
29/07/2025
Conoscere il proprio corpo è un atto d’amore. L’autopalpazione può fare la differenza.
🫀 Ogni donna dovrebbe imparare a conoscere il proprio seno. Non per paura, ma per consapevolezza.
🖐 L’autopalpazione è un piccolo gesto, da fare ogni mese, che ti aiuta a notare eventuali cambiamenti con più facilità.
✨ Non si tratta di sostituire i controlli medici, ma di completare la prevenzione con attenzione e ascolto verso se stesse.
👀 Guardati, toccati, ascoltati. Farlo regolarmente ti permette di cogliere segnali importanti, anche se lievi.
💬 Se noti qualcosa di nuovo – un indurimento, una retrazione della pelle, una secrezione – non rimandare.
Chiedere un consulto è un gesto di cura, non debolezza.
💗 La salute comincia da gesti semplici, ma costanti.
📌 E il primo passo è proprio questo: imparare ad osservarti con occhi nuovi.
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