Beyond Asana Lonigo

07/02/2025

Un viaggio sciamanico con il tamburo per incontrare il proprio animale di potere.

Un'esperienza per entrare in contatto con parti archetipali di sé stessi e recuperare un potere.
Il viaggio sciamanico è un modo per ampliare la propria Visione ed espandere la capacità di vedere l'invisibile.

Il cerchio è guidato da Gianna Tessaro, trainer olistica, insegnante di tecniche sciamaniche.

Info & prenotazioni 388 587 6356

24/01/2025

Lezioni di Masterstretch presso Beyond Asana Lonigo condotto da Nicoletta Massari

MASTERSTRECH®️ nuovo corso in partenza da febbraio.

Master Stretch®️ ha la forma di un paio di scarpe con la suola sferica che permette di far dondolare dolcemente le caviglie, dai talloni alle dita. Questo movimento basculante agisce sulla totalità della catena muscolare posteriore, permettendole di lavorare in maniera completa il corpo; potenziandolo e allungandolo.
Ideale per:
➢Allungare e rinforzare muscoli e tendini di gambe e schiena
➢Prevenire crampi, tendiniti, strappi muscolari e mal di schiena
➢Migliorare l’elasticità,la postura, la coordinazione e l’equilibrio .

Allenamento adatto a tutti, soprattutto per chi pratica sport che richiedono flessibilità, equilibrio e forte controllo del movimento . Ottima integrazione per ogni tipo di allenamento: migliora la forma fisica e la prestazione atletica, donando maggiore consapevolezza del corpo. Adatto a chiunque ricerchi benessere personale, o necessiti di un intervento di riabilitazione post-trauma.

24/09/2024

♦️CONOSCETE QUALCUNO CHE POTREBBE BENEFICIARE DEL CORSO?? Ancora pochi giorni per iscrivervi♦️

🌿 **Corso di Yoga per la Gestione dello Stress** 🌿

Stai cercando un modo per ritrovare equilibrio e serenità? Partecipa al nostro **corso di 6 incontri** dedicato alla **gestione dello stress** attraverso le tecniche di yoga! 🌸

✅ **Aperto a tutti i livelli** – che tu sia un principiante o un praticante esperto, questo corso ti guiderà passo dopo passo verso un maggior benessere interiore.

Durante il percorso imparerai:
✨ Tecniche di respirazione per calmare la mente
✨ Posizioni yoga che favoriscono il rilassamento
✨ Strategie pratiche per affrontare lo stress quotidiano

📅 **Quando**: i mercoledì di ottobre (+1!)
📍 **Dove**: Studio Beyond Asana a Lonigo, conduce il corso Annalisa

Prenditi cura di te stesso e riserva il tuo posto ora! Per info e iscrizioni:
Annalisa: 3498494072
Roberta: 3885876356

Prezzo di 6 incontri €180

🌿 Porta equilibrio nella tua vita, il benessere inizia da te! 🌿

14/04/2024

🌿 Adatto a tutti: questo seminario è rivolto a chiunque voglia approfondire la conoscenza del processo respiratorio e recuperare la propria completa capacità di respiro.

🌿 Un timone che ci permette di non perdere la rotta
La natura ha previsto di modellare il ritmo del respiro al fabbisogno dell’azione fisica o della condizione mentale, ma ha anche dotato l’uomo di una facoltà: quella di poter rendere il respiro volontario. Chi impara a variare i ritmi della respirazione con consapevolezza e maestria, potrà facilmente riuscire a cambiare gli stati fisici e/o mentali e imparare ad indurre i diversi stati di coscienza.

Percorso di 5 incontri presso Beyond Asana Lonigo con Paolo Bozzetti counselor integrale olistico a Lonigo.

Prenotazione presso il centro.

Vi aspettiamo ✨

16/02/2024

A kind remind - you never know what everyone is going through- be kind

12/02/2024

Sabato 24 Febbraio in collaborazione con Mani di Luna - La Via del Femminile Sacro

08/02/2024

Introduzione del nostro nuovo corso di Autorieducazione Posturale Dinamica ARPD condotto da Nicoletta Massari , insegnate certificata con anni di esperienza in
Le lezione di prova sarà giovedì 22 febbraio alle ore 11.30. Prenotazioni obbligatoria fino ad esaurimento posti.

08/01/2024

08/01/2024

A loved place ✨ a second home 🧘‍♀️

18/12/2023

Regalare un'esperienza di yoga è molto più di un semplice gesto: è un invito a un viaggio personale, profondo e consapevole.

Adatte a principianti che desiderano costruire le basi corrette o per Yogini più esperti che desiderano affinare la loro pratica, è un dono di puro sviluppo personale da portare nella vita di tutti i giorni ✨

Promo acquistabile fino al 25 Dicembre