Stefania Spera Massoterapeuta

12/03/2025

Il cupping massage è la pratica più usata dagli sportivi professionisti per alleviare tensioni, contratture e dolori muscolorari . Difatti è una terapia antalgica e miorilassante, attraverso un'azione di “suzione” sulla cute abbassa la percezione del dolore e riduce il tono muscolare. Ottimo per il recupero post-allenamento.
Invia un messaggio whatsapp al 389 6325712 per prenotare la tua seduta. Ti aspetto

19/02/2025

Mal di testa da cervicale? Collo rigido e spalle tese ti impediscono di vivere le giornate serenamente?? Il massaggio può aiutarti a sciogliere tensioni e contratture che causano questi stati dolorosi ed invalidanti. Mandami un whatsapp al 3896325712 per prenotare un appuntamento. Valuteremo il trattamento più adeguato in base alle tue necessità.

07/02/2025

La PRESSOTERAPIA
Tonifica e rassoda
Migliora il tono e lossigenazione cutanea
Migliora la circolazione sanguigna e linfatica
Riduce gonfiore ed edema
Riduce gli stati infiammatori di origine non infettiva
La nostra pressoterapia inolire lavora in sinergia con uno speciale sistema ad INFRAROSSI che è
grado di tonificare erassodare la massa muscolare a
scapito del tessuto adiposo

14/01/2025

Candle Massage, un massaggio profumato, caldo ed avvolgente. Rilassa corpo e mente. Rigenera lo spirito. Vieni a provarlo.
# relax

04/01/2025

Vi aspetto dal 7 gennaio per un nuovo anno insieme

# benessere

18/09/2024

Stress da rientro???

Il rientro dalle vacanze estive può essere per molti traumatico. Ricominciare con la solita routine, le responsabilità, la fretta. Barcamenarsi tra figli lavoro e casa porta inevitabilmente ad uno stress psicofisico notevole e tutto questo ha delle conseguenze; stanchezza, mal di testa, cattiva digestione e problemi del sonno.

RALLENTA....

Ritaglia un un ora da dedicarti e vieni a trovarmi. Il massaggio Relax unito ad oli profumati induce un senso di rilassamento profondo e generale. Il tocco delicato stimola la produzione di endorfine, ristabilisce l'equilibrio energetico e dona un benessere duraturo
# relax # tocco

22/04/2024

Perché farsi fare un massaggio?

Il massaggio ha innumerevoli benefici non solo nella zona su cui viene praticato. Il suo effetto benefico infatti si espande per tutto il corpo regalando un benessere totale. Il massaggio decontrae e riduce le tensioni muscolari; Migliora la circolazione sanguigna e linfatica. Ossigena i tessuti. Produce un generale rilassamento sia fisico che mentale. È un ottimo alleato contro l'insonnia ecc...
Se volete saperne di più venite a trovarmi. Scrivi al 3896325712. Prenderemo un appuntamento ed insieme valuteremo il percorso più adatto alle tue esigenze.

12/03/2024

La pressoterapia abbinata agli infrarossi, aiuta ad eliminare tossine dal nostro organismo, migliora la circolazione sanguigna e linfatica, diminuisce la ritenzione idrica, aiuta a combattere gli inestetismi della cellulite e migliora la compattezza della pelle.
Aiuta il rilassamento ed il recupero muscolare dopo un'intensa attività fisica.
Per info e prenotazioni scrivimi su whatsapp 3896325712

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12/01/2024