Dieta e Nutrizione Livorno dott.ssa Silvia Pala

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Dieta e Nutrizione Livorno dott.ssa Silvia Pala

Dottoressa Biologa Nutrizionista

30/09/2025

Buon pomeriggio!

30/09/2025

Buona giornata!

29/09/2025

Oggi è la Giornata Mondiale del Cuore. 💛

E la frutta sa come prendersene cura:
🍌 Il potassio di banane e kiwi aiuta a regolare la pressione del sangue.
🍍 Gli antiossidanti di ananas e frutti di bosco sostengono il benessere del cuore.
🌰 Le fibre di prugne e datteri tengono sotto controllo il colesterolo.
🍊 L’acido folico delle arance permette di ridurre l’omocisteina che, se troppo alta, potrebbe provocare l’ostruzione delle arterie.

La frutta ha a cuore il cuore.

29/09/2025

"Buonanotte a questa giornata e a tutto quello che ha
lasciato di sé.
Buonanotte a questa notte e ad ogni sogno che deciderà
di portare con sé..."
Giorgia Stella

29/09/2025

Lo sport fa bene al cuore?
Assolutamente sì! In occasione del WorldHeartDay, ricordiamo quanto l’attività fisica sia importante per il nostro benessere cardiovascolare.

Indirizzo

Viale Italia, 117
Livorno
57100

Sito Web

http://dietalivornodottpala.wix.com/dietasilviapala

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