Dott.ssa Giulia Fruzzetti - Psicologa Psicoterapeuta

13/03/2025

Emozioni: 3 giochi per stimolare la consapevolezza emotiva

11/02/2025

27/01/2025

Senza rendercene conto, molto spesso, alcuni dei commenti che facciamo - riguardanti cibo e peso - possono avere un effetto deleterio sulla condotta alimentare e la percezione corporea dei nostri figli (che ascoltano, imparano e copiano)
I bambini non dovrebbero mai provare senso di vergogna, di inadeguatezza o colpevolezza quando si tratta di cibo - tutto il contrario! Sarebbe opportuno che il momento del pasto si traducesse in: divertimento, libertà di scelta, scoperta e nutrimento.

31/10/2024

Non tutti i fantasmi possono essere scacciati 👻👻👻 BUON HALLOWEEN 🎃🦇👻



La tua mente a volte è come una casa infestata: non puoi scacciare i fantasmi, ma puoi imparare a conviverci. Scopri come fare in questo breve video, cliccando qui ➡https://youtu.be/OgVBue7VBnk

La tua mente a volte è come una casa infestata: non puoi scacciare i fantasmi, ma puoi imparare a conviverci. Scopri come fare in questo breve video, cliccando qui ➡https://youtu.be/OgVBue7VBnk

13/10/2024

Inaugurazione nuova sede 💚 Grazie a tutti!

09/10/2024

Parlano di noi sul Tirreno di oggi 🗞️

Vi aspettiamo alla festa di inaugurazione Sabato 12 Ottobre alle ore 16:00 💚
📍Via del Poggetto 32, Vada

09/10/2024

Che cos'è la Mindfulness? Il magnifico Fabio Celi ce lo spiega come solo lui sa fare ❄️☁️☀️

11/09/2024

Self Compassion 🥰🪷

̀

Accettati per quello che sei
ma accettati anche
per quello che non sei,
accogliti per quello
che non potrai mai essere,
che non potrai mai diventare

raggiungiti dove non riesci ad arrivare,
aspettati fino all'inaspettato,
rimani con te lì dove fallisci
dove inciampi
dove cadi
dove ogni volta quasi muori
rimani a farti compagnia
tutte le volte in cui non dormi

prenditi cura
di tutto ciò che ti danna
di tutto ciò che ti danneggia,
accarezzati dove collezioni i tagli,
ammira le tue ferite
baciati i lividi che sono fatti a posta
per essere baciati,
se ci fai caso i lividi sono sempre
a grandezza di labbra,
stima il coraggio della tua pelle
sii orgogliosa anche
dei capolavori che ti sono sfuggiti
per un pelo

adorati anche per le cose
che non riesci ancora a fare,
per i compiti che non riesci a svolgere,
per gli obiettivi andati a monte,
per le speranze gettate a mare,
per i sogni buttati al vento

amati anche quando non riesci
perché non durerà molto,
stai per riuscirci.

[Gio Evan]

disegno Barbarapeirson

08/09/2024

TRANSitiamo verso un mondo più inclusivo 🌈