Daniela Iyengar Yoga e Shiatsu Namikoshi

Daniela Iyengar Yoga e Shiatsu Namikoshi Il centro, situato nella Galleria Minardi n.27 a Lugo, è specializzato ed adibito alla pratica yoga Iyengar, oltre ad attività con specialisti nel settore.

(massaggi shiatsu, osteopata, nutrizionista ed altro).

25/01/2025

La fascia e l'IYENGAR® Yoga: Cosa è la fascia e perché è importante

17/01/2025
18/07/2023
17/08/2022

Sono troppe le volte che viviamo ancorati ai ricordi. Possono essere affetti passati o anche eventi successi che ci hanno lasciato un segno particolarmente indelebile. Non sono, solitamente, memorie positive, anzi, lasciano al nostro io interiore strascichi di dolore dal quale non riusciamo a stacca...

Buona pratica Yoga.
21/06/2022

Buona pratica Yoga.

LEZIONE GRATUITA APERTA A TUTTI. VI ASPETTO AL PARCO GOLFERA.LUGO
16/06/2022

LEZIONE GRATUITA APERTA A TUTTI. VI ASPETTO AL PARCO GOLFERA.LUGO

09/03/2022

Allunga, tonifica, elasticizza la colonna vertebrale. Daniela

"La tempesta prima della quiete"Gli istanti che precedono una lezione iyengar yoga, dove i tumulti della vita ci coinvol...
17/11/2021

"La tempesta prima della quiete"

Gli istanti che precedono una lezione iyengar yoga, dove i tumulti della vita ci coinvolgono sia fisicamente che mentalmente.
Lasciamoli fuori dalla porta insieme alle scarpe e riprendiamo possesso della nostra quiete 🙏😌

No. Non è una nuova forma di tortura 😆Stop al mal di schiena. Provare per credere 😉
03/11/2021

No. Non è una nuova forma di tortura 😆

Stop al mal di schiena. Provare per credere 😉

Tutti abbiamo sentito parlare dei massaggi Shiatsu, ma ne hai mai provato uno?Qui di seguito vi lascio una lettura con a...
23/10/2021

Tutti abbiamo sentito parlare dei massaggi Shiatsu, ma ne hai mai provato uno?
Qui di seguito vi lascio una lettura con alcune info e curiosità.

Sei curioso di provarne uno?
Contattami al +39 338 124 6230 per un appuntamento.
Durata trattamento circa 1 h, €40 😉🙏

il massaggio shiatzu è un massaggio giapponese molto utile per ritrovare il benessere. Sveliamo i segreti e i benefici del massaggio shiatsu.

Il nostro centro Yoga 🙏Un luogo sicuro, luminoso e dalla magica atmosfera.Impossibile da replicare a casa 😉
15/10/2021

Il nostro centro Yoga 🙏

Un luogo sicuro, luminoso e dalla magica atmosfera.
Impossibile da replicare a casa 😉

Indirizzo

Lugo

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Daniela IYENGAR® Yoga e Shiatsu Namikoshi

Insegnante certificata IYENGAR® Yoga dal 1992, metodo conosciuto in tutto il mondo per la sua efficacia e serietà oltre al rigoroso e lungo percorso di formazione e aggiornamento degli insegnanti.

IYENGAR® Yoga, dal nome del maestro di fama mondiale. Allineamento e precisione dell’esecuzione sono le caratteristiche peculiari di questo metodo armonizza e rinforza la muscolatura rendendo il corpo forte, elastico e tonificato. Inoltre questa disciplina corregge la postura e migliora il respiro regalando benessere al corpo e rilassando la mente. L’insegnamento prevede l’utilizzo di supporti che migliorano l’efficacia e l’esecuzione delle “asanas” (posizioni) di Yoga studiate e create dal maestro.

Operatrice diplomata con qualifica di professionista Shiatsu Namikoshi, unico riconosciuto dal Ministero Giapponese della Sanità praticato in strutture ospedaliere.

Shiatsu Namikoshi La stimolazione con la pressione del pollice agisce contemporaneamente sul sistema nervoso/muscolare/articolare/circolatorio sollecitando quelle capacità di autoriparazione che solo l’organismo umano possiede.