Medita Mindful

02/11/2025

Primo corso introduttivo alla self-compassion a Tolentino, grazie all'associazione Il Cerchio d'Oro.

La presentazione gratuita sarà venerdì 14 novembre alle 19 presso l'associazione, tutte le info nel sito al primo commento.

Paolo Roganti

04/09/2025

🧘‍♀️ Nuovo corso Mindfulness MBSR in partenza

🗓️ Sono felice di annunciare l’avvio di un nuovo corso MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) di 8 settimane con Caldarelli, che inizierà sabato 4 ottobre presso l’associazione Tennis di Macerata, in via dei Velini, Macerata.

☀️ Il programma MBSR è pensato per:

➡️ ridurre lo stress e l’ansia;
➡️ migliorare il benessere psicofisico;
➡️ accrescere la concentrazione;
➡️ alleviare la sofferenza fisica ed emotiva;
➡️ e tanto altro ancora.

🏷️ È previsto uno sconto speciale per chi ha già partecipato in passato ai nostri corsi. La presentazione gratuita si terrà sabato 20 settembre ore 15.30 presso l’associazione Tennis di Macerata.

🌐 Link a iscrizioni nel primo commento

BeMindful Italia Paolo Roganti

Un corso di 8 settimane per imparare a gestire e ridurre lo stress.

03/09/2025

Ecco il prossimo incontro di e a Macerata, con raccolta fondi per sostenere gli aiuti umanitari a Gaza.

📅 Sabato 13 settembre 2025, ore 8.30-9.30
📍 Sala Medita Mindful, quartiere Collevario – Macerata

L’incontro è a donazione libera che verrà devoluta al progetto Emergenza Gaza.

Per partecipare, invia un messaggio WhatsApp a Paolo (349 60 24 507): riceverai tutte le indicazioni pratiche per raggiungere la sede e le informazioni utili prima dell’incontro.

🌿 Yoga e meditazione per Gaza

Da giugno a settembre, ogni sabato, insegnanti delle Marche (e non solo) propongono pratiche di yoga e meditazione.
Ogni incontro è un’occasione per respirare insieme, coltivare la presenza e offrire un sostegno concreto a chi sta vivendo una tragedia umanitaria.

Le donazioni raccolte sono interamente devolute al progetto “Emergenza Gaza: Solidarietà internazionalista” dell'ass. Scighera a sostegno del popolo palestinese. Ogni versamento sarà documentato e condiviso.

ℹ️ Maggiori informazioni sui profili social di Azzurra (), ideatrice dell’iniziativa.

25/07/2025

Dedichiamo i due prossimi incontri di Mindfulness e Self-Compassion (agosto e settembre) per raccogliere fondi a sostegno degli aiuti umanitari a Gaza.

➡️ martedì 5 agosto 2025 h 18-19
➡️ sabato 13 settembre 2025 h 8.30-9.30

Gli incontri sono a donazione libera si terranno presso la sala Medita Mindful, nel quartiere di Collevario, Macerata.

Iscrizione: manda un messaggio Whatsapp a Paolo (349 60 24 507), riceverai indicazioni su come raggiungere la sede e altre info prima dell’incontro.

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*Yoga e meditazione per Gaza*

Da giugno a settembre, ogni sabato, diverse/i insegnanti delle Marche (e non solo) propongono pratiche di yoga e meditazione.

Ogni incontro sarà un’occasione per respirare insieme, coltivare la presenza… e tendere la mano a chi sta vivendo una tragedia umanitaria.

Le donazioni raccolte verranno interamente devolute al Progetto “Emergenza Gaza: Solidarietà internazionalista” a sostegno del popolo palestinese. Ogni versamento sarà documentato e condiviso.

Info sui profili social di Azzurra (Sounds of Forest) ideatrice di questa bella iniziativa.