prossima stagione

In presenza VIA MICALI 22
Online PIATTAFORMA ZOOM

Non perdete questa occasione♡

Vi aspetto in sala e STAY TUNED
usciremo anche all' aperto

Info&Iscrizione
347 949 4145

Indirizzo

Via Micali 22 LIVORNO
Livorno

Sito Web

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