29/05/2026
🥣✨ Colazione sana e gustosa! ✨🥣
🌾 40 g di avena
💧 100 g di acqua calda
🥛 150 g di yogurt bianco 0%
🌱 1 cucchiaio di semi di chia
👩🍳 Mescola l'avena con l'acqua calda e lascia riposare 5-10 minuti. In un'altra ciotola unisci yogurt e chia e lascia addensare. Versa lo yogurt sopra l'avena e completa con 🍓 frutta fresca
💚 Semplice, nutriente e perfetta per iniziare la giornata con energia! ☀️😋
Naturhouse Livorno 💚
Via Vittorio Veneto n. 25
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