Dott.ssa Federica Besson - Psicologa Psicoterapeuta

Dott.ssa Federica Besson - Psicologa Psicoterapeuta Psicologa e Psicoterapeuta sistemico-relazionale per individui, coppie e famiglie. Terapeuta EMDR

Quanta vita ci resta? Quante estati abbiamo ancora da vivere?Un libro che ci fa riflettere su quanto spesso ci concentri...
28/07/2025

Quanta vita ci resta? Quante estati abbiamo ancora da vivere?

Un libro che ci fa riflettere su quanto spesso ci concentriamo su aspetti futili del quotidiano, senza dedicarci davvero del tempo prezioso per noi.

Il tempo è il dono più importante che abbiamo e non dobbiamo dimenticarcene.

Un incontro fortuito fa nascere un'amicizia che cambierà in meglio la vita del protagonista, riequilibrando il tempo del fare con il tempo dell' essere.

Una lettura breve ma intensa, da fare sotto l'ombrellone o sdraiati sotto un albero in montagna.

Consigliato

Bonus Psicologo!!!
23/07/2025

Bonus Psicologo!!!

📅 A partire dal 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝ì 𝟐𝟓 𝐥𝐮𝐠𝐥𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟓 sarà possibile presentare domanda per il 𝐁𝐨𝐧𝐮𝐬 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐨, il contributo economico erogato dall’INPS con il sostegno del Consiglio Nazionale dell'Ordine degli Psicologi, per supportare cittadini e famiglie nel sostenere i costi della psicoterapia.

📄Le domande potranno essere presentate 𝐝𝐚𝐥 𝟐𝟓 𝐥𝐮𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐚𝐥 𝟐𝟒 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 attraverso il portale INPS, accedendo con SPID, CIE o CNS. Al termine del periodo di invio, l’INPS pubblicherà una graduatoria regionale basata sull’ISEE e sull’ordine di arrivo delle domande.

🔐 I beneficiari riceveranno un codice univoco da utilizzare presso psicoterapeuti iscritti all’Albo, che abbiano aderito all’iniziativa tramite il CNOP.

ℹ️Per consultare l’elenco dei professionisti aderenti e restare aggiornato consulta www.psy.it o il sito ufficiale INPS.

Rondine e Farfalla che danzano nel cielo della vita.Di adolescenza e adolescenze.Di talento e passione.Di differenziazio...
09/07/2025

Rondine e Farfalla che danzano nel cielo della vita.

Di adolescenza e adolescenze.
Di talento e passione.
Di differenziazione e individuazione.

Grazie a Brando, Ettore da forma al suo sé...e così fa Brando, grazie all'amicizia con Ettore.

In adolescenza i punti di riferimento cessano di essere i genitori e diventano gli amici e i contesti nei quali ci si muove con sempre maggiore libertà e autonomia.

Lettura leggera e scorrevole ma che sottotraccia porta temi cari a noi psicoterapeuti che lavoriamo con gli adolescenti.

Vedere il limite come ricchezza! 🐛🦋
04/07/2025

Vedere il limite come ricchezza! 🐛🦋

Compassione 🪷
03/07/2025

Compassione 🪷

Födor Dostoevskij, "L'idiota"

Cosa ami del tuo lavoro?Vedere il cambiamento che prende forma.Vedere timidi sorrisi su visi troppo a lungo solcati da l...
02/07/2025

Cosa ami del tuo lavoro?

Vedere il cambiamento che prende forma.
Vedere timidi sorrisi su visi troppo a lungo solcati da lacrime.
Scorgere la progettualità che fa capolino sotto le coltri dei vissuti più depressivi.
Accompagnare l'altro in una danza dove il ritmo lo si costruisce insieme.
Accogliere la storia che i pazienti portano ed esserne custode.
Costruire un clima di fiducia e di alleanza.
Sostenere, incoraggiare, supportare.
Esserci e stare.
Sentire che il dolore prende una forma diversa, fa piano piano meno male.

Aderisco al Progetto Home Care Premium.Per chi rientrasse nei requisiti a seguito di commissione INPS, può prenotare tra...
01/07/2025

Aderisco al Progetto Home Care Premium.

Per chi rientrasse nei requisiti a seguito di commissione INPS, può prenotare tramite il portale.

Un altro passo avanti per rendere la psicologia e il supporto psicologico sempre più accessibile.

⚠️Bonus psicologo 2025 ⚠️
30/06/2025

⚠️Bonus psicologo 2025 ⚠️

💙 𝘚𝘰𝘴𝘵𝘦𝘯𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘭 𝘣𝘦𝘯𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳𝘦 𝘱𝘴𝘪𝘤𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘤𝘰 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘳𝘦 𝘢 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘦 𝘦 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘪 𝘶𝘯 𝘢𝘤𝘤𝘦𝘴𝘴𝘰 𝘦𝘲𝘶𝘰 𝘢𝘭𝘭𝘦 𝘤𝘶𝘳𝘦

Anche per il 2025 è attivo il 𝐁𝐨𝐧𝐮𝐬 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐨, un contributo economico erogato dall’INPS e sostenuto dal Consiglio Nazionale dell'Ordine degli Psicologi degli Psicologi, pensato per supportare cittadini e famiglie nel sostenere i costi della psicoterapia.

📌Il bonus prevede un rimborso fino a 50 euro a seduta, con un importo massimo compreso tra 500 e 1.500 euro, in base al valore ISEE. Possono farne richiesta le persone residenti in Italia con un ISEE inferiore a 50.000 euro, ma anche i genitori o tutori di minorenni e i rappresentanti legali di persone fragili o non autosufficienti.

📄Le domande potranno essere presentate 𝐝𝐚𝐥 𝟐𝟓 𝐥𝐮𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐚𝐥 𝟐𝟒 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 attraverso il portale INPS, accedendo con SPID, CIE o CNS. Al termine del periodo di invio, l’INPS pubblicherà una graduatoria regionale basata sull’ISEE e sull’ordine di arrivo delle domande.

I beneficiari riceveranno un codice univoco, da utilizzare presso psicoterapeuti iscritti all’Albo, che abbiano aderito all’iniziativa tramite il CNOP.

ℹ️Per consultare l’elenco dei professionisti aderenti e restare aggiornato consulta www.psy.it o il sito ufficiale INPS.

I pensieri ombra 🌘
30/06/2025

I pensieri ombra 🌘

Arrivano ogni tanto,
senza avvisare.

Io li chiamo
i pensieri ombra.

Sei lì,
in una serata normale,
a ridere,
a parlare,
a vivere.

E all’improvviso
sei lontano,
anni luce.

Ti arriva addosso un ricordo
che non avevi invitato,
ma che conosce la strada
per farti tremare.

Magari è il volto di qualcuno che non c’è più,
e lo vedi lì,
in mezzo alla gente,
anche se non c’è nessuno che gli somiglia.

O magari sei tu,
più giovane,
più fragile,
più felice,
in un giorno che avevi dimenticato
ma che adesso
ti viene a bussare
col fiato corto.

E non succede niente fuori,
nessuno se ne accorge,
ma dentro
si rompe qualcosa
o si accende qualcosa,
non lo sai nemmeno tu.

Ti scivola un silenzio negli occhi
che nessuno sa leggere,
e tu resti lì,
con le mani ferme
e il cuore in movimento.

Perché i pensieri ombra
non fanno casino,
non ti urlano addosso,
ti sfiorano appena,
ma basta quello
a ricordarti
che certe ferite
non sanguinano più
ma pulsano ancora.

Qualcuno ti guarda,
ti chiede “Tutto bene?”
e tu rispondi “Sì”
con quel tono
che solo chi mente per amore conosce.

Perché spiegare
vorrebbe dire fare a pezzi il cuore
e distribuirlo come volantino.

Ma certe cose
non si spiegano,
si sentono,
si condividono col silenzio.

E chi ti vuole bene
resta lì,
non fa domande,
ti dà solo un sorriso,
di quelli che ti dicono
“Anche a me succede.”

E allora
riparti ma con l’anima in riserva.
Che certe sere
si è felici
con un nodo in gola.
E va bene così.

Psicologhe e Psicologi
24/06/2025

Psicologhe e Psicologi

👥L’Ordine del Piemonte introduce nel proprio logo la dicitura «𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐡𝐞 𝐞 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢»: una scelta coerente con i valori di rappresentanza, rispetto e condivisione che da sempre guidano la nostra professione. Un cambiamento linguistico che riflette un impegno concreto verso una comunità più equa e collaborativa.

Aiutare l'altro (umano o animale che sia) non si impara sui libri di scuola, non si deve fare un esame all'università, o...
16/06/2025

Aiutare l'altro (umano o animale che sia) non si impara sui libri di scuola, non si deve fare un esame all'università, o superare un test.. ma è incarnato in alcuni di noi in modo viscerale.

Salvare un uccellino è un buon inizio settimana che insegna a rispettare i tempi, accogliere, avere cura, rispettare e... Accompagnare a prendere il volo da solo, come si fa in terapia!

Indirizzo

Piazza Canavero 6
Luserna San Giovanni
10062

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 18:00

Telefono

+393662924682

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