Emanuele Re - Psicologo Olistico

07/10/2025

“Ciò che è necessario per cambiare una persona è cambiare la sua consapevolezza di sé.”
-Abraham Maslow-

Se senti che è tempo di ascoltarti davvero, contattami al 329 602 8020❗

📅 Percorsi individuali (anche online) e di gruppo disponibili

06/10/2025

"Non mirare al successo, più miri ad esso e lo trasformi in obbiettivo, più lo mancherai. Perché il successo, come la felicità, non può essere perseguito; deve avvenire come effetto collaterale non voluto della dedizione a un cammino più grande di noi stessi" VF

02/10/2025

Il popolo occidentale si crede al centro del mondo, addirittura modello di civiltà che dovrebbe "guidare" il resto umanità, ma forse così non è....
Dal video possiamo dedurre che le nostra è una visione eccentrica di chi siamo come cultura e modo di vivere.

A tal proposito mi chiedo: come sarà la Terra e la popolazione tra 200 o 300 anni, o magari tra 1000?!

01/10/2025

"La consapevolezza si ha quando la nostra conoscenza di qualcosa si approfondisce fino al punto di cambiare il nostro comportamento"

-cit. dal libro

01/10/2025

Fotografai questo, se non erro, circa 8 anni fa, nella Chiesa di San Michele Arcangelo in Piemonte...
Leggi questo meraviglioso testo pieno di saggezza e tenerezza, prendine qualcosa in particolare e fallo tuo!! 👇👇👇

DESIDERATA

Va' serenamente in mezzo al rumore e alla fretta e ricorda quanta pace ci può essere nel silenzio.
Finché è possibile, senza dover arrendere, conserva i buoni rapporti con tutti.

Di' la tua verità con calma e chiarezza; ascolta gli altri, anche gli stolti e gli ignoranti: anche loro hanno una storia da raccontare.

Evita le persone volgari e violente, esse sono un tormento per lo spirito.

Se ti paragoni agli altri, puoi diventare vanitoso e superbo, perché sempre ci saranno persone superiori ed inferiori a te.

Gioisci dei tuoi successi come dei tuoi progetti.
Sii interessato alla tua carriera, per quanto umile essa sia; è un vero tesoro nelle vicende mutevoli del tempo.
Sii prudente nei tuoi affari, perché il mondo è pieno di inganno.
Ma questo non ti renda cieco a quanto di virtù c'è; molti sono coloro che lottano per alti ideali, e dovunque la vita è piena di eroismo.

Sii te stesso.
Specialmente non fingere negli affetti.
E non essere cinico riguardo all'amore, perché di fronte a ogni aridità e disincanto esso è perenne come l'erba.

Accetta di buon grado il consiglio degli anni, abbandonando con grazia le cose della giovinezza.
Coltiva la forza dello spirito per difenderti nelle sventure improvvise.
Ma non tormentarti con fantasie: molte paure nascono dalla stanchezza e dalla solitudine.

Al di là di una sana disciplina, sii tenero con te stesso.
Tu sei una creatura dell'universo non meno degli alberi e delle stelle: tu hai diritto ad essere qui.
E, che ti sia chiaro o no, non dubitare che l'universo sia come dovrebbe essere.
Perciò, sta' in pace con Dio, comunque tu lo concepisca.
E qualunque siano i tuoi lavori e le tue aspirazioni, conserva la pace nella tua anima in mezzo al frastuono della vita.

Con tutti i suoi inganni, i lavori ingrati e i sogni infranti, il mondo è ancora bello.
Sii prudente.
Fa' di tutto per essere felice.

---

📜 Manoscritto del 1692 trovato a Baltimora nell'antica chiesa di S. Paolo.

30/09/2025

⏳Manca una persona per dare il via al nostro percorso di Psicoterapia Corporea di Gruppo‼️

Se senti una risonanza e qualcosa ti dice di provare, questo è il tuo momento!

Ti invitiamo a vivere un’esperienza di profonda trasformazione e condivisione autentica. Nel gruppo scoprirai la forza rigenerante dell'unione umana, lavorando attraverso:

👉Il Respiro per radicarti nel presente e aumentare il benessere
👉Il Movimento per sbloccare l'energia vitale.
👉Il Contatto per ristabilire la connessione e aumentare l'empatia
👉La Forza e la Tenerezza come polarità fondamentali nella vita.

Il tuo contributo è essenziale per completare il cerchio. Non lasciare che questa occasione sfugga: ti aspettiamo!

📱Contatta al più presto il sottoscritto al 329 602 8020 o la Psicologa Serena Baleani al 329 321 7805

30/09/2025

Nella consapevolezza che il tempo è prezioso, che non possiamo tornare indietro e che bisogna imparare a viversi pienamente....
Buona settimana❗

27/09/2025

A MutaMenti -Associazione di Psicologia e Salute- un'iniziativa importante per i NeoGenitori.

Personalmente condurrò:
👉 "il Club dei Neo-Padri" finalizzato a fornire informazioni sul significato di diventare Padri, condividere le difficoltà , parlare delle responsabilità che il nuovo ruolo comporta.
👉"Costruire le basi dell'Amore e della Sicurezza" per informare sui bisogni del neonato e le funzioni genitoriali volte a soddisfare i bisogni del neonato in modo da costruire una relazione sicura e amorevole.

Ricordo che questi incontri sono iniziativa dell'associazione di promozione sociale gratuita.

Vi aspettiamo💝

Ecco un'altra proposta gratuita per i nostri associati, incontri per neogenitori❗

👶✨ Essere genitori è un viaggio straordinario… ma non sempre facile, che può mettere alla prova chi siamo.
Se sei diventato mamma o papà da poco, o lo stai diventando, forse ti stai chiedendo: "Sarò in grado? “Sto facendo abbastanza? È normale sentirsi così?”

Abbiamo creato un ciclo di incontri dedicato ai neogenitori, dove potrai:
📝 Apprendere nozioni sui comportamenti del neonato e sulla genitorialità
🧠 Condividere dubbi ed emozioni con altri genitori
💬 Ricevere supporto psicologico e strumenti pratici
🤝 Sentirti parte di una comunità che ti comprende

💡 Ogni appuntamento è pensato per aiutarti a vivere con più serenità i primi mesi di vita del tuo bambino… e di questa nuova versione di te.

📆 Posti limitati. Per info e iscrizioni, scrivici a mutamenti.psicologiasalute@gmail.com o contatta direttamente i conduttori degli incontri.
🌱 Crescere insieme è possibile, ti aspettiamo❗

27/09/2025

«Mi restano due anni»

Giovanni Allevi è ancora sotto flebo per il mieloma che l’ha colpito. Ma sa come rallegrarsi: «È un momento bellissimo quando alla fine di una infusione (la mia ventitreesima!!) ti portano il budino al cioccolato». Non si tratta di chemioterapia: «È un farmaco potente ed efficace per la cura delle ossa. No, è un’altra cosa. Mi fa stare male per 10 giorni, sbarellato direi, come se avessi la febbre. Anche il dolore alle ossa aumenta. Ma l’effetto è quello di rinforzare il tessuto osseo»

Quella che ha, dice Allevi, «è una forza che ricevo anche dagli altri pazienti in quello che per me è un luogo sacro: la sala d’accettazione all’Istituto dei tumori. Una stanza grandissima con tanti guerrieri. Ci aiutiamo, ci abbracciamo».

«Secondo le statistiche io ho davanti due anni ancora, ma prometto che festeggerò i 95 anni, perché non credo alle statistiche». E ancora: «In questi 3 anni mi sono chiesto cosa significhi vivere pienamente. Significa vedere e vivere tutto con uno sguardo diverso, focalizzare l’attenzione sul presente senza che sia inquinato da aspettative future e da ricordi del passato».

25/09/2025

Questa sera a MutaMenti -Associazione di Psicologia e Salute- , iniziano le gratuite di Mindfulness.

La prima serata sarà condotta dal sottoscritto; introdurrò il concetto di Mindfulness, sperimenteremo una tecnica di concentrazione sul respiro, per poi lasciare spazio a condivisioni e domande sulla pratica fatta.

Ricordo che c'è una lista d'attesa, quindi se si vuol partecipare alle prossime serate, consiglio di iscriversi al più presto