Italia Siciliano - Biologo Nutrizionista

23/02/2026

I requisiti di massa magra (massa metabolicamente attiva) per i concorsi nelle Forze Armate italiane (Esercito, Marina, Aeronautica, Carabinieri, Polizia) si basano su parametri di composizione corporea e forza muscolare.
Ecco i dettagli specifici dei parametri fisici richiesti:

Massa Metabolicamente Attiva (Massa Magra Teorica):

Uomini: Non inferiore al 40% della massa corporea totale.

Donne: Non inferiore al 28% della massa corporea totale.

Composizione Corporea (Massa Grassa):

Uomini: Tra il 7% e il 22%.

Donne: Tra il 12% e il 30%.

23/02/2026

I requisiti di massa magra (massa metabolicamente attiva) per i concorsi nelle Forze Armate italiane (Esercito, Marina, Aeronautica, Carabinieri, Polizia) si basano su parametri di composizione corporea e forza muscolare
Ecco i dettagli specifici dei parametri fisici richiesti:

Massa Metabolicamente Attiva (Massa Magra Teorica):

Uomini: Non inferiore al 40% della massa corporea totale.

Donne: Non inferiore al 28% della massa corporea totale.

Composizione Corporea (Massa Grassa):

Uomini: Tra il 7% e il 22%.

Donne: Tra il 12% e il 30%.

12/02/2026

LA GLICAZIONE INFIAMMA L' ORGANISMO

I prodotti di glicazione avanzata sono implicati nell'invecchiamento, correlano col rischio cardiovascolare

11/02/2026

SINDROME DELL' OVAIO POLICISTICO

Ricerche recenti stanno mettendo in luce il potenziale legame tra la salute intestinale e la patogenesi della PCOS. Facciamo un po' di chiarezza.

13/01/2026

Un infarto cardiaco è sempre collegato ad uno scompenso glicemico.

Roma, 5 gennaio 2026 (Agenbio) – Riportare la glicemia entro valori normali nella fase di prediabete riduce di circa il 50% il rischio di infarto, scompenso cardiaco e morte precoce. Lo mostra una nuova analisi pubblicata su The Lancet, basata su dati fino a 30 anni. Lo studio ha rielaborato due g...

16/10/2025

Attualmente nei concorsi per le forze armate come requisito di accesso non è più sufficiente essere normopeso ma richiedono anche una massa magra nella norma. In tal caso è utile effettuare una analisi della composizione Corporea con tecnologia inbody
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della composizione Corporea
armate italiane

15/10/2025

La diverticolosi e la diverticolite sono due situazioni Cliniche diverse dello stesso problema.
La dieta per diverticolite è diversa dalla dieta per diverticolosi.
Se hai bisogno di chiarimenti chiama al 3382425351

29/09/2025

09/09/2025