Psicoterapia Strategica Livorno

Psicoterapia Strategica Livorno Lo Studio di Psicoterapia Strategica di Livorno è gestito dal Dr. Enrico Chelini terapeuta ufficial

Esce oggi la puntata numero 4: Le personalità da cui devi "necessariamente" difenderti per vivere una vita serena e cari...
31/08/2024

Esce oggi la puntata numero 4: Le personalità da cui devi "necessariamente" difenderti per vivere una vita serena e carica di opportunità.

Se sei a correre o se stai facendo un viaggio in macchina ti faccio compagnia con questo episodio.

click a seguire 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

https://open.spotify.com/episode/0g8hOlHXoCHgYcQHQtveyo

Buon ascolto e se ti va lasciami qualche feedback nei commenti.
Ti aspetto.

Episode · Vivere al Massimo il Podcast di Enrico Chelini · In questo episodio, ci immergiamo nel mondo degli stereotipi e scopriamo come alcuni modelli di comportamento possano agire come veri e propri sabotatori del nostro sviluppo personale. Parliamo di quelle persone che, spesso inconsapevolmen...

Oggi è uscita la seconda puntata del podcast "Vivere al Massimo" dal titolo "Superare le delusioni". Se avete un po' di ...
17/08/2024

Oggi è uscita la seconda puntata del podcast "Vivere al Massimo" dal titolo "Superare le delusioni".
Se avete un po' di tempo, vi invito a darci un’occhiata… anzi, ancora meglio, prestateci un orecchio! 👂
Buon ascolto! E se siete in cerca di qualcosa di interessante, vi aspetto sul mio canale. Non dimenticate di farmi sapere cosa ne pensate nei commenti.
Un saluto da DOC! 🚀 https://open.spotify.com/episode/0hNQxYACKshy5rScvImwQU?si=4SdzSdF7SSGF4Ln3LAWOfg

Episode · Vivere al Massimo il Podcast di Enrico Chelini · Le delusioni sono come nuvole che oscurano il cielo della nostra mente, ma oggi voglio mostrarvi come, dietro quelle nuvole, il sole è sempre pronto a risplendere. In questo episodio scopriremo insieme come trasformare le delusioni in pot...

C'è ancora molto lavoro da fare ma l'Enterprise è finalmente decollata. Era da tempo che giravo intorno a questa nuova a...
10/08/2024

C'è ancora molto lavoro da fare ma l'Enterprise è finalmente decollata. Era da tempo che giravo intorno a questa nuova avventura e alla fine... eccola qua! Migliorerà, migliorerò, cambierà ma finalmente, oggi, è Online!.

Atterriamo su Spotify!

"Vivere al Massimo" è la mia ultima creazione. Un podcast di crescita personale, condotto personalmente da me.
Ogni episodio ti guiderà in un viaggio di scoperta interiore, offrendoti strumenti pratici e riflessioni profonde per migliorare la qualità della tua vita.

Esploreremo insieme temi come l'autostima, la gestione delle emozioni e la realizzazione personale, imparando a vivere ogni giorno con maggiore consapevolezza e pienezza.

Che tu voglia superare le sfide quotidiane o semplicemente crescere come individuo, "Vivere al Massimo" è il compagno ideale per il tuo percorso verso una vita più appagante e autentica.

Inizia oggi a trasformare il tuo modo di vivere: ascolta "Vivere al Massimo" e scopri il potenziale straordinario che c'è in te!
E' online il primo episodio, si ti va dacci un orecchio e fammi sapere che cosa ne pensi... ah, dimenticavo, magari iscriviti al canale... potrebbe essere un buon modo per avermi sempre con te. Buon ascolto.

In questo primo episodio Enrico ti parlerà di come tu possa fare a partire nel tuo viaggio di crescita personale e di come farsi le giuste domande possa trasformare la tua vita e condurti verso traguardi che non avresti mai immaginato. In questa puntata, valuterete insieme il tuo punto di partenza....

Un grazie alla mia città e a tutti gli amici a spasso nel mondo… a Livorno, il mio secondo libro è già al 3’ ordine perc...
24/11/2023

Un grazie alla mia città e a tutti gli amici a spasso nel mondo… a Livorno, il mio secondo libro è già al 3’ ordine perché fisicamente finito. Vi voglio bene.
Per chi lo volesse acquistare… le condivisioni sono super gradite, d altronde, l ho scritto anche per voi

Autostima +++. Diventa chi sei è un libro di Enrico Chelini pubblicato da EPC : acquista su Feltrinelli a 14.54€!

… e niente, ve lo dico così:… oggi è uscito il mio secondo libro acquistabile/prenotabile, ad ora in tutti, gli store on...
17/11/2023

… e niente, ve lo dico così:

… oggi è uscito il mio secondo libro acquistabile/prenotabile, ad ora in tutti, gli store online. Amazon resta sempre il più credibile in quanto acquisti “veloci” anche se la buona, vecchia e sana libreria di quartiere resta sempre il mio luogo del cuore dove fare acquisti.

Che dire?!

Premesso che è il secondo libro… si spera sempre in una evoluzione artistica e concettuale 🍀 dell’artista o presunto tale (almeno su carta).

Mia moglie dice che questo secondo libro è figo ma si sa, lei nn è credibile (in quanto mia moglie) nonostante che quest’ultima macini libri su libri mensilmente. L’effetto che mi fa, quando mi dice: “figo”! è un po’ lo stesso effetto che mi fa mia nonna quando mi dice che sono bello e fatto bene. 😊

Il libro parla di autostima e crescita personale ma vi spiegherò meglio, in modo più dettagliato, tra qualche riga a seguire.

Un pochino più psicologico rispetto al di (R)esistenza (il mio 1* libro, acquistabile tutt’ora su Amazon) è stato per due mesi di fila come best seller categoria crescita personale (Amazon), se nn lo aveste letto, magari dateci un occhio. Potrebbe piacervi.

Tornando a noi:
Autostima+++ tratta, come dice il nome stesso, di strategie di vendita sul mercato Cino-Russo e tecniche di marketing aggressivo per la vendita di bamboline intagliate in caucciù di manodopera sudamericana (scherzo 🤣).

Se lo voleste acquistare, regalare per Natale, o anche solo bruciare per farmi uno spregio (ovviamente filmando il tutto), beh questa è la vostra occasione. Non lasciatevela scappare.

Non so che altro dirvi. Chi mi vuole bene sa già che condividendo questo post, recensendo il libro, facendosi una piccola foto con quest’ultimo in mano o anche “solo” realizzando un piccolo video (anche goliardico, faló incluso)… puó aiutarmi alla sua divulgazione e vendita.

Nn mi aspetto niente… ma se mi voleste bene… questo è un buon momento per ricordamelo o dimostrarmelo.

Sappiate che continuo a volervi bene a prescindere… d’altronde, anche se ho un carattere particolare, sono un po’ come l’orsetto abbraccia tutti 🐷.

Ah, già che ci sono, per chi pensasse che con la scrittura si faccia i soldi, sappiate che se l’autore prende circa un euro a copia su un prezzo di copertina di 15 euro è tutto oro che cola.

Se scrivo, ogni tanto, libri è solo perché mi piace sperare che lascerò una piccola impronta di me su questo mondo… nulla di più. Mera illusione? Forse! Ma d’altronde nn potrai mai sapere come andrà fino a che non provi… sbaglio?

Per acquistare/prenotare (attualmente) Autostima+++ cliccate sul link a seguire:

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https://www.lafeltrinelli.it/autostima-diventa-chi-sei-libro-enrico-chelini/e/9788892882591?lgw_code=50948-B9788892882591&awaid=9507&gad_source=1

Un bacione.
Enrico ❤️

Ricordatevi di condividere il post. 🤟 (cosa super gradita).
ty 😘

Autostima +++. Diventa chi sei è un libro di Enrico Chelini pubblicato da EPC : acquista su Feltrinelli a 14.25€!

Ma voi conoscete la storiella dell’uomo che ogni 10 secondi batteva le mani per scacciare gli elefanti?Interrogato sul p...
04/09/2022

Ma voi conoscete la storiella dell’uomo che ogni 10 secondi batteva le mani per scacciare gli elefanti?

Interrogato sul perché di questo strano comportamento, l’uomo rispose: “Per scacciare gli elefanti.” “Elefanti? Ma qui non ci sono elefanti!” E lui: “Appunto. vedi, che sta funzionando!”.
�La morale della storia è che rifiutare o scansare una situazione temuta, un problema, da un lato sembra essere la soluzione più logica, dall’altro però assicura il persistere del problema. E il suo valore per noi consiste proprio in questo.
Con il passare del tempo e il reiterarsi di un comportamento, l’ipotesi diverrà credenza e la credenza… legge.

Non c’è alcun dubbio che molte delle nostre azioni più consuete comportino un elemento di rischio: spostarsi in auto, ascensori, aerei, passeggiate, andare a mangiare pesce sul mare… se guardate con la lente d’ingrandimento ogni singola attività della vostra vita scoprirete che questa cela al suo interno una piccola percentuale di rischio imprevedibile.

Cos’è che ci fa scartare la pur bassa percentuale di rischio? beh, solo ed esclusivamente il “buon senso” ma attenzione, se troppo, il buon senso creerà un abominio della ragione che vi rimetterà nuovamente all’interno di un circolo vizioso che ripartirà da capo… quindi…

…con i coltelli ci si può ferire, quindi meglio evitarli; le maniglie delle porte sono coperte di batteri… guai a toccarle. Durante un concerto potrei aver bisogno di andare in bagno e sentirmi male… stiamo a casa che è più sicuro; oppure che, controllando di nuovo se la porta sia chiusa, la si apra inavvertitamente.

La persona assennata eviterà perciò i coltelli affilati, aprirà le porte con il gomito, non andrà ai concerti e controllerà cinque volte se la porta sia veramente chiusa a chiave.

Mai perdere di vista il problema… guai a perdere il controllo. Ovviamente è una mia provocazione. Guardando con la lente d’ingrandimento un insetto questo risulterà essere grande quanto un gigante. E’ normale, più lo guardo e più mi farà paura… fa parte del gioco. a tal proposito vi chiedo…

conoscete la storia della nonna con il cannocchiale?

Una nonnina che abita in riva al fiume chiama la polizia per avvertirla che, davanti a casa sua, alcuni ragazzi fanno il bagno nudi. L’ispettore manda sul posto uno dei suoi uomini, che ordina ai ragazzacci di andare a nuotare più in là, dove non ci sono più case. Il giorno seguente la nonnina telefona nuovamente: maresciallo, i ragazzi si vedono ancora. Il poliziotto torna e li fa allontanare ancora di più. Dopo un po’ l’ispettore è nuovamente chiamato dall’indignata nonna, che si lamenta: “Dalla finestra della mia soffitta posso ancora vedere, con il mio cannocchiale, i ragazzi nudi fare il bagno nel fiume“.

Vi rivedete più nell’uomo che scacciava gli elefanti o nella nonnina con il cannocchiale?

Non preoccupatevi non c’è una risposta giusta o sbagliata. Molto spesso noi tutti mettiamo in pratica questi atteggiamenti solo che non ce ne rendiamo conto. Obiettivo: far diminuire il livello di ansia e paura.

Ovviamente, è sempre con le migliori intenzioni che otteniamo gli effetti peggiori… pensateci!

31/08/2022

Restare nel qui ed ora sempre…
Avendo lavorato con migliaia di persone provenienti da ogni parte del mondo, ciascuna con i propri particolari problemi, mi sono reso conto che i più grandi ostacoli al cambiamento si trovano spesso nella mente delle persone anzi, per essere più specifici, nelle loro convinzioni.

Siamo stati educati a credere che il cambiamento non sia facile e che
richieda tempo e sacrifici.

Ho potuto constatare personalmente nella mia formazione pratica e clinica come ciò, semplicemente, non corrisponda a verità.

Una delle più brutte scoperte che ho fatto nella mia carriera è che spesso le persone si aggrappano ai problemi per 2 ragioni principali:
La prima è perché vogliono sentirsi speciali o importanti,
La seconda è perché sono proprio quegli stessi problemi ad offrire loro un'identità.

Sembra quasi che queste persone vogliano essere vittime del mondo intero.

… e così Cercano in vari modi di dimostrare che per loro non c'è nulla da fare e che sono dei casi disperati.

Se c'è una cosa che ho imparato nel corso degli anni, è che i casi disperati non esistono. C'è sempre una speranza e c'è sempre una via d'uscita dai propri problemi.

Credete pure il contrario…
… così facendo però… nn cambierete.

Un saluto dal DOC… in vacanza!
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Ultimi posti disponibili per giovedì sera.Ricordo che è richiesta la prenotazione.Per riservare il tuo posto chiama il 3...
04/07/2021

Ultimi posti disponibili per giovedì sera.
Ricordo che è richiesta la prenotazione.

Per riservare il tuo posto chiama il 333.4626478

19/09/2017

Per restare aggiornati sulla Terapia breve strategica, guardate questa pagina. ;)

Psicoterapeuta Breve Strategico, Ipnotista e Master PNL Coach. Specializzato in Terapia Strategica, EMDR, Schema Therapy ed in Terapia a Seduta Singola.
Terapeuta ufficiale e Ricercatore del Cts di Arezzo e collaboratore diretto del Prof. Giorgio Nardone.

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10/02/2017

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