07/02/2019
Oggi trattiamo un argomento che potrebbe interessare a molti di voi ⤵️
DOLORE e DOLORE CRONICO DA SENSIBILIZZAZIONE CENTRALE
✅ Cos'è il Dolore?
Il dolore è un importante meccanismo di protezione del nostro corpo.
Il nostro cervello viene informato del possibile pericolo attraverso un sistema paragonabile ad un circuito elettrico: dalla periferia lo stimolo doloroso viene captato dai recettori localizzati in tutto il corpo, questo viene trasmesso attraverso i nervi fino al midollo spinale e da lì sale fino ala corteccia cerebrale.
Fino a che l’informazione non arriva al cervello, il dolore non viene percepito ed è proprio il cervello che decide se e quanto far percepire il dolore in base a moltissimi fattori: ambiente, conseguenze che quel danno fisico ha sulla persona, emozioni legate ad esso ecc.
✅ Cos'è il Dolore da Sensibilizzazione centrale?
Il cervello ha un sistema di inibizione/controllo del dolore molto forte (60 volte di più di qualsiasi farmaco antidolorifico), ma allo stesso modo può anche decidere di aumentare il dolore.
Quest’ultimo è proprio il caso del DOLORE DA SENSIBILIZZAZIONE CENTRALE.
In questo caso, infatti, il sistema nervoso diventa ipersensibile e iperattento al dolore e va ad eccitare tutto il sistema.
✅ Qual è il risultato?
Il risultato è la percezione di un dolore molto forte, che può manifestarsi in più punti del corpo senza un apparente connessione, un'ipersensibilità agli stimoli esterni (tattili, uditivi, visivi…),che si protrae nel tempo e che continua a variare di intensità in modo incoerente.
✅ In cosa consiste la Valutazione del Problema?
In questa problematica è molto importante andare a valutare alcuni fattori:
◾️sovraccarico di lavoro,
◾️eccessiva attenzione al dolore,
◾️conflitti,
◾️paura del movimento,
◾️pensieri negativi nei confronti del dolore,
◾️stress,
◾️ansia,
◾️rabbia,
◾️alterazioni del sonno(dormire poco, male),
◾️abuso di farmaci (perché spesso inefficaci),
◾️cattiva alimentazione (diete ricche di zuccheri).
✅ Visti tutti questi aspetti, in cosa Fisioterapia Filanda Corielli potrebbe fare al caso tuo?
A Fisioterapia Filanda Corielli lavoriamo su questo tipo di dolore con un approccio basato sulle ultime evidenze scientifiche.
In letteratura l’approccio consigliato si basa principalmente su 2 aspetti:
1. Educazione del paziente: consiste nella spiegazione del dolore e nella riduzione dei fattori aggravanti di cui abbiamo parlato ( controllo delle cattive abitudini).
2. Esercizio fisico: molteplici studi clinici avvalorano la tesi che l’esercizio fisico riduca l’ipersensibilità del sistema nervoso.
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Fisioterapia Filanda Corielli
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