Zenestesia

10/10/2025

Giovedì 23 ottobre alle ore 20 e 30 , presentazione gratuita
Del percorso sui chakra condotto dal
Musicista Franco Napoli,presso zenestesia a malgrate .
Per info e prenotazioni : 3395445759
3401734681

10/10/2025

📅 Venerdì 18 ottobre, ore 16:00
📍 Malgrate – via Roma 93
🥂 Aperitivo e momento di condivisione

Un pomeriggio per conoscere il percorso di tuja, incontrare altre mamme e vivere un momento di ascolto e leggerezza.
👉 giornata gratuita
Info: 339 5445759

10/10/2025

✨ Un pomeriggio per conoscere il percorso di tuja ✨
Il 18 ottobre alle 16:00 ti aspettiamo a Malgrate, via Roma 93 per un aperitivo dedicato a tutte le future mamme e neo mamme.

Sarà l’occasione per conoscere tuja, un percorso che aiuta a ritrovare equilibrio, energia e spazio per sé — tra ascolto, condivisione e leggerezza.

🥂 Aperitivo offerto
💛 Incontro gratuito
Info: 339 5445759

09/10/2025

08/10/2025

💫 Nuovo corso di Flexy a Zenestesia

Un mix di stretching, mobilità e consapevolezza per migliorare la flessibilità del corpo e liberare la mente.
Stefania Ventura con la sua passione e professionalità, ti guiderà passo dopo passo verso un benessere completo.

⏰ Tutti i lunedì dalle 19:00 alle 20:00
‼️ Lezione prova gratuita lunedi 13/10

🚀 Offerta lancio: 100€ per 8 lezioni se ti iscrivi la sera stessa, subito dopo la prova gratuita ( lunedì 13/10)
✨ Dopo tale data il costo sarà di 140€

🗓️ Calendario: lezioni ogni lunedì dal 20/10 al 15/12, per un totale di 8 incontri.

📍via Roma 92, Malgrate (zona porto) LC

📱 Prenota ora il tuo posto alla prova gratuita : 3402528708 3403007889

08/10/2025

Vuoi migliorare le tue performance sportive o semplicemente rimetterti in forma in modo sano e personalizzato?
Con il Dott. Claudio Suardi puoi effettuare una valutazione completa della composizione corporea: massa muscolare, grasso, idratazione e metabolismo vengono analizzati per creare un piano su misura per te.
👉 Ideale per atleti, sportivi amatoriali e chi desidera ritrovare equilibrio e benessere.
Prenota la tua analisi corporea e scopri da dove partire per raggiungere i tuoi obiettivi! 💪

30/09/2025

ECSTATIC DANCE
DAL 28 OTTOBRE
info, Daniele: 375 5603007

PROGRAMMA:
18:00 Ritrovo
18:15 Connessione corpo e mente
18:30 Yoga e movimento consapevole
18:45 Dance guidato
19:15 Dance and free movement
19:45 Rilassamento

Scegli liberamente la quota che senti più giusta per te:

Seme - 15€ (per chi ha bisogno di un supporto)
Fioritura - 25€ (quota standard)
Albero - 35€ (sostieni la comunità e permetti ad altri di partecipare)

28/09/2025

27/09/2025

Lo yoga non è solo
benessere e relax.
È uno spazio sincero in cui incontrare sé stessi, davvero.
Deborah Rossini, laureata in Scienze
Motorie e maestra di Karate, è insegnante di Odaka Yoga.

Ha trasformato la sua passione in una professione, portando benessere, salute e consapevolezza in ogni pratica.
Un viaggio interiore che diventa
cura, forza e armonia.

Vieni a provare una lezione e lasciati
guidare nel tuo percorso

27/09/2025

✨ Lo yoga non è solo benessere e relax.
È uno spazio sincero in cui incontrare sé stessi, davvero.

Deborah Rossini, laureata in Scienze Motorie e maestra di Karate, è insegnante di Odaka Yoga.
Ha trasformato la sua passione in una professione, portando benessere, salute e consapevolezza in ogni pratica.

🧘‍♀️ Un viaggio interiore che diventa cura, forza e armonia.

👉 Vieni a provare una lezione e lasciati guidare nel tuo percorso

20/09/2025

📢 Presentazione gratuita dalle 9.00 alle 13.00
📅 Date: 28 settembre, 5 e 12 ottobre

Ti aspettiamo!
375 789 9481

12/06/2025

✨ Giornata speciale di connessione profonda ✨
Vivremo due potenti rituali sciamanici:

🦅 Trance dell’Aquila – Risveglia il corpo e vola oltre i confini spazio-temporali, guidato dalla Medicina dell’Aquila e dal respiro sacro.

🌌 Viaggio nel Mondo Superiore – Incontra le tue guide spirituali, porta il tuo intento allo Spirito e ricevi visioni e messaggi con il suono del tamburo.

Un’esperienza trasformativa di espansione e consapevolezza.
📍 Lecco – presso centro olistico