Metodo Funzionale Antistress

09/09/2025

Approccio integrato al benessere “Non basta curare il corpo per sentirsi bene”

27/08/2025

22/08/2025

Se il Respiro è Diaframmatico e Profondo otteniamo uno stimolo vago tonico e conseguente rilassamento, la pelvi si abbassa mantenendosi elastica e gli organi addominali interposti funzionano meglio, la colonna è più elastica e poniamo le basi del nostro BENESSERE

22/08/2025

La respirazione diaframmatica profonda può essere allenata; favorisce il rilassamento stimolando i recettori vagali, rende elastica la pelvi migliorando la funzionalità di tutti gli organi addominali interposti, mantiene elastica la colonna. Essa è la base del benessere dell’intero organismo.

07/06/2025

26/03/2025

Recuperare Vicinanza e Contatto, Tenerezza e Relazione, Autenticità e Presenza.. ciò di cui ha bisogno questa nostra umanità che troppo spesso si rinnega..

15/03/2025

10/11/2024

Esplora le esperienze comuni del disturbo borderline di personalità e scopri strategie efficaci per affrontarle.

10/11/2024

Scopri come le persone passivo-aggressive comunicano per manipolarti e impara strategie efficaci per affrontare queste dinamiche.

03/08/2024

"C'è una sola costante nella vita: il cambiamento. Dobbiamo accettare che tutto cambi, le persone, le situazioni, i sentimenti, la vita. E dobbiamo accettarlo come un albero fa con il vento: piegandosi, ma non spezzandosi."
~ Antonio Curnetta ♡
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22/07/2024

Hai figli adolescenti? Anche per te è faticoso, soprattutto in alcuni momenti, comprendere le loro emozioni o i loro sentimenti?

Una delle emozioni più faticose da gestire, anche per i genitori, è la rabbia. Quante volte capita, in modo quasi automatico, di reagire con affermazioni del tipo "Non arrabbiarti", "Non devi fare così"? In quel momento, però, questo tipo di affermazioni non li fanno sentire compresi e ascoltati.

🚨 Come gestire in modo efficace la propria rabbia e quella dei figli adolescenti? 🚨
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https://www.adolescienza.it/sos/sos-genitori-adolescenti/mio-figlio-adolescente-mi-fa-impazzire-gestire-la-rabbia-per-essere-piu-efficaci-nella-relazione-con-i-figli/