Dott. Mancinelli Denis Biologo Nutrizionista

04/04/2026

Auguro a tutti una Buona Pasqua, all'insegna della rinascita nella propria vita... e nel proprio tennis! 🕊️🎾

20/03/2026

https://metodoace.it/recupero-post-match-la-fase-che-determina-la-tua-prossima-performance/

L’errore più costoso che puoi fare Il match è finito. Hai dato tutto, sei soddisfatto della tua prestazione. Fai una doccia, torni a casa, riprendi la tua routine… e hai appena commesso l’errore più costoso per la tua prossima performance. Il recupero post-match non inizia il giorno dopo. I...

12/03/2026

Il nemico silenzioso della performance È il momento cruciale del match. Sei in vantaggio, manca poco alla vittoria, e improvvisamente… un crampo ti blocca. La gamba si contrae, il dolore è intenso, il momentum della partita cambia. Conosci questa sensazione? Crampi e affaticamento muscolare sono...

25/02/2026

"Grazie al piano A.C.E. e ai consigli fornitomi durante il torneo, sono riuscito a vincere il torneo U16 al circolo Tennis Pescara."

Se vuoi ottenere gli stessi risultati, contattaci.
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11/02/2026

“Grazie al piano del Dott. Denis Mancinelli e al suo metodo A.C.E. in partita, ho vinto tantissimi tornei!”

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09/02/2026

27/01/2026

𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐫𝐞𝐭𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐠𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐚 𝐚𝐥 𝐭𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬 𝐠𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐢𝐥𝐞? 💪🏻

Domenica 1 marzo, dalle 9:30 alle 12:30 e dalle 14:00 alle 17:00, terrò un webinar teorico e pratico in cui ti guiderò nel migliorare alimentazione e integrazione durante allenamenti e partite, condividendo strategie concrete per aumentare le performance nel tennis. 🎾

Durante l’incontro affronteremo insieme:
✅ Tennis e dispendio energetico
✅ Acqua, carboidrati ed elettroliti: il Metodo A.C.E.
✅ Salute e crescita sana nel tennis giovanile
✅ Menù e alimenti per allenamenti e partite
✅ Curiosità ed esercitazioni pratiche

Per riservare il tuo posto, scrivimi in privato oppure manda una mail a:
📩 info@denismancinellinutrizionista.it

23/12/2025

Che queste festività siano un momento per recuperare energie
e prepararsi al meglio ai prossimi obiettivi. 🎾

Buone Feste 🎄

05/12/2025

𝐍𝐨𝐧 𝐬𝐚𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥𝐞?🎄

Da oggi, il mio libro “L’alimentazione del Tennista Vincente” 𝐞̀ 𝐢𝐧 𝐬𝐜𝐨𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝟓𝟎%! 👉🏻 https://denismancinellinutrizionista.it/shop/

📘 Una guida pratica, con consigli semplici e immediati, per:

🎾 Migliorare le prestazioni in campo
🎾 Recuperare più velocemente
🎾 Ridurre crampi e infortuni
🎾 Costruire un piano alimentare su misura

Un regalo utile, concreto, che fa davvero la differenza.

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23/11/2025

𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗟𝗔𝗖𝗞 𝗙𝗥𝗜𝗗𝗔𝗬

Per tutta questa settimana, fino a domenica 30 novembre, c'è il 20% di sconto su tutti i miei prodotti online! (libro + videocorsi) 📗💻

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Approfitta ora e fai il primo passo per diventare un tennista vincente! 💪

18/11/2025

🥗 𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐏𝐑𝐈𝐌𝐀 𝐝𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐭𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬?

Ti è mai capitato di entrare in campo con gambe pesanti o di sentire cali improvvisi di energia?

👉 Il segreto non sta solo nell’allenamento, ma in quello che mangi prima di giocare.

❌ Errori comuni: pasti troppo grassi o proteici, oppure bibite zuccherate.
✅ Soluzione: scegliere carboidrati leggeri e idratazione mirata.

Nel mio libro “𝐋’𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐓𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞 – 𝐌𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐀.𝐂.𝐄.” 𝐭𝐢 𝐬𝐩𝐢𝐞𝐠𝐨 𝐧𝐞𝐥 𝐝𝐞𝐭𝐭𝐚𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐞 𝐛𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚, 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐝𝐨𝐩𝐨 𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐭𝐜𝐡 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐞 𝐥𝐮𝐜𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚̀.

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13/11/2025

L’idratazione è un aspetto spesso sottovalutato, ma proprio come l’alimentazione fa la differenza sulla performance. 💧

Per arrivare in partita nelle migliori condizioni non basta bere all’ultimo momento:
serve farlo in modo costante e preciso.

Anche durante il match ci sono alcune accortezze da seguire, per poi reidratarsi nel modo corretto a fine gara. ⚡

Scopri nel reel come gestire l'idratazione per essere un tennista vincente. 💪🏻

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