Zampeluci APS Shiatsu

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Zampeluci APS Shiatsu

Zampeluci A.P.S. è un' Associazione senza scopo di lucro che si propone di promuovere shiatsu ed MTC Insegnante ed operatore Shiatsu del C.M.T.

Nata nel mese di settembre 2005, l’Associazione è stata voluta e fondata da un gruppo di ex allievi (alcuni ora insegnanti e operatori shiatsu, altri solo amatori) di Luciano Zampedri, scomparso prematuramente nel 1999. di Milano (Centro di Medicina Tradizionale), è stato il primo a Lodi, ad occuparsi di Shiatsu e ad insegnarlo. L’Associazione è stata dedicata a lui ( Zampe Luci, iniziali del suo

cognome e nome) e si impegna a proseguire con l’insegnamento dello Shiatsu stile C.M.T., con la stessa passione ed entusiasmo che lui ha trasmesso ai suoi allievi.

09/05/2026

Ci sono parole giapponesi che non si lasciano esaurire in una traduzione secca, perché custodiscono un mondo interiore molto più ampio del loro significato letterale.

Per la nostra rubrica Parole dello Shiatsu, oggi scegliamo Yūgen (幽玄), termine che richiama un’idea di profondità sottile, mistero, bellezza nascosta, grazia non immediatamente visibile.

Il kanji 幽 suggerisce ciò che è appartato, profondo, discreto, quasi nascosto; 玄 rimanda invece a ciò che è sottile, enigmatico, difficile da afferrare fino in fondo. Insieme, Yūgen (幽玄) esprime una qualità molto raffinata: quella di ciò che non si impone, ma si lascia intuire; non si esibisce, ma si percepisce in profondità.

Anche nello Shiatsu, una parola come questa può parlare molto bene al cuore della pratica. Perché il benessere non coincide sempre con ciò che è evidente, spettacolare o immediato: a volte nasce invece da una qualità più discreta, profonda, silenziosa. Da qualcosa che si avverte senza bisogno di rumore.

Yūgen ci ricorda proprio questo: che esiste una profondità del sentire che non ha bisogno di mostrarsi per essere vera.

Per informazioni sulle attività di Zampeluci APS:
www.zampeluci-shiatsu-lodi.com
segreteria.zampeluci.lodi@gmail.com
Tel/WhatsApp 349 2221736

#幽玄

08/05/2026

Ci sono lavori in cui la fatica non si misura solo nelle ore, ma nella qualità della presenza che viene richiesta ogni giorno.

Chi lavora come infermiere o infermiera si trova spesso a sostenere ritmi intensi, grande responsabilità, attenzione continua, relazione con persone fragili, urgenze, imprevisti e un carico emotivo che non sempre si lascia andare con facilità una volta finito il turno.

In questi casi, lo Shiatsu può essere un coadiuvo prezioso di benessere, perché offre uno spazio concreto in cui rallentare, ritrovare respiro, sciogliere parte delle tensioni accumulate e recuperare una sensazione più stabile di centratura.

Quando si è sotto pressione a lungo, corpo e mente tendono a restare “in allerta”: le spalle si irrigidiscono, il respiro si accorcia, i pensieri continuano a correre anche quando ci si vorrebbe fermare. Lo Shiatsu lavora proprio in questa direzione di riequilibrio, accompagnando verso una percezione più calma, più ordinata e più raccolta di sé.

In un lavoro orientato a questa qualità di benessere, alcuni tsubo possono essere richiamati in modo utile, come Shenmen (HT7), sul polso, spesso associato a calma interiore; Neiguan (PC6), sull’avambraccio, frequentemente considerato quando si lavora su tensione e agitazione; e Baihui (GV20), sulla sommità del capo, legato a centratura e chiarezza.

Per chi si prende cura degli altri ogni giorno, ritrovare uno spazio di ascolto per sé non è un lusso: è una forma importante di equilibrio.

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07/05/2026

Chi insegna lo sa bene: non è un lavoro che impegna solo il tempo, ma anche l’attenzione, la voce, la presenza, la capacità di leggere continuamente le persone e di reggere molte sollecitazioni insieme.

A questo si aggiungono spesso spostamenti, ritmi serrati, energie da distribuire bene e una stanchezza che non è soltanto fisica, ma anche mentale. Quando la concentrazione si assottiglia e il corpo accumula tensione, diventa più difficile mantenere quella qualità di presenza che il lavoro educativo richiede ogni giorno.

In questo senso, lo Shiatsu può essere un coadiuvo prezioso di benessere: perché aiuta a ritrovare centratura, respiro, continuità nell’attenzione e una percezione più armoniosa di sé. Non come soluzione magica, ma come spazio concreto in cui rallentare, raccogliersi e lasciare che mente e corpo tornino a dialogare meglio.

In un lavoro orientato a questa qualità di riequilibrio, alcuni tsubo possono essere richiamati in modo utile. Ad esempio Baihui (GV20), sulla sommità del capo, spesso associato a chiarezza e centratura; Yintang, tra le sopracciglia, legato a quiete e raccoglimento; e Shenmen (HT7), sul polso, spesso considerato quando si lavora sulla calma interiore e su una presenza meno dispersa.

Per chi insegna, stare bene non è un dettaglio secondario: è una delle condizioni che aiutano a esserci davvero, con più lucidità, misura e qualità umana.

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06/05/2026

Certe cose si capiscono davvero solo quando si provano.

Per questo Zampeluci APS propone a Lodi un corso introduttivo di Shiatsu pensato per chi desidera avvicinarsi a questa pratica in modo serio, accessibile e concreto: per il proprio benessere, per imparare ad aiutare familiari o amici, oppure come primo passo verso un percorso più strutturato. Il volantino parla infatti di un ciclo di 4 serate, in programma nei lunedì 5, 12, 19 e 26 ottobre 2026, dalle 19.30 alle 22.30, come percorso propedeutico al corso amatoriale e professionale.

È una proposta che arriva con anticipo, sì, ma con una buona ragione: le cose interessanti meritano tempo per essere considerate, non decisioni prese all’ultimo minuto e di corsa.

Se l’idea ti incuriosisce, questo è il momento giusto per iniziare a tenerla presente.

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05/05/2026

Anche una firma può diventare un gesto concreto di sostegno.

Destinare il 5x1000 a Zampeluci APS significa scegliere di supportare le attività dell’associazione e la diffusione dello Shiatsu come esperienza di benessere, ascolto, equilibrio e armonia.

Per farlo basta indicare nella dichiarazione dei redditi il Codice Fiscale 92547960150 e apporre la propria firma.

Ricordiamo che il 5x1000 non costa nulla, non sostituisce l’8x1000 e che, se non viene destinato, quella quota resta comunque allo Stato senza una scelta precisa da parte del contribuente.

Un gesto semplice, ma capace di dare forza a un progetto reale.

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04/05/2026

Per la nostra rubrica dedicata ai Personaggi dello Shiatsu, oggi ci soffermiamo su Pauline Sasaki, figura importante e originale nel panorama dello Shiatsu contemporaneo.

Parlare di lei significa anche riconoscere il valore di un approccio che ha saputo tenere insieme sensibilità, ascolto, studio e attenzione profonda alla persona. In questo senso, Pauline Sasaki rappresenta bene un modo di intendere lo Shiatsu non come semplice sequenza di gesti, ma come pratica viva, percettiva, capace di entrare in relazione con ciò che nella persona chiede equilibrio, misura e armonia.

Ricordare figure come la sua è importante anche per questo: perché aiutano a comprendere che nello Shiatsu la qualità del contatto non dipende solo dalla tecnica, ma dalla presenza, dalla consapevolezza e dalla capacità di ascoltare con autenticità.

Una presenza femminile autorevole, dunque, che arricchisce la storia dello Shiatsu e ne mostra ancora una volta la profondità culturale e umana.

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03/05/2026

Per questa domenica scegliamo una frase attribuita a Taisen Deshimaru, maestro giapponese della scuola Sōtō Zen, nato nel 1914 e morto nel 1982, noto soprattutto per aver portato e diffuso lo Zen in Europa e per aver fondato l’Association Zen Internationale.

“La vera libertà non consiste nel seguire i propri desideri, ma l’ordine cosmico.”

È una frase severa, ma molto potente. Va in una direzione poco “moderna” nel senso più superficiale del termine: non ci dice che essere liberi significhi inseguire ogni impulso, ogni capriccio o ogni desiderio immediato. Ci ricorda invece che la libertà più profonda nasce quando si smette di essere trascinati da ciò che cambia in continuazione e si prova a ritrovare una forma più alta di ordine, misura e coerenza. Un’idea di “ordine cosmico”, del resto, è davvero centrale nell’insegnamento attribuito a Deshimaru.

In questo senso, la frase invita a una riflessione ancora attuale: non tutto ciò che desideriamo ci rende davvero più liberi. A volte è proprio il contrario. La libertà autentica richiede centratura, disciplina interiore, ascolto profondo e la capacità di non essere governati da ogni impulso del momento.

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02/05/2026

Ci sono parole giapponesi che non descrivono soltanto uno stato, ma una qualità sottile del vivere.

Per la nostra rubrica Parole dello Shiatsu, oggi scegliamo Nagomi (和み), termine che richiama un’idea di armonia, pacificazione, distensione, quiete relazionale e interiore.

Il kanji 和 porta con sé il senso dell’armonia, della concordia, della composizione equilibrata. Nella forma Nagomi (和み) questa idea prende una sfumatura più morbida e vissuta: non un equilibrio astratto, ma una sensazione concreta di quiete, accordo, rasserenamento.

Anche nello Shiatsu una qualità come questa è preziosa, perché il benessere non riguarda soltanto il rilassarsi, ma anche il ritrovare una relazione più armoniosa con sé stessi, con il proprio ritmo e con ciò che ci circonda.

Dopo giornate dense, veloci o frammentate, Nagomi ricorda che il vero equilibrio non è rigidità: è una forma più umana e respirabile di presenza.

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#和み

01/05/2026

Il 1° maggio, Festa dei Lavoratori, è anche una buona occasione per ricordare una cosa semplice: lavorare meglio non significa soltanto produrre di più, ma poter stare dentro il proprio lavoro con più equilibrio, lucidità, continuità e presenza.

Che si lavori in ufficio, in movimento, a contatto con il pubblico, in ambito educativo, manuale o creativo, il lavoro mette continuamente in gioco energie fisiche, attenzione mentale, tenuta emotiva, capacità di adattamento e qualità della relazione con gli altri.

In questo senso, lo Shiatsu può essere un coadiuvo prezioso di benessere: perché aiuta a ritrovare centratura, a sciogliere accumuli di tensione, a percepirsi con maggiore chiarezza e a sentirsi meno dispersi dentro ritmi che spesso chiedono troppo.

Quando una persona si sente più raccolta, più presente, più armonizzata, cambia anche il modo in cui lavora: si respira meglio, ci si concentra con maggiore continuità, si regge meglio la pressione, si affrontano le giornate con una qualità diversa.

Alcuni tsubo possono essere richiamati utilmente anche in questa direzione, ad esempio Baihui (GV20), sulla sommità del capo, spesso associato a centratura e chiarezza; Shenmen (HT7), sul polso, legato a calma e regolazione interiore; e Zusanli (ST36), sulla gamba, spesso considerato in percorsi orientati a sostegno, continuità ed energia.

Prendersi cura del proprio benessere non è un lusso separato dalla vita lavorativa: a volte è proprio una delle condizioni che permettono di viverla in modo più umano, più stabile e anche più felice.

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01/05/2026

Buon 1° Maggio a tutti!
Per lasciarvi alla giornata di celebrazione con un pensiero positivo, condividiamo l'invito (ingresso libero!) per l'evento di sabato 23 e domenica 24 maggio 2026 al sesto Benessere Festival a Melegnano.
Per informazioni dettagliate contattateci - anche su queste pagine - oppure scriveteci o mandateci un whatsapp.
Vi aspettiamo!
3492221736
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30/04/2026

Ci sono momenti in cui non si ha davvero fame: si cerca piuttosto una pausa, un conforto, una compensazione, un piccolo sollievo dentro giornate troppo piene, troppo veloci o troppo sollecitate.

E oggi questo meccanismo è continuamente alimentato anche da ciò che ci circonda: pubblicità, immagini, messaggi, abitudini sociali che spingono a collegare il cibo non solo al nutrimento, ma a ogni bisogno di premio, consolazione o interruzione.

In questi casi, lo Shiatsu può essere un coadiuvo prezioso di benessere, perché aiuta la persona a rallentare, a ritrovare ascolto, a distinguere meglio tra impulso e bisogno reale, tra tensione e fame, tra automatismo e presenza.

Quando il corpo è più raccolto e il respiro più regolare, anche il rapporto con ciò che si cerca “per stare meglio” può cambiare. Non in modo moralistico, non con rigidità, ma con una maggiore possibilità di sentire ciò che davvero manca in quel momento.

In un lavoro orientato a questa qualità di riequilibrio, alcuni tsubo possono essere richiamati in modo utile, come CV12 / Zhongwan, nella zona centrale dell’addome, spesso associato all’armonia del centro; ST36 / Zusanli, sulla gamba, tradizionalmente legato al sostegno e alla regolazione; e PC6 / Neiguan, sull’avambraccio, spesso considerato quando si lavora su tensione, agitazione e rapporto fra interiorità e respiro.

Lo Shiatsu, anche qui, non impone: accompagna. E a volte aiuta proprio a ritrovare un momento vero, invece di riempirlo in fretta.

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Indirizzo

Via Vittime Della Violenza
Lodi
26900

Sito Web

https://www.zampeluci-shiatsu-lodi.com/

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