Maria Antonietta Cupi - Psicoterapeuta cognitivo comportamentale

28/11/2025

𝑳' 𝑼𝑳𝑻𝑰𝑴𝑨 𝑺𝑬𝑫𝑼𝑻𝑨, 𝑼𝑵 𝑴𝑶𝑴𝑬𝑵𝑻𝑶 𝑪𝑨𝑹𝑰𝑪𝑶 𝑫𝑰 𝑺𝑰𝑮𝑵𝑰𝑭𝑰𝑪𝑨𝑻𝑶

Non è fatta solo di chiusura, raccolta, valutazione e obiettivi raggiunti.

L' ultima seduta è soprattutto una 𝘴𝘦𝘱𝘢𝘳𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘯𝘰𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘶𝘮𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢.🫂
Fatta di occhi lucidi, sorrisi e tanto 𝙘𝙖𝙡𝙤𝙧𝙚.
𝙇𝙞𝙣𝙛𝙖 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡𝙚 𝙥𝙚𝙧 𝙣𝙤𝙞 𝙚𝙨𝙨𝙚𝙧𝙞 𝙪𝙢𝙖𝙣𝙞.

Ed è questo il mio migliore augurio: continuare a sperimentare 𝙘𝙖𝙡𝙤𝙧𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙤, 𝙖𝙪𝙩𝙚𝙣𝙩𝙞𝙘𝙤 𝙚 𝙡𝙞𝙗𝙚𝙧𝙤 𝙙𝙖 𝙤𝙜𝙣𝙞 𝙘𝙤𝙣𝙙𝙞𝙯𝙞𝙤𝙣𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤. ✨

𝑈𝑛 𝑔𝑟𝑎𝑧𝑖𝑒 𝑑𝑖 𝑐𝑢𝑜𝑟𝑒 𝑎 𝑉. 𝑝𝑒𝑟 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑝𝑟𝑒𝑧𝑖𝑜𝑠𝑜 𝑖𝑛𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑜.💖

13/11/2025

🌟 TRAINING IN PARTENZA IL 26 NOVEMBRE!🌟

"𝙈𝙞𝙣𝙙 𝙂𝙖𝙢𝙚: 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙣𝙖 𝙡𝙖 𝘾𝙤𝙣𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖 𝙜𝙡𝙞 𝙀𝙧𝙧𝙤𝙧𝙞 𝙞𝙣 𝙫𝙖𝙣𝙩𝙖𝙜𝙜𝙞 𝙘𝙤𝙣 𝙡'𝙪𝙨𝙤 𝙙𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙍𝙚𝙖𝙡𝙩𝙖̀ 𝙑𝙞𝙧𝙩𝙪𝙖𝙡𝙚"

➡️Un training per 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢, 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐢, 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢 e chiunque voglia introdurre un 𝙘𝙖𝙢𝙗𝙞𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙚𝙢𝙤𝙯𝙞𝙤𝙣𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙚𝙙 𝙞𝙣𝙣𝙤𝙫𝙖𝙩𝙞𝙫𝙤 nella vita di tutti i giorni.

🎯 Il Focus: l'𝗘𝗿𝗿𝗼𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗢𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮̀

Sotto stress il cervello va in sovraccarico cognitivo, la concentrazione crolla e la performance ne risente.
𝙈𝙖 𝙚𝙨𝙖𝙩𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚.. 𝙘𝙤𝙨𝙖 𝙖𝙘𝙘𝙖𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙙𝙞 𝙣𝙤𝙞 𝙣𝙚𝙡 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙞𝙣 𝙘𝙪𝙞 𝙨𝙗𝙖𝙜𝙡𝙞𝙖𝙢𝙤?

L'errore è lì per insegnarci qualcosa, ma è il nostro approccio a fare la differenza!

🛠️Obiettivo del training è fornire strumenti pratici per 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐫𝐞 l𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐫𝐞𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚 𝐚𝐥𝐥'𝐞𝐫𝐫𝐨𝐫𝐞 e apprendere nuove modalità di affrontare le sfide.

🧠𝐋'𝐄𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐈𝐦𝐦𝐞𝐫𝐬𝐢𝐯𝐚 𝐢𝐧 𝐕𝐑

Grazie alla Realtà Virtuale vivrai 𝙪𝙣'𝙚𝙨𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙯𝙖 𝙨𝙞𝙘𝙪𝙧𝙖, 𝙘𝙤𝙞𝙣𝙫𝙤𝙡𝙜𝙚𝙣𝙩𝙚 (e anche 𝙙𝙞𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚𝙣𝙩𝙚).
La VR diventa così un'opportunità per acquisire nuove conoscenze, migliorare se stessi e 𝐬𝐯𝐢𝐥𝐮𝐩𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚.

✨ Questo ti aiuterà a trasferire la tua nuova abilità di gestione dell'errore in ogni contesto: a lavoro, nello sport e nella vita di tutti i giorni.

𝐄 𝐭𝐮, 𝐜𝐡𝐞 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐡𝐚𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐥'𝐞𝐫𝐫𝐨𝐫𝐞?

📌𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 ora il tuo posto presso l'𝐚𝐦𝐛𝐮𝐥𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐦𝐞 𝐒. 𝐋𝐮𝐜𝐢𝐚 e... trasforma i tuoi limiti in vantaggi! 👇

📱Cell. 351 6265616

23/06/2025

✨ 𝐍𝐚𝐫𝐜𝐢𝐬𝐢𝐬𝐦𝐨: 𝐧𝐨𝐧 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐞̀ 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚. 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐄 𝟏
Quando sentiamo parlare di "𝘯𝘢𝘳𝘤𝘪𝘴𝘪𝘴𝘮𝘰", spesso lo associamo a 𝐞𝐠𝐨 𝐬𝐦𝐢𝐬𝐮𝐫𝐚𝐭𝐨, 𝐚𝐫𝐫𝐨𝐠𝐚𝐧𝐳𝐚 e 𝐦𝐚𝐧𝐜𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚.
Ma la realtà è 𝘮𝘰𝘭𝘵𝘰 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘴𝘴𝘢.

🎭 Esistono infatti due volti del narcisismo: 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭 e 𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭.
Due modalità diverse di esprimere uno stesso nucleo di 𝘧𝘳𝘢𝘨𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢̀ 𝘦𝘮𝘰𝘵𝘪𝘷𝘢 e 𝘣𝘪𝘴𝘰𝘨𝘯𝘰 𝘥𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘦𝘳𝘮𝘢, spesso radicate in esperienze profonde di 𝘪𝘯𝘴𝘪𝘤𝘶𝘳𝘦𝘻𝘻𝘢 e 𝘥𝘰𝘭𝘰𝘳𝘦.

👉 In questo carosello andiamo alla scoperta delle 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐭𝐫𝐚 𝐧𝐚𝐫𝐜𝐢𝐬𝐢𝐬𝐦𝐨 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭 e 𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭, per promuovere 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 e 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞, e non 𝘨𝘪𝘶𝘥𝘪𝘻𝘪𝘰 o 𝘴𝘵𝘪𝘨𝘮𝘢𝘵𝘪𝘻𝘻𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦.

💡 Conoscere questi meccanismi ci aiuta non solo a 𝐭𝐮𝐭𝐞𝐥𝐚𝐫𝐜𝐢 in relazioni complesse, ma anche a 𝘳𝘪𝘤𝘰𝘯𝘰𝘴𝘤𝘦𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘴𝘰𝘧𝘧𝘦𝘳𝘦𝘯𝘻𝘢 che può celarsi dietro comportamenti che appaiono freddi, distaccati o manipolatori.

📌 𝘚𝘤𝘰𝘳𝘳𝘪 𝘱𝘦𝘳 𝘢𝘱𝘱𝘳𝘰𝘧𝘰𝘯𝘥𝘪𝘳𝘦 e contribuire a una cultura psicologica più 𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 e 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐚.

16/05/2025

𝐋𝐚 𝐩𝐨𝐞𝐬𝐢𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚. ✨ 𝐋𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐨. ✍️ 𝐂𝐨𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐞𝐫𝐥𝐞… 𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨.

Leggere e condividere letteratura e poesia può diventare un vero strumento di cura e crescita personale.

Lo dimostrano la 𝒑𝒐𝒆𝒕𝒓𝒚 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚 e la 𝒃𝒊𝒃𝒍𝒊𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂.

Leggere insieme, scrivere, riflettere su un testo significa:

• 𝐃𝐚𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐜𝐞 𝐚𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢, anche quelli più difficili da nominare. 🧠❤️
• 𝐓𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐨 dove fermarsi, ascoltarsi e riconoscersi.
• 𝐂𝐨𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐚𝐮𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞, grazie alla condivisione di parole profonde.💬
• 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐥’𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚, immergendosi in storie e vite diverse dalla propria.
• 𝐄𝐬𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞, liberando emozioni in modo unico e personale. ✏️
• 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐬𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐮𝐧 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐨, dove l’ascolto reciproco diventa sostegno.
• 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨, aprendo nuove prospettive su di sé e sulla vita.🌱

✨ Grazie a F. per aver condiviso un pezzo di sé tramite le parole di 𝐁𝐫𝐮𝐧𝐨 𝐒𝐜𝐡𝐮𝐥𝐳 in "𝑳𝒆 𝒃𝒐𝒕𝒕𝒆𝒈𝒉𝒆 𝒄𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒄𝒂𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂".

14/05/2025

Ogni volta che provi un'emozione intensa ✨, il tuo cervello cambia 🧠.
Si chiama plasticità neuronale. Ed è la chiave del cambiamento 🔑.
In psicoterapia si usa proprio questo: esperienze emotive ❤️ per riscrivere percorsi mentali 🛤️.
Il cambiamento è possibile 🌱.
E comincia dentro di te 🔥.

02/05/2025

Come sempre lieta di collaborare con Paidos Poliambulatorio Montecosaro

✨Paure, ansia, stress? È il momento di affrontarli… in un modo nuovo.✨

L' utilizzo della Realtà Virtuale (VR) per trattare in modo efficace e innovativo:
📣 Fobie specifiche (volo, altezza, animali, spazi chiusi, ecc.)
📣 Disturbi d'ansia e attacchi di panico
📣 Tecniche di rilassamento e mindfulness per la gestione dello stress

La VR permette di immergersi gradualmente nelle situazioni che generano disagio, sempre in un contesto sicuro e guidato, favorendo un cambiamento reale e duraturo.

Ma non solo.

La realtà virtuale è un potente strumento anche:
✅ In ambito aziendale, per lo sviluppo di soft skills come leadership, gestione dello stress, comunicazione e problem solving.
✅ In ambito sportivo, per migliorare la concentrazione, la gestione dell’ansia da prestazione e la preparazione mentale.

Tecnologia, psicologia e benessere si incontrano.💫
Che tu voglia superare una paura, crescere nel tuo lavoro o potenziare le tue performance sportive… possiamo costruire insieme un percorso su misura per te.

A cura della Dott.ssa Maria Antonietta Cupi🌸
☎Contattaci allo 0733865951 o 3407233938

# ̀virtuale

14/04/2025

📌DELEGARE è più di una semplice distribuzione di compiti: è un atto psicologico che coinvolge fiducia, paura e motivazione.

💡 Scopriamone insieme alcuni aspetti e come influiscono sul nostro comportamento e sulle dinamiche aziendali.

Grazie ad O., la mia imprenditrice preferita, per l'ottimo spunto di riflessione!

11/03/2025

.."E con coraggio (gentilezza e compassione, aggiungerei io), addentrati alla scoperta del tesoro nascosto nel tuo malessere"..

C'è solo un modo per sapere in che direzione andare.
Devi seguire la tua paura.
Sarà lei a mostrarti la strada.

Fuggire da ciò che ti spaventa è un modo per smarrire il cammino: così facendo, ti allontani sempre di più da ciò che stai cercando.

Se hai paura di affrontare quella persona o quella situazione, è lì che si trova il nodo da sciogliere.
Quel nodo che, se riconosciuto e affrontato, ti donerà le chiavi della libertà.

D'ora in avanti, quindi, quando sentirai paura, fastidio, irritazione o preoccupazione, non scappare.
Rimani in ascolto di ciò che provi.
E con coraggio, addentrati alla scoperta del tesoro nascosto nel tuo malessere.

"I tesori più preziosi sono custoditi dal drago più terribile. Per arrivare ai tesori, bisogna andare dal drago... e baciarlo."
Bert Hellinger

26/02/2025

📣 EVENTO GRATUITO: "𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦 𝗗𝗔 𝗦𝗨𝗣𝗘𝗥𝗟𝗔𝗩𝗢𝗥𝗢? 𝗔𝗥𝗥𝗜𝗩𝗔 𝗟𝗔 𝗥𝗘𝗔𝗟𝗧À 𝗩𝗜𝗥𝗧𝗨𝗔𝗟𝗘!"

questo il titolo della mia iniziativa proposta in occasione della 𝑺𝑬𝑻𝑻𝑰𝑴𝑨𝑵𝑨 𝑫𝑬𝑳 𝑪𝑬𝑹𝑽𝑬𝑳𝑳𝑶 2025🧠✨

🟢 Uno 𝐒𝐏𝐀𝐙𝐈𝐎 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐕𝐎 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐎 rivolto a tutti coloro che sono interessati ad approfondire l’uso della 𝑹𝒆𝒂𝒍𝒕𝒂̀ 𝑽𝒊𝒓𝒕𝒖𝒂𝒍𝒆 non solo nella 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮𝘇𝗶𝗲𝗻𝗱𝗮𝗹𝗲 ma anche in 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮.

📌 Dal 10 al 28 Marzo presso le sedi di:

- 𝐂𝐈𝐕𝐈𝐓𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀 𝐌𝐀𝐑𝐂𝐇𝐄, Poliambulatorio 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗲 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 𝗟𝘂𝗰𝗶𝗮, via L. Einaudi 394.

- 𝐌𝐀𝐂𝐄𝐑𝐀𝐓𝐀, 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗶 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗲 𝗙𝗼𝗿𝗲𝗻𝘀𝗲, via B. Gigli 14.

PER INFO E PRENOTAZIONI
📞 Cell. 351 6265616

Ulteriori dettagli nel link di seguito ⤵️

Le esperienze immersive di Realtà Virtuale (VR) oggi risultano particolarmente efficaci sia in ambito psicoterapeutico che in quello della formazione aziendale. La tecnologia avanzata permette di creare ambienti virtuali coinvolgenti, realistici e in sicurezza, favorendo il trattamento di disturbi ...