Roberta Radha Massaggi

Roberta Radha Massaggi Ayurveda è scienza della vita e il Massaggio Ayurvedico è il più antico sistema naturale di Benessere, salute e riequilibra i Chakra!

Massaggi e Trattamenti, consulenza, alimentazione, depurazione, Riequilibrio energetico e corsi privati Ayurveda.

11/10/2025

Benessere Ayurveda 💚

Quanta acqua ha bisogno il nostro corpo?

L' Ayurveda definisce che siamo unici e uno diverso dall' altro, e ci insegna a conoscerci e a prenderci cura del nostro corpo, con il cibo, i massaggi e seguendo uno stile di Vita sano ed equilibrato. 🍀

Bere due litri di acqua al giorno non è per tutti.
È fondamentale valutare la stagione, d estate è caldo si beve di più, ma bisogna osservare lo stile di Vita . Se sei uno sportivo e ti muovi hai bisogno di più acqua ma se sei seduto tutto il giorno e bevi senza muoversi l acqua si deposita e ristagna creando ritenzione idrica. 🪷

Se sei di costituzione kapha e cioè i tuoi elementi principali sono acqua e Terra non è consigliato bere tanto.
Se mangi verdura e frutta, che sono acqua, non hai bisogno di bere troppo.😁

E poi evita di bere la sera dopo cena che se non ti muovi e vai a dormire l' acqua nella notte ristagna nei tessuti e diventa tossine. 😜
Se vuoi sapere di più seguimi o contattami per una consulenza Ayurvedica 🌱

per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
i Miracoli accadono ❣️
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08/10/2025

Benessere Ayurveda 💚
Autunno
vento, pioggia, freddo e umidità ritornano i fastidiosi acciacchi nel corpo. 😜

Hot Stone 🌱
Il massaggio con le pietre calde, le pietre magiche che eliminano ogni dolore😁

🪷Il calore delle pietre rilassa la muscolatura
🪷 come una spugna assorbe l' umidità all' interno,
🪷 riscalda le ossa e favorisce chi soffre di artrite reumatoide , artrosi.
🪷 Migliora la circolazione sanguigna e linfatica
🪷 rinforza le difese immunitarie
🪷 scioglie i grassi e la cellulite
🪷 elimina le tossine
🪷 fa bene all' anima

È il top del Benessere per la salute🌱

cosa aspetti?

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Roberta Radha ✨
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30/09/2025

Benessere Ayurveda 💚

Con l inizio dell' Autunno il cambio stagione si sente nel corpo, la pioggia, il vento, l' umidità, il fresco e anche il cibo influisce ai primi disturbi di malessere. 😁

Problemi di cervicale, digestione, raffreddore, bronchite, infiammazione, dolori articolari, stanchezza, ritenzione idrica, sovrappeso, insonnia...
sono per la maggioranza dei casi collegate ad un' alimentazione sbagliata o in eccesso. 🪷

Il cibo è la fonte che dà energia e forza al nostro corpo per vivere ecco perché è importante conoscere quali sono gli alimenti indicati per stare bene e in salute.🍀

L' Ayurveda c' insegna che siamo unici e per questo è fondamentale conoscere qual è la nostra costituzione e quali cibi e sapori sono adatti per ognuno di noi. 💚

La consulenza Ayurvedica e il massaggio Ayurvedico permette di ricevere le informazioni personali per stare in salute e vivere bene e più a lungo. 🌱

per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
i Miracoli accadono ❣️
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27/09/2025

Benessere Ayurveda 💚

Autunno 🍀 è il cambiamento, pioggia, vento e umidità si sentono nel corpo e creano fastidi, dolori alle cervicali, problemi di digestione, infiammazione, ritenzione idrica.🌱

È importante nutrirsi di cibi caldi e cotti per riscaldare, evitare cibi crudi e freddi che creano umidità e rigidità.🍀

L' Ayurveda c insegna che la natura ci fornisce di tutto quello che abbiamo bisogno per stare bene e in salute.🌱

La malva è nella sua stagione, il suo gusto amaro è detossinante e fa' bene per molti disturbi;

🍀 antinfiammatoria
🍀 emolliente per il tratto gastrointestinale e per le vie respiratorie
🍀 lassativa
🍀 diuretica
🍀 colite ulcerosa
🍀 Laringite
🍀 Tosse ...

Un decotto o tisana di malva è un ottimo rimedio naturale per la salute. 🌱

Il massaggio Ayurvedico è il top del Benessere , è riscaldante e depura il corpo, elimina le tossine, rilassa e allevia tutti i problemi fisici, mentali e dona energia Vitale. 🪷

Provare per credere 😜

Per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
I Miracoli accadono ❣️

23/09/2025

Bellezza e Benessere Ayurveda 💚

☀️Trattamento al viso Muka Abhyanga dona luminosità, rilassa e distende la pelle e la ringiovanisce

🪷Trattamento energetico con i cristalli e diapason, rilassa il corpo, libera la mente dai pensieri, riequilibra i Chakra, dona stabilità, centratura, chiarezza mentale, emozioni di gioia e serenità.

🌱L' Ayurveda è un' antica saggezza indiana che affonda le sue radici nella scienza della vita, per vivere in salute e ritrovare equilibrio e armonia interiore.

"Ayurveda ascolta il tuo corpo e accarezza la tua anima"✨

Vi aspetto Sabato 27 settembre a Capannori in via della Madonnina 33/b Lucca 🤩

Prenota Erboristeria ViviBio ☎️3461421342

Roberta Valerio ☎️3406238945

I Miracoli accadono ❣️
Roberta Radha ✨

22/09/2025

Benessere Ayurveda 💚
Equinozio 🌱
L' inizio dell' Autunno 🍀

Il cambiamento, con il vento, la pioggia e il clima anche il corpo ha bisogno di nuove abitudini e un' alimentazione con cibi cotti e caldi, di depurare liberando le tossine e riequilibrare l' energia Vitale.✨

Il massaggio Ayurvedico dona benessere e salute, agisce sul corpo fisico, energetico, mentale ed emozionale. ☀️

per info ☎️ 3406238945
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17/09/2025

Benessere Ayurveda 💚

Il corpo è Sacro ✨

Ogni parte del nostro corpo è un dono prezioso che ci permette di vivere bene se siamo in salute. 🌱

Ecco perché è importante prendercene cura con attenzione e amore. 💗

Riconosciamo il suo valore solo quando abbiamo un trauma, un fastidio, un dolore. Ma il corpo parla anche attraverso questo. Se manifesta un problema è perché ha bisogno di attenzione.🍀

L' Ayurveda c' insegna ad ascoltare e mantenersi in salute attraverso pratiche di rilassamento, e il massaggio Ayurvedico è un sistema naturale e Potente per il benessere e la Salute del corpo. 🪷

Abbi cura del tuo corpo è l' unico posto dove devi vivere! È la tua casa. Amalo.❤️

Per info e appuntamenti ☎️3406238945
Roberta Radha ✨
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13/09/2025

Benessere Ayurveda 💚

IL MASSAGGIO
un'antica tradizione d'oriente e d'occidente

Che cosa vuol dire il termine “Massaggio”? L’etimologia deriva dal greco: masso e significa impastare o esercitare una pressione.🌱

In India e in molti paesi dell'Oriente il massaggio viene praticato ogni giorno in moltissime famiglie e inoltre viene praticato ai bambini appena nati.🍀

Il Massaggio praticato ogni giorno rinforza le difese immunitarie, mantiene il corpo in uno stato di salute e più giovane. ☀️

Il massaggio stimola i “ricetrasmettitori nervosi”, rilassa le fasce muscolari, tendini e gangli linfatici, facilita la trasformazione degli zuccheri e contribuisce alla formazione delle proteine e di vari enzimi. 🪷

L' Ayurveda ci insegna a mantenere il corpo in equilibrio e salute, la mente serena e la gioia nell' anima. ✨

Per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
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02/09/2025

Benessere Ayurveda 💚
cos' è un Massaggio Ayurvedico?
È un' esperienza unica e personale, è un viaggio interiore che ho chiamato "l' ascolto dell' Anima"✨

Il contatto, il respiro e le emozioni favorisce la connessione con l' anima e con il proprio sé attivando la forza interiore l' energia fluisce a riequilibrare corpo, mente e anima.🌞

Ritrovare armonia, leggerezza, stabilità, la mente è libera da pensieri e la sensazione è di gioia e serenità.🌱

Il Massaggio Ayurvedico è il più antico sistema naturale e Potente per il benessere e la salute. 🌱

Abbi cura del tuo corpo è Sacro💖

Cosa aspetti?
provare per credere 😜

Per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
i Miracoli accadono ❣️

29/08/2025

Benessere Ayurveda 💚

Sei sempre stanco?
Hai dolori muscolari e articolari?
Disturbi di digestione?

Forse stai mangiando troppi zuccheri?

Lo zucchero è la causa principale di tantissimi disturbi di salute. Biscotti, pasta, Pane, la frutta e tantissimi prodotti confezionati sono pieni di zuccheri. 🫣

Lo zucchero crea dipendenza, mentre lo mangi ti dà piacere ma appena finisce l'effetto del dolce ti fa' desiderare di mangiarne ancora e se non lo fai dà una sensazione di tristezza.🥺

Lo zucchero và nel sangue e crea tossine attaccando gli organi e i tessuti, provocando infiammazione e gravi malattie come l'artrite, artrite reumatoide, fibromialgia....🔥

Il cibo è l' elemento principale che fa' funzionare bene il nostro corpo. Un cibo sano, seguendo la natura e le stagioni ci permette di stare in salute. 🌱

Il massaggio Ayurvedico è un sistema naturale per liberare il corpo dalle tossine e attraverso la consulenza Ayurvedica con indicazione dell' alimentazione si và a riportare il corpo in equilibrio. 🍀

Per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
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Benessere Ayurveda 💚 L' Ayurveda è un' antica scienza, in sanscrito" Ayus"è vita e "Veda"è conoscenza, "conoscenza della...
20/04/2025

Benessere Ayurveda 💚

L' Ayurveda è un' antica scienza, in sanscrito" Ayus"è vita e "Veda"è conoscenza, "conoscenza della Vita". 🙏

Definisce che l' essere umano è un microcosmo nel macrocosmo, che siamo collegati agli elementi della natura e tutto quello che c è fuori è dentro di noi. 🌱

Per essere in equilibrio e in salute l' Ayurveda ci educa ad adattare uno stile di vita attraverso la conoscenza di tutto ciò che ci appartiene e ci circonda, come elementi, alimenti e abitudini quotidiane, seguendo il flusso della natura. 💚

Abbi cura del tuo corpo è l' unico posto dove devi vivere ❣️

Per info ☎️ 3406238945

I Miracoli Accadono ❣️
Roberta Radha ✨

Indirizzo

San Concordio
Lucca
55100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 19:00

Sito Web

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l’AYURVEDA è l’ASCOLTO dell’ANIMA

L’ AYURVEDA si traduce “scienza della vita”, in India da più di 5000 anni è conosciuta come “LE MADRI DI TUTTI I SISTEMI DI GUARIGIONE” per il Benessere del corpo e della mente. Racchiude in sè filosofia, disciplina e arte, l’ arte di vivere. E’ il più antico sistema di CURA NATURALE, si concentra sul riequilibrio della forza vitale all’ interno dell’ essere. L’ AYURVEDA ci insegna a conoscere la nostra vera natura , mettendoci in contatto armonico col nostro ambiente e col nostro IO interiore per raggiungere l’ equilibrio tra noi e l’ universo. Secondo l’ AYURVEDA la vita è formata da cinque elementi indivisibili: etere, aria, fuoco, acqua e terra, che sono i protagonisti nella costituzione dell’uomo,generando le tre forze o energie vitali chiamate TRI DOSHA: VATA (la forza del movimento) = aria + etere, PITTA (la forza della trasformazione) = fuoco + acqua, KAPHA (la forza della coesione) = acqua e terra.

IO SONO.....

Mi chiamo Roberta Valerio ho 49 anni e sto vivendo una terza vita in una sola, incredibile e meraviglioso. Per 40 anni ho vissuta una vita strutturata secondo gli schemi per cui sono stata cresciuta, genitori, scuole, società e tutto quello che ci gira intorno.Poi per mia fortuna una totale crisi depressiva mi ha portato a scegliere tra vivere una vita nuova e vera per me o continuare a soppravvivere fino a morire. E’ stato facile scegliere di essere FELICE, o almeno provarci, cosa avevo da perdere ?! Bè da quell’ istante che ho scelto me, ho ascoltato quella vocina che mi suggeriva cosa era bene per me... l’ ho riconosciuta subito, per anni tentava di parlarmi e io la soffocavo con quelle che chiamano “regole della vita” : scuola dell’ obbligo (già solo la parola dice tutto),poi lavoro,casa, matrimonio, figli, chiesa e le solite frasi : sei una donna questo non puoi, questo non si fà... e più mi dicevano così e più quella vocina mi supplicava,con tutti quei no, no, no. GRAZIE a te vocina mia, GRAZIE a te bambina mia,GRAZIE a te anima mia, da quel giorno io mi sono VISTA, mi sono SENTITA VIVA e VERA. La TRASFORMAZIONE quando inizia dentro di te e non la puoi più fermare, assapori le piccole cose, ogni singola parola, o persona incontrata ti da una sensazione di pienezza assoluta. Avevo tutto, non mancava nulla ma ero infelice..Ho lasciato andare tanto, forse non ancora tutto, ma quello che riconosco ora è veramente una nuova esistenza, un mondo completamente ricco di tutto e niente, ed è in quel niente che ho trovato tutto. Sono sempre una ricercatrice in ASCOLTO DELL’ ANIMA che mi accompagna in questo viaggio meraviglioso, chiamalo mondo, chiamalo vita, esperienza o avventura a me piace chiamarlo Universo.......