Psicologimagenta

23/07/2025

Con immenso ritardo😊 , arriviamo ad augurarvi buona estate e a proporvi i nostri libri “preferiti” del 2024/25. Quest’ anno scegliamo solo biografie per appellarci a “ quel poco di verità “ che può contrastare il “ rumore di fondo “ di false notizie e retorica guerrafondaia che ci distrae e allontana .
Tre donne , tre esempi di luminosità mente-cuore -corpo.

Sontag ovvero l’ intelligenza della mente, una fede sconfinata nel potere dell’ intelletto come barriera contro i pregiudizi.

Hillesum ovvero l’ intelligenza del cuore come fedeltà al sentire emotivo che oltrepassa ogni illusione di separatezza .

Graham ovvero l’ intelligenza del corpo, l’ amore del movimento verso nuove percezioni e integrazioni .

15/07/2025

Tra vari temi che attraversano l’ ultimo film di Superman c’ è un risvolto psicologico interessante che è il Processo di trasformazione del messaggio familiare da quello del suo pianeta natale a quello della sua coppia adottiva .
In tutti i genitori è presente una parte che dice “ ti amiamo tantissimo,riscattaci, vai e domina il mondo “ , c’è un’ altra parte che dice “ fai quello che devi fare , sii quello che senti di essere “ , queste parti spesso si ritrovano ad essere in conflitto tra loro , una vuole proteggere vincolando , l’ altra esprime un invito, una possibilità .
È commovente il momento in cui gli androidi “ troppo umani “ della fortezza della solitudine permettono all’ uomo di acciaio di rivedere il film della sua vita con i genitori adottivi nello stesso modo in cui in terapia si offre ai pazienti ormai adulti di cambiare la loro storia e di scoprire dentro di sé, in mezzo al marasma familiare e al dolore, il dono prezioso del bene, intaccabile e integro .

15/07/2025

Tra vari temi che attraversano l’ ultimo film di Superman c’ è un risvolto psicologico interessante, il processo di trasformazione del messaggio familiare da quello del suo pianeta natale a quello della sua coppia adottiva .
In tutti i genitori è presente una parte che dice “ ti amiamo tantissimo, riscattaci, vai e domina il mondo “ , c’è un’ altra parte che dice “ fai quello che devi fare, sii quello che senti di essere “ , queste parti spesso si ritrovano ad essere in conflitto tra loro, una vuole proteggere vincolando, l’ altra esprime un invito, una possibilità .
È commovente la sequenza in cui gli androidi “ troppo umani “ della fortezza della solitudine permettono all’ uomo di acciaio di rivedere il film della sua vita con i genitori adottivi nello stesso modo in cui in terapia si offre ai pazienti ormai adulti di riscrivere la loro storia e di scoprire dentro di sé, in mezzo al marasma familiare e al dolore, il dono prezioso del bene , intaccabile e integro .

30/06/2025

🌈🏳️‍⚧️

24/06/2025

Siamo onorati di ospitare nel nostro sito diversi professionisti con cui condividiamo la pratica di rivolgere l’ attenzione “dall’ interno verso l’ esterno “ .
I tessuti connettivi in particolare ci consentono di aumentare la consapevolezza con la gravità e facendoci percepire una maggiore coesione del corpo .
In questo modo può emergere alla coscienza la relazione tra le nostre strutture somatiche e le credenze ed emozioni più profonde .

Tatto Interno Il movimento e la percezione si fondono in una tecnica di benessere ed esplorazione.Un esperienza concreta e coinvolgente per immergersi nella propria intelligenza corporea.Ad ogni stimolo, anche il più sottile, il nostro corpo, per ristabilire un equilibrio, reagisce adattandosi. I t...

16/05/2025

⛓️Ti capita di evitare i conflitti, di non comunicare i tuoi veri bisogni ?

🗓️Risalendo indietro nel tempo potresti notare che questa tendenza è comparsa molto presto nella vita e può essere connessa a degli eventi spiacevoli che ti hanno condizionata ( un padre o una madre maltrattante, un genitore distratto o anaffettivo) .

🚣‍♂️Spesso questa modalità può essere stato l’ unico modo per te di sopravvivere, uno schema evolutivo che ti ha permesso di crescere .

🫥Allo stesso tempo potresti percepire qualcosa che manca che la tua parte accomodante non soddisfa.

❓Il primo passo potrebbe essere porti delle domande :

- Da quanto tempo faccio questo ?

- Quale collegamento ha con la mia storia ?

- Se non mi comportassi in questo modo cosa temo potrebbe accadere ?

30/04/2025

30/04/2025

At the end of my suffering
There was a door

“The Wild Iris” L.Gluck

24/04/2025

Sappiamo che ci sono emozioni che possono essere tossiche e pensieri inquinanti .
Imparare a stare con quello che c’ è e ad osservarlo può diventare una risorsa molto utile per coltivare un cuore sereno e una mente lucida .

Vivere in una comunità solidale orientata al bene comune costituisce il principale fattore ambientale nel determinare la salute mentale delle persone. È curioso come, di solito, ci scordiamo questo elementare assunto in una società dove predomina la spinta all’individualismo . Da Diogene in ava...

11/04/2025

Il lavoro interiore su se stessi implica diverse fasi, ad ogni progresso però si avverte già un cambiamento nel modo in cui ci si percepisce, un modo libero dai condizionamenti del passato e dalle distorsioni cognitive che accompagnano le esperienze difficili .
Tutto ciò ci permette di fare pace con le nostre parti sensibili e tumultuose . Ci si fa mondo .

01/04/2025

L’ autenticità è una serie di scelte che dobbiamo fare ogni giorno

B. Brown

I Le persone soffrono spesso di ansia di natura psicosomatica che si radica di solito in esperienze traumatiche e stressanti legate alle relazioni passate. Di fronte ad un dolore percepito come intollerabile, ci si dimentica che il corpo possiede una intelligenza naturale specifica. Laura lavora in....

14/03/2025

Follemente è un gradevole esperimento cinematografico sul mondo interiore di un una donna e un uomo che flirtano. 👥

Vengono così rappresentate e messe in scena i conflitti e i dialoghi tra parti diverse di Sé: la parte più narcisistica e sessuale , la parte nevrotica e ansiosa , quella razionale ed intellettuale e quella fragile e sensibile. 🫦👀👁️🫀

La psicoterapia funziona allo stesso modo :
Favorire il dialogo tra le parti e il Sé per fare amicizia e familiarizzare con loro al fine di guarire i traumi e le ferite. 🤝

Ciò che emerge non sono solo pensieri, ma anche emozioni, gesti, posture, espressioni che rivelano la presenza di diversi personaggi al nostro interno. 🧠❤️👣

La terapia è il posto sicuro dove questi personaggi diventano visibili e si possono mostrare e comunicare le loro ragioni sapendo che verranno ascoltate sia dal terapeuta che dalla persona di cui abitano il mondo interno.🌍

La terapia diventa cosi un teatro dove può diventare evidente ciò che viene escluso dall’ ordine del discorso e tenuto lontano dalla vita quotidiana. 🎭

Si possono così elaborare ferite del passato, ma anche liberare il potenziale creativo di ogni persona .🙏🏼🌈