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Lonate Pozzolo
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A Lonate da Novembre 2017. Sempre pronti all'ascolto e al consiglio.

04/04/2026

🥼La salute è il dono più prezioso. Vi auguriamo di custodirlo con gioia in questa domenica di festa.
Buona Pasqua! 🕊️

24/03/2026

🫀 Lo stress è una componente inevitabile della nostra vita, ma quando diventa eccessivo o cronico, può avere conseguenze deleterie per la salute cardiovascolare.

🔎 Può manifestarsi in forma acuta, come risposta immediata a eventi specifici ma, a lungo andare, può evolvere in stress cronico.

🔬 Numerosi studi hanno dimostrato come eventi improvvisi possono innescare angina, infarto, aritmie e ictus. Parallelamente, lo stress cronico è associato a processi di aterosclerosi, ossia l’indurimento delle pareti delle arterie.

🧑🏻⚕️ Comprendere i meccanismi che collegano lo stress al rischio cardiovascolare è fondamentale per sviluppare strategie di prevenzione e trattamento efficaci: anche piccoli cambiamenti nel nostro stile di vita possono fare una grande differenza!

👉 Restiamo aggiornati su “La via del cuore”: non è mai troppo presto, o tardi, per prendersi cura della salute del proprio cuore!

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IT-NON-2025-00100

📚 Fonte: Vancheri F., et al. Mental Stress and Cardiovascular Health-Part I. J Clin Med. 2022;11(12):3353. Published 2022 Jun 10. doi:10.3390/jcm11123353

Disclaimer: contenuti di proprietà di Viatris, tutti i diritti riservati. I presenti contenuti hanno carattere informativo e non costituiscono un consiglio medico o un invito ad acquistare prodotti. La riproduzione è riservata, i contenuti non possono essere modificati e possono essere utilizzati per un periodo massimo di dodici (12) mesi dalla data di prima pubblicazione

13/03/2026

🌍 Il dolore muscoloscheletrico, ossia quello che interessa ossa, articolazioni e muscoli, è una condizione che colpisce il 47% della popolazione generale e spesso causa problemi che si protraggono nel tempo.

Questo disturbo, spesso di natura nocicettiva, può evolvere in sindromi croniche complesse e includere anche componenti neuropatiche, rendendo necessario un approccio integrato e multidisciplinare.

🧑🏻‍⚕️ Identificare la tipologia di dolore è il primo passo per un trattamento efficace. Non sottovalutare il tuo dolore.

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IT-NON-2025-00627

Fonte 📚:
El-Tallawy SN., et al. Management of Musculoskeletal Pain: An Update with Emphasis on Chronic Musculoskeletal Pain. Pain Ther. 2021 Jun;10(1):181-209.

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03/03/2026

Invecchiare porta con sé molti cambiamenti, sia fisici che mentali. È una nuova fase della vita che richiede adattamento e anche consapevolezza di fronte alle trasformazioni del corpo e della mente: il fisico diventa più fragile, i ritmi cambiano, la vita sociale può modificarsi e tutto questo può impattare sul benessere psico-emotivo.

👥 È importante sapere che non si è soli e che affrontare questi cambiamenti con il giusto supporto può fare la differenza.

❗Perché, spesso, quando si parla di invecchiamento si pensa automaticamente alla demenza, ma l'associazione non deve essere data per scontata. È importante sapere che con l’età si può andare incontro anche a forme di depressione, talvolta sottovalutate o confuse con altre patologie.
Un caso particolare è quello della pseudodemenza depressiva, una condizione in cui i sintomi cognitivi somigliano a quelli della demenza ma, in realtà, sono il riflesso di un disturbo dell'umore.

🧠 Se noti segni come rallentamento nei movimenti o nel pensiero, cambiamenti d’umore, disturbi del sonno o dell’appetito, difficoltà di concentrazione o di memoria, non dare per scontato che “sia l’età”.

E allo stesso tempo, non saltare a conclusioni affrettate: in alcune situazioni, depressione e demenza possono manifestarsi in modo simile.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Solo un professionista può aiutarti a distinguerle e indicarti il percorso più adatto per stare meglio.
Prendersi cura della propria salute mentale è un atto di amore verso se stessi.
E non è mai troppo tardi per iniziare a farlo.

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Fonti:
https://www.stateofmind.it/2021/05/pseudodemenza-depressiva/

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23/02/2026

In tutte le sue forme:

🚫 cyber
🚫 sessuale
🚫 fisico
🚫 verbale
🚫 basato sul pregiudizio
🚫 aggressione relazionale
🚫 omofobico
🚫 mobbing

il bullismo è un comportamento patologico aggressivo, che colpisce sia chi lo perpetra sia chi lo subisce. Ma da cui si può «guarire».

Di fronte all’indifferenza, invece, si può solo reagire.
Metti un like o condividi e fai valere la tua voce contro il bullismo.

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IT-NON-2025-00589

Fonti:
https://www.focus.it/comportamento/psicologia/il-bullismo-puo-alterare-le-strutture-cerebrali-per-anni

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12/02/2026

La salute del cuore non dipende solo dalla genetica: le abitudini quotidiane hanno un ruolo decisivo.

Avere uno stile di vita sedentario in giovane età aumenta il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari da adulti, mentre dedicare tempo all’attività fisica aiuta a ridurre in modo significativo il rischio di eventi cardiaci nel lungo periodo.

Sono sufficienti 150 minuti a settimana di movimento moderato per ottenere benefici protettivi. Superare questo livello può contribuire ancora di più al benessere cardiovascolare.

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📚 Fonte:
Nagata JM., et al. Physical activity from young adulthood to middle age and premature
cardiovascular disease events: a 30-year population-based cohort study. Int J Behav Nutr
Phys Act. 2022 Sep 20;19(1):123. Published 2022 Sep 20. doi:10.1186/s12966-022-01357-2

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31/01/2026

Riconoscersi come protagonista di queste storie non ci rende malati, solo consapevoli che è giunto il momento di scrivere la parola FINE al capitolo "Insonnia".

🎧 Ascolta la puntata del podcast «Non sono solo - È normale chiedere aiuto» dedicata all'Insonnia. Scopri come riconoscerla e come uscirne!

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Fonti: https://neurosciencenews.com/insomnia-five-types-10457/

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21/01/2026

L’aterosclerosi è una malattia antica e silenziosa. Studi condotti su mummie provenienti da epoche e continenti diversi mostrano che segni di questa patologia erano presenti già migliaia di anni fa.

Nel Rinascimento, Leonardo da Vinci osservò come l’irrigidimento delle arterie riducesse il flusso sanguigno negli anziani, ma soltanto nel XX secolo l’introduzione dell’elettrocardiogramma permise una diagnosi più accurata.

Oggi la medicina ha compiuto progressi fondamentali: dalla coronarografia alle tecniche di angioplastica, fino alle terapie farmacologiche moderne. Nonostante ciò, la prevenzione e la ricerca restano strumenti decisivi per contrastare le malattie coronariche.

Conoscere questa storia ci ricorda quanto sia importante agire sulle cause modificabili e adottare comportamenti che proteggono il cuore.

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21/01/2026

È NELLA PELLE DI TUTTI,
MA TU LO CONOSCI DAVVERO?

L'Acido Ialuronico è la molecola chiave della pelle e il primo tra gli attivi più ricercati, ma conoscerlo significa andare oltre la superficie.
Con La Roche-Posay scopri tutto il potere della molecola, a partire da verità scientifiche oltre i falsi miti.

Visita: larocheposay.it

11/01/2026

Quanto contano i fattori emotivi e psicologici nella percezione del dolore? Oggi sappiamo che il dolore non è solo una questione fisica: emozioni, stress e contesto sociale possono influire sulla sua intensità e durata.

Il modello “biopsicosociale” descrive proprio questa interazione tra corpo e mente, sottolineando come la gestione del dolore richieda un approccio integrato, che consideri anche gli aspetti emotivi e comportamentali di ciascuno.

Capire questa connessione è il primo passo per una cura più efficace e personalizzata.

Scopri di più sul sito www.viadaldolore.it
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25/12/2025

Con l’augurio di Festività serene e di un Anno Nuovo ricco di salute e tranquillità
⚕️🎄✨

30/09/2025

📢Da domani in Lombardia riparte la campagna vaccinale!💉
🥼Proteggersi significa proteggere anche chi ci sta accanto: segui le informazioni della nostra infografica e prenota la tua vaccinazione! ⚕

Indirizzo

Piazza Cesare Battisti 1
Lonate Pozzolo
21015

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