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Dott. Juri Bellini Osteopata Fisioterapista

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Italia
Lugo
Dott. Juri Bellini Osteopata Fisioterapista

Dott. Juri Bellini Osteopata e Fisioterapista a Lugo (Fraz. S.Lorenzo) via 8 marzo 13/1.

10/10/2025

Lo studio è ancora chiuso per qualche giorno, ma siamo quasi pronti a riaccogliervi.
Manca pochissimo alla riapertura: a presto! 🙌

📍 Lugo (RA) Via 8 marzo 13/1
📍 Venezia (VE) Calle San Rocco 3143
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07/10/2025

⚡Pubalgia: il dolore che ferma molti sportivi
Non è solo un’infiammazione dell’inguine, ma spesso il segnale di uno squilibrio: sovraccarichi muscolari, compensi posturali e poca mobilità possono favorirne l’insorgenza.

👉 Il lavoro osteopatico aiuta a riequilibrare il corpo e a scaricare le tensioni che alimentano il dolore.
👉 La prevenzione passa da esercizi mirati di rinforzo e stretching, oltre che da un allenamento calibrato sui propri reali bisogni.
👉 Fondamentale anche l’alimentazione: ridurre cibi pro-infiammatori e curare l’idratazione accelera i tempi di recupero.

Ricorda: ascoltare il corpo e prevenire è il modo migliore per continuare a muoverti senza dolore! 💪

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03/10/2025

Una piccola pausa speciale in arrivo: lo studio chiuderà presto per qualche giorno… perché mi sposo! 💍
Grazie per la comprensione e ci rivediamo presto più carichi che mai.

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23/09/2025

🎾 Epicondilite: il “gomito del tennista”
Non serve giocare a tennis per soffrirne: l’epicondilite è una tendinite causata da sovraccarico dei muscoli estensori dell’avambraccio.
💢 Dolore laterale al gomito, difficoltà nei movimenti quotidiani e perdita di forza sono i sintomi più comuni.

👉 Prevenzione, esercizi mirati e trattamenti manuali possono fare la differenza.
La chiave? Non ignorare il dolore e agire presto.
✨ Ricorda: un corpo in equilibrio si muove meglio e si difende meglio dal dolore.

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16/09/2025

Passare ore seduti davanti al pc può sembrare “riposo”, ma in realtà il nostro corpo non è fatto per stare fermo. 💺
📉 Muscoli rigidi, postura che cede e dolori lombari sono i segnali più comuni.

👉 Il movimento è la miglior medicina: pause attive, esercizi semplici e trattamenti mirati aiutano a riportare il corpo in equilibrio.
✨ Ricorda: non è la sedia a farti male, ma la sedentarietà.

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09/09/2025

Ti svegli spesso con dolore alla cervicale? Metti in pratica questi 3 semplici consigli:
1⃣ Scegli il cuscino giusto: non troppo alto né troppo basso, deve sostenere il collo mantenendo la colonna allineata.
2⃣ Fai un paio di semplici stretching cervicali prima di coricarti, per rilassare i muscoli.
3⃣ Evita di dormire a pancia in giù: costringe il collo a torsioni innaturali. Meglio sul fianco o supino.

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01/09/2025

Lo studio è ufficialmente riaperto e siamo di nuovo operativi al 100%.
È il momento giusto per prenderti cura del tuo corpo, rimetterlo in equilibrio e affrontare al meglio la nuova stagione.

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26/08/2025

Le vacanze stanno per finire… e noi siamo pronti a ripartire! 💪
Dal 1° settembre lo studio torna operativo al 100%: nuove energie, stessi obiettivi – il tuo benessere.
È il momento perfetto per rimettere il corpo in equilibrio dopo l’estate.

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19/08/2025

Ami la montagna? Il tuo corpo… un po’ meno, se non lo prepari! 🏞️🥾
Camminate, zaini pesanti, cambi di quota: la montagna è splendida, ma richiede attenzione.

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12/08/2025

Finalmente mare, relax e… benessere! 🌊☀️
Anche in vacanza, il tuo corpo merita attenzioni.
Ecco 3 consigli osteopatici per goderti il mare senza dolori o fastidi inutili.

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05/08/2025

Denti e postura: due mondi collegati da fili invisibili. 🦷
Un’occlusione sbagliata può creare squilibri muscolari e posturali difficili da risolvere da soli.
Per questo serve un approccio integrato: osteopata e dentista insieme, per risultati reali e duraturi. 💪

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29/07/2025

📢 Lo studio resterà chiuso per ferie dal 1 al 31 agosto
Ci prendiamo una pausa per ricaricare le energie… e prepararci a ripartire con tante novità in arrivo!
Ci vediamo a settembre, più pronti che mai per prenderci cura di voi. 🙌

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Indirizzo

Via 8 Marzo 13/1
Lugo
48022

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