Roberta Radha Massaggi

Roberta Radha Massaggi Ayurveda è scienza della vita e il Massaggio Ayurvedico è il più antico sistema naturale di Benessere, salute e riequilibra i Chakra!

Massaggi e Trattamenti, consulenza, alimentazione, depurazione, Riequilibrio energetico e corsi privati Ayurveda.

21/11/2025

Benessere Ayurveda 💚
Il cibo è la fonte primaria per la salute del nostro corpo, ma la società e l informazione è scarsa e controproducente.🌱

Conoscere la propria costituzione fisica è importante perché ci permette di individuare quali sono i cibi adatti per stare bene.🙏
L' Ayurveda ci insegna che sono gli opposti a portare equilibrio e a mangiare i cibi seguendo le stagioni.
Se fuori è freddo il corpo ha bisogno di calore e quindi cibi caldi e cotti. 🌱

Evitare le insalate, i latticini, troppa frutta, i gelati, l' acqua e le bevande fredde, tutti gli alimenti freddi e crudi, che creano umidità, infiammazione, rigidità muscolare, dolori articolari, raffreddore.... 🪷

Il Massaggio Ayurvedico con la consulenza Ayurvedica ti dà tutte le informazioni alimentari per una vita sana e in salute.🍀

Se vuoi sapere di più contattami ☎️3406238945
Roberta Radha ✨
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16/11/2025

Benessere Ayurveda 💚

Shirodhara e Shiropichu🌱

Lo Shiro Pichu è un trattamento ayurvedico in cui un "tampone" (pichu) di cotone sterile imbevuto di olio medicato caldo viene applicato sulla fronte (shiro = testa).

Lo Shirodhara è la colata dell' olio caldo sulla fronte Serve a calmare la mente, ridurre ansia e tensione, e trattare specifiche problematiche come l'emicrania, l'infiammazione del cuoio capelluto, la rigidità dei muscoli e degli occhi.

Come funzionano;
Con un "tampone" di cotone sterile imbevuto di olio medicato, scelto in base alla costituzione, allo squilibrio e alle necessità della persona.
Il tampone caldo viene applicato sulla fronte.
Mentre nel trattamento Shirodhara l' olio cola in corrispondenza del "Terzo Occhio" (tra le sopracciglia), il sesto Chakra!🪷

I Benefici:
🍀 rilassante
🍀dona chiarezza mentale, stabilità e centratura,
🍀fortifica gli organi di senso,
🍀idrata il cuoio capelluto
🍀 allevia rigidità muscolare, ansia e tensioni psico-fisiche.

A chi è consigliato:
🍀Persone con emicrania, stress e ansia.
🍀individui con rigidità muscolare del collo e degli occhi.
🍀chi ha problemi di infiammazione del cuoio capelluto.
🍀disturbi digestivi
🍀insonnia
🍀depressione
🍀eccesso di Pitta e Vata
🍀raffreddore, sinusite
🍀disturbi del sistema nervoso, collera, ira....

È Il top del Benessere 🌱

Provare per credere 😜

per info ☎️ 3406238945
i Miracoli accadono ❣️
Roberta Radha ✨

13/11/2025

Benessere Ayurveda 💚

i sintomi non sempre corrispondono ai dolori localizzato, cioè:
🪷 il mal di gola può essere causato da un intestino infiammato,
🪷un dolore alle cervicali corrisponde a problemi di digestione
🪷 una tendinite al braccio può essere causata da infiammazione alle emorroidi.
🪷 il mal di testa è dovuto a una cattiva digestione o eccessivo cibo.
🪷 calo alla vista può essere causata dalla digestione ..

Il nostro corpo è tutto collegato, muscoli, organi, canali energetici, meridiani, che emettono impulsi e se vi è un blocco può manifestare fastidio, dolore in uno di questi campi, che non sempre corrisponde alla zona localizzata.

L' Ayurveda è una scienza che esplora e indaga nel cercare la causa che ha scatenato il disequilibrio, il trauma, la malattia, il fastidio o dolore.

Attraverso la consulenza Ayurvedica e i trattamenti agisce a riequilibrare e ripristinare il corpo in uno stato di salute.🌱

per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨

06/11/2025

Benessere Ayurveda 💚

Un onore e immenso piacere trasmettere attraverso i corsi le mie competenze e conoscenze🪷

Imparo ad ogni incontro ed esperienze e sono molto grata per questa opportunità. 🙏

Se volete imparare, conoscere il potere del massaggio sono a disposizione per corsi privati e personalizzati. ☀️

per saperne di più
☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
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02/11/2025

Benessere Ayurveda 💚

Il massaggio Ayurvedico è potente e ti cambia la vita!🌱

I benefici sono infiniti perché è naturale e agisce sul corpo fisico, psicofisico, energetico ed emozionale.🌞

È considerato la Madre di tutti i sistemi di Benessere e salute.🍀

È per tutte le età e per qualsiasi disturbo, come:
☀️ insonnia
☀️ dolori schiena, spalle, cervicali, mal di testa.
☀️ disturbi digestivi.
☀️ ansia, depressione
☀️ scarsa energia vitale
☀️ iperattività mentale
☀️ problemi alla vista
☀️ ritenzione idrica
☀️ obesità, cellulite
☀️ antistress
☀️ aumenta le difese immunitarie
☀️ riequilibra i Chakra
☀️ migliora la concentrazione, stabilità e la consapevolezza del sé.

Provare per credere 😜

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29/10/2025

Benessere Ayurveda 🌱

La vista è uno dei sensi di cui siamo maggiormente consapevoli!🤩

Quello che vediamo può cambiare le nostre emozioni e pensieri. Se ci piace ci darà un senso di Gioia e al contrario se non ci piace ha degli effetti indesiderati anche nel corpo. 🍀

Se osserviamo il ☀️ con un bel panorama ci trasmette un senso di calma e rilassante. 🪷

Quando ci guardiamo riflessi nello specchio o in una foto se ci vediamo belli ci sentiamo bene al contrario se c'è qualcosa che non và non stiamo bene nel nostro corpo.💚

Ecco perché è importante prendersi cura del corpo, vederci e sentirci più belli, ci fa' stare bene, e quando stiamo bene tutto intorno e fuori da noi è più leggero. 🎉

Cosa aspetti! Prenota il tuo massaggio e risplendi ✨

Per info ☎️ 3406238945
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16/10/2025

Benessere Ayurveda 💚

Il corpo ha bisogno di attività fisica per dare forza ai muscoli, tonificare i tessuti, favorisce la respirazione, aumenta l' energia vitale e dona stabilità e chiarezza mentale.🪷

Camminare nella natura, mangiare cibo sano, vivo e di stagione, l' Ayurveda consiglia che il cibo sia cotto e caldo per una buona digestione.🌱

Il corpo è Sacro e se sta' bene, è forte e in salute la mente e l' anima sono in Armonia.😍

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11/10/2025

Benessere Ayurveda 💚

Quanta acqua ha bisogno il nostro corpo?

L' Ayurveda definisce che siamo unici e uno diverso dall' altro, e ci insegna a conoscerci e a prenderci cura del nostro corpo, con il cibo, i massaggi e seguendo uno stile di Vita sano ed equilibrato. 🍀

Bere due litri di acqua al giorno non è per tutti.
È fondamentale valutare la stagione, d estate è caldo si beve di più, ma bisogna osservare lo stile di Vita . Se sei uno sportivo e ti muovi hai bisogno di più acqua ma se sei seduto tutto il giorno e bevi senza muoversi l acqua si deposita e ristagna creando ritenzione idrica. 🪷

Se sei di costituzione kapha e cioè i tuoi elementi principali sono acqua e Terra non è consigliato bere tanto.
Se mangi verdura e frutta, che sono acqua, non hai bisogno di bere troppo.😁

E poi evita di bere la sera dopo cena che se non ti muovi e vai a dormire l' acqua nella notte ristagna nei tessuti e diventa tossine. 😜
Se vuoi sapere di più seguimi o contattami per una consulenza Ayurvedica 🌱

per info ☎️ 3406238945
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08/10/2025

Benessere Ayurveda 💚
Autunno
vento, pioggia, freddo e umidità ritornano i fastidiosi acciacchi nel corpo. 😜

Hot Stone 🌱
Il massaggio con le pietre calde, le pietre magiche che eliminano ogni dolore😁

🪷Il calore delle pietre rilassa la muscolatura
🪷 come una spugna assorbe l' umidità all' interno,
🪷 riscalda le ossa e favorisce chi soffre di artrite reumatoide , artrosi.
🪷 Migliora la circolazione sanguigna e linfatica
🪷 rinforza le difese immunitarie
🪷 scioglie i grassi e la cellulite
🪷 elimina le tossine
🪷 fa bene all' anima

È il top del Benessere per la salute🌱

cosa aspetti?

per info ☎️ 3406238945
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30/09/2025

Benessere Ayurveda 💚

Con l inizio dell' Autunno il cambio stagione si sente nel corpo, la pioggia, il vento, l' umidità, il fresco e anche il cibo influisce ai primi disturbi di malessere. 😁

Problemi di cervicale, digestione, raffreddore, bronchite, infiammazione, dolori articolari, stanchezza, ritenzione idrica, sovrappeso, insonnia...
sono per la maggioranza dei casi collegate ad un' alimentazione sbagliata o in eccesso. 🪷

Il cibo è la fonte che dà energia e forza al nostro corpo per vivere ecco perché è importante conoscere quali sono gli alimenti indicati per stare bene e in salute.🍀

L' Ayurveda c' insegna che siamo unici e per questo è fondamentale conoscere qual è la nostra costituzione e quali cibi e sapori sono adatti per ognuno di noi. 💚

La consulenza Ayurvedica e il massaggio Ayurvedico permette di ricevere le informazioni personali per stare in salute e vivere bene e più a lungo. 🌱

per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
i Miracoli accadono ❣️
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27/09/2025

Benessere Ayurveda 💚

Autunno 🍀 è il cambiamento, pioggia, vento e umidità si sentono nel corpo e creano fastidi, dolori alle cervicali, problemi di digestione, infiammazione, ritenzione idrica.🌱

È importante nutrirsi di cibi caldi e cotti per riscaldare, evitare cibi crudi e freddi che creano umidità e rigidità.🍀

L' Ayurveda c insegna che la natura ci fornisce di tutto quello che abbiamo bisogno per stare bene e in salute.🌱

La malva è nella sua stagione, il suo gusto amaro è detossinante e fa' bene per molti disturbi;

🍀 antinfiammatoria
🍀 emolliente per il tratto gastrointestinale e per le vie respiratorie
🍀 lassativa
🍀 diuretica
🍀 colite ulcerosa
🍀 Laringite
🍀 Tosse ...

Un decotto o tisana di malva è un ottimo rimedio naturale per la salute. 🌱

Il massaggio Ayurvedico è il top del Benessere , è riscaldante e depura il corpo, elimina le tossine, rilassa e allevia tutti i problemi fisici, mentali e dona energia Vitale. 🪷

Provare per credere 😜

Per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
I Miracoli accadono ❣️

Indirizzo

San Concordio
Lucca
55100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 19:00

Sito Web

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l’AYURVEDA è l’ASCOLTO dell’ANIMA

L’ AYURVEDA si traduce “scienza della vita”, in India da più di 5000 anni è conosciuta come “LE MADRI DI TUTTI I SISTEMI DI GUARIGIONE” per il Benessere del corpo e della mente. Racchiude in sè filosofia, disciplina e arte, l’ arte di vivere. E’ il più antico sistema di CURA NATURALE, si concentra sul riequilibrio della forza vitale all’ interno dell’ essere. L’ AYURVEDA ci insegna a conoscere la nostra vera natura , mettendoci in contatto armonico col nostro ambiente e col nostro IO interiore per raggiungere l’ equilibrio tra noi e l’ universo. Secondo l’ AYURVEDA la vita è formata da cinque elementi indivisibili: etere, aria, fuoco, acqua e terra, che sono i protagonisti nella costituzione dell’uomo,generando le tre forze o energie vitali chiamate TRI DOSHA: VATA (la forza del movimento) = aria + etere, PITTA (la forza della trasformazione) = fuoco + acqua, KAPHA (la forza della coesione) = acqua e terra.

IO SONO.....

Mi chiamo Roberta Valerio ho 49 anni e sto vivendo una terza vita in una sola, incredibile e meraviglioso. Per 40 anni ho vissuta una vita strutturata secondo gli schemi per cui sono stata cresciuta, genitori, scuole, società e tutto quello che ci gira intorno.Poi per mia fortuna una totale crisi depressiva mi ha portato a scegliere tra vivere una vita nuova e vera per me o continuare a soppravvivere fino a morire. E’ stato facile scegliere di essere FELICE, o almeno provarci, cosa avevo da perdere ?! Bè da quell’ istante che ho scelto me, ho ascoltato quella vocina che mi suggeriva cosa era bene per me... l’ ho riconosciuta subito, per anni tentava di parlarmi e io la soffocavo con quelle che chiamano “regole della vita” : scuola dell’ obbligo (già solo la parola dice tutto),poi lavoro,casa, matrimonio, figli, chiesa e le solite frasi : sei una donna questo non puoi, questo non si fà... e più mi dicevano così e più quella vocina mi supplicava,con tutti quei no, no, no. GRAZIE a te vocina mia, GRAZIE a te bambina mia,GRAZIE a te anima mia, da quel giorno io mi sono VISTA, mi sono SENTITA VIVA e VERA. La TRASFORMAZIONE quando inizia dentro di te e non la puoi più fermare, assapori le piccole cose, ogni singola parola, o persona incontrata ti da una sensazione di pienezza assoluta. Avevo tutto, non mancava nulla ma ero infelice..Ho lasciato andare tanto, forse non ancora tutto, ma quello che riconosco ora è veramente una nuova esistenza, un mondo completamente ricco di tutto e niente, ed è in quel niente che ho trovato tutto. Sono sempre una ricercatrice in ASCOLTO DELL’ ANIMA che mi accompagna in questo viaggio meraviglioso, chiamalo mondo, chiamalo vita, esperienza o avventura a me piace chiamarlo Universo.......