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GYM 54

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Lurate
GYM 54

Your Different Gym

12/01/2026

Scusate, dovevamo catturare la vostra attenzione.

09/01/2026

Sono molto più sicura di me stessa

07/01/2026

Hai mollato più volte di quante ne vuoi contare?
Non è un problema. È normale ricominciare.

Da GYM54 nessuno ti misura sugli stop.
Ti ascoltiamo, adattiamo gli allenamenti, ti aspettiamo quando la vita si mette in mezzo.

La progressione non deve essere perfetta: deve essere tua.
E quando ti senti al posto giusto… la costanza arriva da sola.

05/01/2026

Come scalare i double under

02/01/2026

Ma cosa facciamo qui a GYM54
Hyrox per imparare o gareggiare senza improvvisare

Percorso costruito su di te con progressioni chiare i test periodici che misurano davvero i miglioramenti e la strategia per ogni stazione

Tecnica su slitte, ski, row, farmer, lunges e wall ball
con transizioni pulite il pacing giusto e una respirazione che ti porta al traguardo

Scrivici in DM per prenotare la tua prova allenati con metodo e arriva in gara con la testa giusta

30/12/2025

Come aiutate chi ha paura di essere giudicato o di non essere all’altezza?

29/12/2025

Non ti senti “pronto”? È il momento perfetto per iniziare.

A GYM54 nessuno ti misura.
Ogni esercizio è adattato al tuo livello, con coach che ti guidano passo dopo passo.
Niente giudizi, niente ansia da prestazione: piccoli progressi, grandi risultati.

Seguici! ti mostriamo ogni giorno come si ricomincia… nel posto giusto.

27/12/2025

Quando deviate dalla programmazione giornaliera?

24/12/2025

Buon Natale 🎄🎁💫

E buone feste a tutti !

Siete Fantastici Gymmies 🦍🧡💙

23/12/2025

Mi sa che non se lo aspettava

22/12/2025

Come scalare i Box Jump?

19/12/2025

Non vergognatevi mai...

Indirizzo

Via Giacomo Leopardi, 27
Lurate
22075

Telefono

+393347230776

Sito Web

facebook.com

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