Morelli Rehability - Dott.ssa Ilaria Morelli - Fisioterapista

10/04/2026

Diastasi addominale postpartum: approccio integrato (niente soluzioni magiche)👇

La stimolazione superinduttiva favorisce l’attivazione neuromuscolare anche in condizioni di ridotta capacità contrattile.

Ma il recupero non è passivo!

L’integrazione con esercizio terapeutico attivo e supervisionato è fondamentale per il riapprendimento motorio, il controllo del core e la funzione.

✨Tecnologia + esercizio terapeutico = approccio completo ed efficace✨

Ogni percorso è personalizzato con l’obiettivo non solo di contrarre, ma di ristabilire coordinazione, stabilità e gestione della pressione intraddominale.

Focus 👀
Il tape neuromuscolare (le strisce blu) applicato sull’addome contribuisce al supporto dei tessuti e fornisce un input propriocettivo utile durante l’esercizio

Non aspettare che la diastasi “passi da sola”: il recupero si costruisce, passo dopo passo. Insieme 🤝

23/03/2026

ʟɪᴘᴇᴅᴇᴍᴀ, ʟɪɴꜰᴇᴅᴇᴍᴀ ᴇ ᴏʙᴇꜱɪᴛà ɴᴏɴ ꜱᴏɴᴏ ʟᴀ ꜱᴛᴇꜱꜱᴀ ᴄᴏꜱᴀ.

Nella pratica clinica queste condizioni vengono ancora spesso confuse, ma hanno fisiopatologia, segni clinici e gestione terapeutica differenti.

Il 𝐋𝐢𝐩𝐞𝐝𝐞𝐦𝐚 è una patologia cronica e progressiva del tessuto adiposo, quasi esclusiva del sesso femminile, caratterizzata da:
• accumulo adiposo bilaterale e simmetrico agli arti inferiori
• dolore alla palpazione
• facilità alla formazione di ecchimosi
• scarsa o assente risposta alla dieta
• sproporzione ginoide tra parte superiore e inferiore del corpo

Il 𝐋𝐢𝐧𝐟𝐞𝐝𝐞𝐦𝐚 è invece dovuto a una alterazione del sistema linfatico (primaria o secondaria) e può presentarsi con:
• edema mono o bilaterale
• segno di Stemmer positivo
• insorgenza a qualsiasi età

L’𝗢𝗯𝗲𝘀𝗶𝘁à condizione multifattoriale, comporta un aumento generalizzato del tessuto adiposo e può presentarsi con distribuzione ginoide o centrale, spesso con risposta agli interventi nutrizionali e allo stile di vita.

📊 𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐦𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐚𝐥𝐜𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐨𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐯𝐚𝐥𝐮𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, ma non sostituisce una diagnosi.

⚠️ 𝐋𝐚 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐯𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭𝐭𝐮𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐚 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐨 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚 attraverso una valutazione clinica completa.

👉 Riconoscere precocemente il lipedema è fondamentale per impostare un percorso terapeutico adeguato e migliorare la qualità di vita delle pazienti.

19/03/2026

Oggi, nella giornata della Festa del Papà, voglio parlare di un tema di cui si parla ancora troppo poco: l’incontinenza urinaria maschile.

Questa mattina ho valutato un paziente sottoposto a prostatectomia radicale che, subito dopo l’intervento, ha iniziato a manifestare perdite urinarie.

Gli è stato consegnato un semplice foglio con esercizi molto basilari. Ma la realtà è che la riabilitazione del pavimento pelvico non è solo “stringi e rilassa”.
È molto di più.

Significa lavorare su:
consapevolezza corporea
coordinazione muscolare
respirazione
gestione delle pressioni addominali
integrazione nei movimenti quotidiani.

ʟ’ɪɴᴄᴏɴᴛɪɴᴇɴᴢᴀ ɴᴏɴ è ᴜɴᴀ ᴄᴏɴꜱᴇɢᴜᴇɴᴢᴀ ᴅᴀ ᴀᴄᴄᴇᴛᴛᴀʀᴇ. è ᴜɴᴀ ᴄᴏɴᴅɪᴢɪᴏɴᴇ ᴅᴀ ᴛʀᴀᴛᴛᴀʀᴇ

Non si tratta solo di ridurre un sintomo, ma di restituire controllo, sicurezza e qualità di vita.

E oggi, nella Festa del Papà, è ancora più importante ricordarlo: prendersi cura della propria salute significa continuare a esserci, con presenza e dignità, per sé stessi e per chi ci sta accanto 🩵

15/03/2026

Si conclude oggi un altro percorso di ultra specializzazione in fisioterapia dermafunzionale.

Un’esperienza formativa che ha arricchito profondamente il mio percorso professionale e rafforzato la mia visione della presa in carico del paziente in chirurgia plastica.
Dalla preparazione pre-operatoria alla fase intraoperatoria fino al recupero post-chirurgico: ogni fase ha un ruolo fondamentale nella prevenzione e nella gestione delle possibili complicanze, per accompagnare il paziente verso un recupero più sicuro e consapevole.

Grata ai docenti e ai colleghi con cui ho condiviso questo prezioso momento di crescita professionale.

02/03/2026

Marzo è il mese della consapevolezza sull’endometriosi 💛
Come fisioterapista esperta in riabilitazione del pavimento pelvico, sento il bisogno di dare voce a una realtà che ancora oggi viene troppo spesso sottovalutata e sottodiagnosticata.

L’endometriosi non è “solo un ciclo doloroso”. È una condizione complessa che può provocare dolore pelvico cronico, fastidi durante i rapporti, disturbi intestinali e urinari, stanchezza e un impatto profondo sulla qualità della vita.

In media, il ritardo diagnostico è di circa 7 anni. Sette anni in cui molte donne convivono con il dolore pensando che sia normale.
Ma il dolore non è normale. E soprattutto, non deve essere ignorato.

La fisioterapia del pavimento pelvico può essere un aiuto concreto nella gestione del dolore, nel migliorare la funzionalità e nel restituire benessere e qualità di vita.

Se soffri di dolori pelvici, cicli molto dolorosi o fastidi intimi, non restare in silenzio. Parlane con professionisti formati.

Informarsi è il primo passo verso la cura.

Condividi questo post per aiutare a rompere il silenzio e far sì che sempre più persone ricevano una diagnosi precoce 💛

27/02/2026

Dopo il parto è normale che l’addome cambi: pelle più rilassata, gonfiore e perdita di tono. Ma con il giusto percorso è possibile migliorare in modo concreto e sicuro.

La fisioterapia dermafunzionale lavora su cute, tessuti e muscolatura addominale, includendo anche la valutazione del pavimento pelvico, dei pattern respiratori e della gestione delle pressioni intra-addominali, fondamentali per un recupero efficace e duraturo.

I risultati arrivano più velocemente quando il percorso è integrato: trattamenti fisioterapici, alimentazione seguita da nutrizionista e attività fisica mirata.

Prendersi cura di sé non è un lusso, ma un passo importante per il proprio benessere.🌸

Se senti che è il momento di dedicarti attenzione e ascolto, possiamo iniziare questo percorso insieme 🩵

25/02/2026

Perché questo video?
Per ricordare che nessun dolore va sminuito, nemmeno (e soprattutto) quando è localizzato nella zona pelvica. Se una persona sente dolore, quel dolore merita ascolto, rispetto e una valutazione adeguata.
Ironizzando sulle mie cadute – e ringraziando Ginnastica Artistica Lucera per questi bellissimi momenti immortalati 😂 – voglio trasmettere un messaggio:
a volte si può cadere, sentirsi persi, scendere “down”… ma con il giusto supporto, la giusta valutazione e un trattamento fisioterapico mirato, si può risalire “up”.
Non normalizziamo il dolore.
Non banalizziamo i sintomi.
Cerchiamo risposte. Sempre. 🩵

25/02/2026

ʟɪᴘᴇᴅᴇᴍᴀ ᴇ ᴅɪꜱᴛᴜʀʙɪ ᴅᴇʟ ᴘᴀᴠɪᴍᴇɴᴛᴏ ᴘᴇʟᴠɪᴄᴏ: ᴜɴᴀ ᴄᴏʀʀᴇʟᴀᴢɪᴏɴᴇ ᴇᴍᴇʀɢᴇɴᴛᴇ ɴᴇʟʟᴀ ʟᴇᴛᴛᴇʀᴀᴛᴜʀᴀ ꜱᴄɪᴇɴᴛɪꜰɪᴄᴀ

Negli ultimi anni l’interesse scientifico verso il legame tra lipedema e disfunzioni del pavimento pelvico è in crescita. Sebbene gli studi siano ancora limitati, sempre più evidenze cliniche suggeriscono una possibile relazione fisiopatologica tra queste condizioni.

👉 Quali sono i meccanismi ipotizzati?
✔️ Incidenza sullo stesso tessuto
Il lipedema non coinvolge solo il tessuto adiposo, ma anche il tessuto connettivo lasso. Questo stesso tessuto costituisce circa l’80% del sistema di sospensione del pavimento pelvico. Alterazioni strutturali e biomeccaniche del connettivo possono contribuire a instabilità pelvica, predisposizione a prolassi e disfunzioni muscolari del pavimento pelvico.
✔️ Infiammazione cronica di basso grado
Il lipedema è associato a uno stato infiammatorio cronico e persistente. Questo ambiente pro-infiammatorio può favorire la sensibilizzazione centrale e periferica e contribuire alla cronicizzazione di condizioni dolorose pelviche.
In letteratura, è stata osservata una frequente coesistenza tra lipedema, dolore pelvico cronico, endometriosi e adenomiosi, suggerendo possibili meccanismi comuni legati a infiammazione, alterazioni immunitarie e disfunzione neurofasciale.

⚠️ Quali sintomi possono essere associati?
• Dolore pelvico cronico
• Dispareunia
• Dismenorrea
• Disturbi urinari o intestinali
• Prolasso d organo

✨ Approccio clinico integrato:
Le linee guida internazionali sul lipedema sottolineano l’importanza di una valutazione multidisciplinare. L’inquadramento del pavimento pelvico può rappresentare un elemento chiave nella gestione del dolore, della funzione e della qualità di vita.

Se hai il lipedema e presenti questi sintomi, parlarne con professionisti formati può fare la differenza. 💬

23/02/2026

❗️Lipedema e obesità NON sono la stessa cosa.
Eppure vengono ancora confuse troppo spesso.

Il lipedema è una patologia cronica caratterizzata da un progressivo aumento del tessuto adiposo in specifici distretti corporei, in particolare :cosce, gambe, fianchi, braccia e talvolta addome.Colpisce quasi esclusivamente le donne e spesso compare o peggiora in momenti di cambiamento ormonale come pubertà, gravidanza e menopausa.

Non si tratta semplicemente di “grasso in eccesso”.

🔬 Come riconoscerlo?
• Il grasso è resistente a dieta ed esercizio.
• Dolore, pesantezza e tensione agli arti.
• Ematomi spontanei frequenti.
• Noduli e consistenza irregolare del tessuto.
• Distribuzione sproporzionata (parte superiore più sottile).
• Caviglie e piedi spesso risparmiati, con il tipico “gradino”.

➡️ Nell’obesità invece
• L’aumento del tessuto adiposo è generalizzato e di natura metabolica.
• Non è presente il dolore tipico del lipedema.
• Non vi sono noduli fibrotici né fragilità capillare caratteristica.
• La distribuzione del grasso è più uniforme.

🔎 Riconoscere precocemente il lipedema significa prevenire la progressione, ridurre il dolore e migliorare la qualità di vita.

Condividi questo post per aumentare la consapevolezza e aiutare altre donne a non sentirsi sole 🩵

14/02/2026

Molte donne convivono ogni giorno con questi disturbi senza sapere che potrebbero essere collegati tra loro e soprattutto senza sapere che si può fare qualcosa.

Perdite di urina, dolore durante i rapporti, mal di schiena, gonfiore addominale, rigidità alle anche o dolore alle gambe possono avere un denominatore comune: il pavimento pelvico.

Quando una zona del corpo entra in difficoltà, il resto del sistema prova a compensare.
Ed è proprio qui che possono nascere fastidi che col tempo diventano limitanti.

La buona notizia è che non devi conviverci per forza e con il giusto percorso possono migliorare.

Prendersi cura di sé non è un lusso, è un atto d’amore.
Soprattutto verso il proprio corpo.

❤️ Questo San Valentino ricordati anche di te.❤️

👉 Ti sei mai riconosciuta in uno di questi segnali? Scrivilo nei commenti o mandami un messaggio privato.

24/01/2026

https://telenorba.it/2026/01/02/la-societa-italiana-urologia-plaude-a-zalone-autore-di-la-prostata-enflamada-rompe-un-tabu/?fbclid=IwdGRjcAPhXNxjbGNrA-FcvmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHl_xkSRMkClR3LqReoFMCeSDVUPGjwOfLpS46mzoUEaob6k2V78wcdj_mulu_aem_gq0BU8TGu5nwxnbSJoHRyA

Per gli urologi la canzone che chiude il film “Buen camino” contribuisce a parlarne senza imbarazzo La parodia di Checco Zalone che, in versione Joaquín Cortes, si cimenta nel flamenco dall’emblematico titolo “La prostata Enflamada” ha ottenuto il plauso della Società Italiana di Urologi...

07/01/2026

Due anni di lavoro, sogni, ascolto e risultati.

Solo due mesi dopo l’inaugurazione, la nascita del mio secondogenito 🤍👶🏼 mi ha regalato nuova forza e determinazione.

Come lui, il nostro studio ha imparato a camminare ed oggi corre, affrontando nuove sfide, verso traguardi più grandi 🎯

Un grazie speciale va a tutti i miei pazienti: per la fiducia che riponete e per l’affetto che ci donate 🩵