https://www.facebook.com/137949910254064/

Mariagrazia Caruso - Sfumature di Benessere

Casa
Italia
Marano Vicentino
Mariagrazia Caruso - Sfumature di Benessere

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Mariagrazia Caruso - Sfumature di Benessere, Sito Web di salute e benessere, Marano Vicentino.

09/11/2025

🌿 Verso il tuo centro: psiche e corpo verso un benessere a 360°
In un mondo che corre, prendersi il tempo per ascoltarsi è un atto di cura profonda.

📅 Sabato 22 novembre
⏰ Dalle 10:00 alle 13:00
📍Sede Akamorà in via Monte Pasubio 24, Marano Vicentino

Questo incontro è pensato per accompagnarti in un percorso verso la serenità interiore, attraverso momenti di consapevolezza, tecniche esperienziali e ascolto del corpo.
🌸 Riscoprire la calma non è un traguardo, ma un cammino: passo dopo passo, impariamo a fidarci del nostro ritmo, a lasciare andare ciò che pesa, a fare spazio a ciò che nutre.

📩 Per info e appuntamenti:
Dott.ssa Mariagrazia Caruso
📞 347 9446512
📧 mgraziacaruso7@gmail.com

31/10/2025

Ho Sonno!
😴
Un tema molto sentito da genitori ed educatrici

Appunti da tenere presenti ... ma ovviamente intorno al sonno c'è tanto altro!
Le informazioni ci servono per avere più consapevolezza e poter osservare meglio le situazioni personali.
Ci accorgiamo che ogni bambino è diverso: c'è chi dorme "sempre" e chi "non dorme mai" 😂
Possiamo imparare ad osservare i cambiamenti, a volte sono piccoli cambiamenti.
E' importante darsi tempo e sviluppare pazienza e sensibilità.

E quando si fa difficile avere chiarezza puoi chiedere una consulenza individuale!

Mariagrazia Caruso
3479446512

La Tartaruga Asilo Nido

15/10/2025

MINDFUL EATING – Mangiare con leggerezza e gioia 🥝🥗
Percorso di gruppo con possibilità di percorso individuale

📅 Martedì 28 ottobre dalle 19.00 alle 21.00– prenota il tuo posto!

TI CAPITA DI SENTIRTI TRAVOLTO DA PENSIERI, EMOZIONI O SENSI DI COLPA QUANDO MANGI?
In questo percorso con la Dott.ssa Mariagrazia imparerai a distinguere la fame emotiva da quella fisiologica, a riconoscere il senso di sazietà e a osservare come il cibo e le emozioni si influenzano a vicenda.

✨ Prima dell’inizio del percorso è previsto un colloquio conoscitivo individuale con la Dott.ssa Mariagrazia. Sarà un momento dedicato ad ascoltare le tue esigenze, così da poter costruire un’esperienza mirata e davvero utile per te.

Un’esperienza pensata per riscoprire il piacere di nutrirsi, vivere il cibo con serenità e sviluppare un rapporto più sano con se stessi. 🍃

📩 Prenotazioni e info:
Dott.ssa Mariagrazia Caruso
📞 347 9446512
📧 mgraziacaruso7@gmail.com

30/09/2025

Mindfulness e gentilezza 🍃🪴

Da Lunedì 13 ottobre
Dalle 19:00 alle 20:30

📌 I posti sono limitati: prenota ora il tuo spazio dedicato a te stesso!
Dott.ssa Mariagrazia Caruso
📞 347 9446512
📧 mgraziacaruso7@gmail.com

Ti capita di vivere le tue giornate con il “pilota automatico”, tra impegni, pensieri e abitudini che ti lasciano poco spazio per te?
Questo percorso è un invito a fermarti, rallentare e riscoprire la gioia di ascoltarti davvero.

✨ Attraverso la pratica della meditazione imparerai a gestire lo stress, osservare pensieri ed emozioni senza esserne travolto, e coltivare gentilezza verso te stesso.

Un’occasione preziosa per prenderti cura di te, ritrovare equilibrio e vivere con maggiore serenità e libertà nelle tue scelte quotidiane. 🪷

22/09/2025

HO SONNO! Un incontro per il sonno sereno dei bambini (e dei grandi) 💤

📅 26 settembre – ore 17:00 [da confermare ]
📍 Sede Marano Vicentino, via Monte Pasubio 24

📩 Per info e prenotazioni
info@akamora.it
Segreteria: 351 6276207

TI CAPITA DI CHIEDERTI COME AIUTARE I TUOI BAMBINI A DORMIRE MEGLIO?
Con la Dott.ssa Mariagrazia scopriremo insieme la fisiologia del sonno infantile, parleremo di disturbi comuni e regressioni temporanee, e troveremo strategie pratiche per rendere le notti più serene e riposanti. 🌙✨
Un incontro pensato per genitori, nonni, baby-sitter ed educatori che desiderano accompagnare i più piccoli in un sonno di qualità e ritrovare anche il proprio benessere.

Ti aspettiamo per vivere insieme un momento utile, concreto e ricco di condivisione. 💫

21/09/2025

Assolutamente da non perdere:
🍼 Incontro “Ho Sonno!” (26 settembre) – info pratiche sul sonno dei piccoli
👣 Massaggio Neonatale Funzionale – 4 incontri
👨‍👩‍👦 Consulenze su: sonno, emozioni, fatiche, strategie educative
👶 Incontri informativi fascia 0-3 anni
🧠 Percorsi individuali e di gruppo per genitori

Un genitore informato, supportato e ascoltato... cresce insieme ai propri figli.
📌 Contattaci per fissare una consulenza orientativa o ricevere il calendario completo.

04/09/2025

Nuove Esperienze 🤩
Giornata di audizioni per gruppo teatro avanzato di .spazio
Ho condiviso con altre persone impressioni, ho apprezzato il lavoro di chi dirigeva.
Mi è piaciuto Esserci, guardare chi esibiva il proprio studio, guardare i loro occhi, le loro mani, le voci, le espressioni.
In qualche momento ho sentito le loro emozioni e quanto stavano portando della loro storia.
E' stata una giornata lunga ma ricca, che può dare a tutti opportunità di crescere.

Grazie a che mi ha chiamato a far parte del team e grazie a e mie care compagne di avventura.

🙏

01/09/2025

Ci siamo!

*RIPARTI DA TE* 🌸
Da _Settembre_ riprendo con consulenze e percorsi individuali (psicoterapia, mindfulness, genitorialità, trattamento insonnia).

📝 Prime disponibilità *mercoledì 3*
☎️ Contattami per fissare un appuntamento.

E poi …
😴 26 Settembre
Ho Sonno! Incontro informativo per genitori

🍇 dal 7 ottobre
Mindful eating - Ritrova il gusto di mangiare con Gioia

🌿 dal 13 ottobre
Mindfulness e Gentilezza - La Consapevolezza per il Ben-Essere

💆🏼‍♀️💆🏻 24 ottobre
Amarsi a pelle - il Contatto per la relazione

🌀 22 novembre
Verso il tuo Centro - Psiche e corpo verso un Benessere a 360’

19 dicembre
💎 Momento Mindful - Un tempo lento vissuto con Presenza

☎️ info e iscrizioni
347 9446512

27/08/2025

Riparti da Te 🤍

12/08/2025

L'Alba è ancora ...
🌅
E' di nuovo qui, è un nuovo inizio, una nuova partenza, è una nuova opportunità, è un istante ma è tanto futuro, è nuova Energia!
L'Alba è ancora ...
🧡💛🧡
Cos'è per te questa nuova alba?

Scrivi nei commenti la tua riflessione
Ci rivediamo a settembre 🤗

Indirizzo

Marano Vicentino

Telefono

3479446512

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Mariagrazia Caruso - Sfumature di Benessere pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.