SOFIA per la famiglia

24/11/2025

🎄✨ A dicembre continua “Caregiver…ando verso nuovi orizzonti”! ✨🎄

Anche per il mese di dicembre proseguono i nostri incontri dedicati alle persone con demenza e ai loro familiari, nello stesso luogo, alla stessa ora… ma con attività diverse, pensate per far bene a tutti!

🧠 Per le persone con demenza → stimolazione cognitiva continuativa, con esercizi, socialità, memoria, creatività e partecipazione.

🌿 Per i caregiver → attività dedicate al benessere, al rilassamento e alla prevenzione del burn-out, con un calendario speciale:
✅ Storia di vita con il gioco del Jenga – per raccontarsi, alleggerirsi e ritrovarsi
✅ Laboratorio di cinema ed emozioni – per interpretare, capire e condividere sentimenti
✅ Shiatsu e contatto consapevole – per sciogliere tensioni e respirare
✅ Arte e mindfulness – per stare nel presente e ritrovare calma e centratura

📍 Ogni martedì
🕔 17.00 – 18.30
📌 Panzano – sede Associazione Alzheimer Isontino (Via Pisani 16, Monfalcone)

💛 È un progetto per la famiglia: mentre i vostri cari sono impegnati, stimolati e sereni, voi potete ritagliarvi finalmente uno spazio per voi.

🤝 Il progetto è realizzato da SOFIA in collaborazione con Associazione Alzheimer Isontino, con il sostegno di Fondazione CaRiGo e dell’Ambito Territoriale Carso–Isonzo–Adriatico.

📲 Iscrizioni aperte!
Basta contattare lo sportello dell’Associazione Alzheimer Isontino oppure scriverci direttamente.

Vi aspettiamo con cuore, accoglienza e un sorriso ✨

24/11/2025

Cerchiamo logopedista domiciliare su Maniago, contratto di collaborazione in libera professione per attività con persone affette da demenza. Se interessati contattateci qui o via mail a info@sofiaperlafamiglia.it grazie

24/11/2025

💪 Ritrovare il movimento, riscoprire sé stesse.

SOFIA organizza a Manzano, presso la propria sede in Via del Cristo, 12, un corso di ginnastica post-oncologica per donne operate al seno, un percorso di 5 mesi dedicato al benessere, alla mobilità e alla fiducia nel proprio corpo.

📅 Dal 3 dicembre 2025 al 15 aprile 2026
🕖 Ogni mercoledì dalle 19:00 alle 20:00
💶 Costo: 100 euro per l’intero percorso

Un programma delicato ma efficace, guidato dalla dott.ssa Petra Meneghetti, fisioterapista esperta nel recupero post-intervento al seno.
Attraverso esercizi mirati e un accompagnamento attento e personalizzato, potrai ridurre dolore e rigidità, migliorare la mobilità e riscoprire il piacere del movimento in un ambiente sereno, empatico e accogliente. 🌷

📞 Info e prenotazioni anche via WhatsApp al 348 7055318
📧 Oppure scrivendo a info@sofiaperlafamiglia.it

23/11/2025

🧠💞 Sessualità e Demenza: tra bisogni, espressione e vulnerabilità
Un tema delicato ma fondamentale: la sessualità rimane parte della vita anche quando si convive con la demenza, ed è importante parlarne con rispetto e consapevolezza.

📍 Dove: Centro per i Disturbi Cognitivi "Fruts di un Timp", San Giovanni di Casarsa (PN)
🎤 Con: Dssa Simona Mreule, psicologa e psicoterapeuta
📅 Quando: 27 novembre 2025
🕕 Ore: 18.00

INGRESSO GRATUITO

💬 Perché questo incontro è importante

Anche in presenza di demenza, molte persone mantengono desideri affettivi e sessuali: la ricerca mostra che continuare ad esprimere la propria sessualità può contribuire al benessere psicologico e alla qualità della relazione.

Dal punto di vista etico e legale, ci sono anche questioni importanti su consenso, capacità di decidere e rispetto delle scelte intime: non si tratta solo di gestire “comportamenti problematici”, ma di tutelare i diritti alla dignità e all’autonomia.

È un percorso di “rinegoziazione”: quando una persona riceve una diagnosi di demenza, la sessualità non sparisce ma può ridefinirsi insieme al partner, alla famiglia e agli operatori sanitari.

🤝 Cosa vogliamo fare insieme in questo incontro

Dare voce alla persona con demenza: ascoltare i suoi bisogni affettivi e sessuali.

Promuovere il rispetto: far capire che la sessualità è parte della dignità umana anche nella demenza.

Fornire strumenti concreti: per familiari e operatori, su come favorire un’intimità sicura, consenziente e protetta.

Sensibilizzare la comunità: rompere stigma, tabù e pregiudizi legati all’età, alla demenza e alla sessualità.

📲 Per informazioni e adesioni: 338 493 9279

👥 L’evento è organizzato dal Centro per Disturbi Cognitivi Fruts di un Timp
🤝 In collaborazione con l'Ambito Territoriale Tagliamento e S.O.F.I.A. – Sostenere Ogni Famiglia in Autonomia
Vi aspettiamo con il cuore aperto e molta curiosità! 🌷🤗

22/11/2025

Condividiamo con piacere il nuovo articolo della nostra CEO Dottoressa Annapaola Prestia dedicato all'autunno, la stagione dei ricordi... Grazie sempre a L'Età della Libertà per l'ospitalità.

L’autunno porta con sé il fascino dei colori caldi, il profumo delle foglie che cadono, la luce dorata che filtra tra i rami spogli. Per molti anziani che vivono a domicilio, questo periodo può però accentuare il senso di isolamento: le giornate più corte, il freddo, la riduzione delle visite ...

21/11/2025

💆‍♀️ OGGI IL BENESSERE E' PER ME! 💆‍♂️
Un pomeriggio dedicato al benessere, al tocco e al contatto… perché anche chi si prende cura degli altri merita un momento tutto per sé 💖

📍 Casa SOFIA – Via del Cristo 12, Manzano (UD)
📅 29 Novembre 2025
🕒 Due gruppi dedicati a caregivers, familiari e operatori:
➡️ 15:00 – 16:20
➡️ 16:30 – 18:00

In collaborazione con le operatrici shiatsu Mery, Lucia e Antonella, vi aspettiamo per un’esperienza gratuita di shiatsu, contatto e benessere.
Un’occasione unica per rilassare corpo e mente, ritrovare calma, respirare, e lasciarsi raggiungere dal potere del tocco 🌿

🌺 Durante tutto il pomeriggio, dalle 15:00 alle 18:00, sarà attivo anche uno spazio dedicato a persone fragili e con demenza, dove si potrà prenotare una sessione individuale o di coppia assieme al proprio familiare, di 20 minuti per ritrovare serenità, rilassamento e benessere.

💚 Tutte le attività sono gratuite, ma su prenotazione!

📱 Per informazioni e prenotazioni:
📧 info@sofiaperlafamiglia.it

📞 348 705 5318

✨ Un pomeriggio per fermarsi, respirare, lasciarsi toccare… e ricordarsi che anche chi dà tanto, ha diritto a ricevere 💞

21/11/2025

✨ Un altro pomeriggio speciale con “Caregiver…ando verso nuovi orizzonti” ✨

Oggi il gruppo delle persone con demenza ha vissuto un incontro ricco di energia, creatività e sorrisi.
Abbiamo iniziato con un gioco ludico-motorio, pensato per stimolare movimento, attenzione condivisa e collaborazione. Il gruppo ha risposto con entusiasmo, dimostrando quanto il lavorare insieme crei un clima di fiducia e partecipazione.

A seguire, spazio alla manualità e alle emozioni: ogni partecipante ha scelto i colori che rappresentavano il proprio stato d’animo e ha realizzato una piccola treccia porta-oggetti, un lavoro semplice ma potente per allenare motricità fine, memoria procedurale e capacità espressive.

Il pomeriggio si è concluso… in musica! 🎶
Canti scelti da loro, riconosciuti da tutti, che hanno acceso sorrisi, ricordi e un senso di appartenenza profondo.

Intanto, nella stanza accanto, i caregiver si sono concessi la loro ora e mezza di respiro, confronto e sostegno reciproco, sapendo che i loro cari sono impegnati e sereni.
🌿 Perché prendersi cura significa anche ritrovare spazio per sé.

👉 Il progetto continua ogni martedì dalle 17 alle 18.30 a Panzano – sede Associazione Alzheimer Isontino.
La partecipazione è gratuita.
Per iscriversi: contattare l’Associazione Alzheimer Isontino oppure scrivere a SOFIA.

Vi aspettiamo ❤️

19/11/2025

🍲✨ ANGELI ISONTINI SEMPRE PIÙ GRANDI… E PIÙ BUONI! ✨👨‍🍳

Ieri sera alla Sala Parrocchiale di Farra abbiamo vissuto un altro incontro magico firmato Angeli Isontini… e che profumo in cucina! 😍
Questa volta ci siamo cimentati con un piatto della tradizione: seppie in umido con pomodorini, morbide, saporite e profumatissime 🍅🦑✨

A rendere tutto ancora più speciale, il meraviglioso Friulano bianco della Cantina Amandum di Moraro (GO), un vino elegante e pulito, perfetto per accompagnare il pesce e scaldare una serata ricca di sorrisi 🥂💛

E la cosa più bella?
👉 Tantissimi partecipanti!
Gli Angeli Isontini ormai vanno oltre Farra, coinvolgendo sempre più persone, volontari, amici e… buongustai! 👵👦💙

Si socializza, si ride, si impara, si sta al caldo, si combatte la solitudine e si scoprono sapori nuovi, grazie alla guida del nostro chef Ivano Marino, che trasforma ogni ricetta in un viaggio divertente e goloso 👨‍🍳🌟

📅 Prossimo appuntamento:
Martedì 2 dicembre
🕠 17.30 – 19.00
📍 Sala Parrocchiale di Farra d’Isonzo
…e la ricetta? 🤫
✨ È un segreto, ma la sveleremo prestissimo!

📞 Info e iscrizioni (incontri gratuiti!):
Comune di Farra d’Isonzo – Servizi alla Persona
☎️ 0481 888002 (int. 7)
📧 istruzione.sociale@comune.farradisonzo.go.it

🌐 www.comune.farradisonzo.go.it

💙 Progetto promosso dal Comune di Farra d’Isonzo con il contributo della Regione Friuli Venezia Giulia e la collaborazione di SOFIA.

👉 Vieni anche tu: porta curiosità, voglia di stare insieme e un grande appetito! 😄🍽️

👼 💙 🦑 🥂 🍇 👵👦 👨‍🍳 💡 🏛 🌱 🍽️ 🍂 🌟 💬 🤝 ❤️ 💰 💫 😋 🔥 🍷

18/11/2025

📢 “Finalmente una legge sui caregiver: è molto — ma non è ancora abbastanza”

Sei milioni di italiani e italiane sono oggi impegnati ogni giorno a prendersi cura di un familiare fragili, malato o con disabilità. E da troppo tempo aspettano che lo Stato riconosca nel modo giusto il ruolo (e il peso) che portano …
🧑‍⚕️ Secondo l’articolo di Vita.it, il disegno di legge che riconosce i caregiver familiari è stato presentato al Dipartimento per gli Affari giuridici e legislativi della Presidenza del Consiglio.

✅ Un primo successo: si parla di tutele differenziate per conviventi e non conviventi.

⚠️ Ma un avvertimento forte: le risorse stanziate per il 2026 sono pari a 1,15 milioni di euro, per una platea stimata in circa 7 milioni di caregiver — una cifra che molti definiscono “risibile” rispetto al bisogno reale.
Vita.it

🔍 E allora cosa possiamo fare noi?

Condividi questo post per accendere l’attenzione sul tema: far sapere che qualcosa si muove ma che serve molto di più.

Se sei o conosci un caregiver: scrivi nei commenti la tua esperienza, le tue speranze, le tue batoste. Dare voce = farsi contare.

Vai a leggere l’articolo completo (link sotto) per capire il testo, i dettagli, le tempistiche previste: legge di Bilancio 2026, iter parlamentare e… l’impegno che verrà richiesto.

Infine: stiamo insieme a chiedere una legge efficace, non solo simbolica. Perché chi cura non sia invisibile.

👉 Leggi l’articolo: “Legge sui caregiver, qualcosa si muove” – Vita.it
https://www.vita.it/legge-sui-caregiver-qualcosa-si-muove/?fbclid=IwdGRjcANyvUJjbGNrA3K9PWV4dG4DYWVtAjExAAEe2TwXQIJDcJDkly_2tUz5pwJY593yT5svLQ_PEO9-ilsOUlExHcu7IRo6k_o_aem_L1JUidGSsrFqUtDHEFEtCQ

Il disegno di legge per il riconoscimento del caregiver familiare a cui ha lavorato un tavolo tecnico voluto dalle ministre Locatelli e Calderone «è stato presentato al Dipartimento per gli Affari giuridici e legislativi della Presidenza del Consiglio dei Ministri». Subito dopo l'approvazione del...

16/11/2025

🎨 Creatività, ricordi e serenità a Casa SOFIA! 💛

Ogni incontro è un piccolo viaggio tra mente, emozioni e manualità 🤲
Abbiamo iniziato con un momento di chiacchiere e orientamento temporale, per poi dare spazio alla fantasia con un’attività artistica e sensoriale: bastoncini, cotonini, perline, spugne… e tanta immaginazione! 💡💫

Tra musica di sottofondo 🎶 e risate, la creatività ha preso forme uniche e personali, stimolando la motricità fine, la concentrazione e la collaborazione.
Dopo una dolce pausa con biscotti 🍪☕, il pomeriggio è proseguito con un gioco dell’oca personalizzato per allenare mente e riflessi, e si è concluso con la reminiscenza, un bellissimo momento di racconto e condivisione di ricordi 💭💬

Ogni martedì e venerdì, dalle 15:00 alle 18:00, a Casa SOFIA regaliamo 3 ore di stimolazione cognitiva, benessere e sollievo per chi si prende cura 💕

📍Casa SOFIA – Manzano
📱 348 705 5318
📧 info@sofiaperlafamiglia.it

14/11/2025

🧠✨ Prendersi cura della memoria nell’arco della vita
Come promuoverla nell’infanzia, svilupparla nell’età adulta, e mantenerla attiva dopo i 50 anni 🧩

📅 Quando: venerdì 21 novembre, ore 17:30
📍 Dove: Biblioteca Comunale di Buja, Via Santo Stefano 92/A
🎤 Relatrice: Annapaola Prestia (psicologa, fondatrice di SOFIA)
🍷 Aperitivo con la relatrice a seguire

📚 L’evento è aperto a tutti ed è organizzato da UTE di Buja, nell’ambito del ciclo di incontri “Culturalmente Insieme”.
🔍 UTE Buja promuove da anni attività culturali, corsi e conferenze per la comunità locale. “Culturalmente Insieme” è la rassegna che ha l’obiettivo di diffondere cultura e conoscenza attraverso incontri accessibili a tutti.

Vuoi conoscere come allenare la tua memoria (e quella dei tuoi cari)? Ti aspettiamo! 🎯
Porta amici, parenti — sarà un’occasione di crescita e socialità 🌱

13/11/2025

🔥 Cucina golosa (senza esagerare!) ha preso il via con un successo strepitoso!
Tutte le postazioni sold out, entusiasmo alle stelle e piatto cucinato alla perfezione 🍅👩‍🍳

Con lo chef Manuel Dal Ben, nel primo incontro di novembre del nostro progetto Benessere nel tempo, abbiamo imparato che stare bene passa anche dalla tavola: ingredienti sani, sapori autentici e un pizzico di curiosità per scoprire come il buon cibo può essere alleato del benessere 🌿

👉 Ti aspettiamo al prossimo appuntamento con una nuova ricetta deliziosa per il tema “Cucina stuzzicante per favorire l’intestino”
🍽️ In cucina prepareremo insieme:
Ceviche di tonno, leche de tigre e patata dolce! 😋

📅 Sabato prossimo, ore 11:00 – 12:00
📍 Tiare Chef Lab
🆓 Attività gratuita su prenotazione dal sito del Tiare Shopping
https://www.tiareshopping.com/it/eventi/mangiare-bene-per-prevenire

💚 Benessere nel tempo: cucinare bene per vivere meglio!