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Dott.ssa Rossana Gonella - psicologa

Casa
Italia
Mariano Comense
Dott.ssa Rossana Gonella - psicologa

Psicologo

16/12/2025

❄️ Il 20 dicembre celebriamo insieme il Solstizio d’Inverno:
un rituale raccolto, caldo e simbolico per lasciare andare il 2025
e accendere la luce del nuovo anno.

Parole, silenzi, intenzioni.
Un gesto di cura per chiudere un ciclo.

🔥 Con tisana e biscotti attorno al fuoco.
📲 Info in bio.

13/12/2025

13 dicembre, Santa Lucia.
“Il giorno più corto che ci sia.”
Nel vecchio calendario giuliano, il solstizio d’inverno cadeva proprio intorno a questa data.
Una soglia silenziosa.
Un passaggio invisibile verso la Luce.

✨ Lucia significa Luce.

Non quella che acceca,
ma quella che ritorna piano,
quando ancora non si vede,
ma dentro ha già iniziato a muoversi.
Dal punto di vista psicologico, questo ciclo parla di gestazione 🤍
Di quei momenti in cui non serve fare,
ma ascoltare.
Stare.
Respirare.
Lasciare che qualcosa maturi nel profondo 🌱
È un tempo prezioso per:
🕯️ chiudere ciò che ha fatto il suo corso
🌱 accogliere ciò che sta nascendo in silenzio
✨ permettere alla Luce di rientrare nel corpo, prima ancora che nella mente

Non siamo fermi.
Ci stiamo preparando.
E anche se ora non si vede,
la Luce ha già iniziato a tornare 💛

12/12/2025

❄️ Quando la notte è più lunga, qualcosa ricomincia a nascere.
Una luce piccola, silenziosa, che illumina dall’interno.

Il 20 dicembre, al Tuetera, ci ritroveremo per l’ultimo evento dell’anno:
un momento raccolto e simbolico,
un tempo lento fatto di presenza, ascolto
e piccoli gesti che scaldano.

Un rituale per lasciare andare ciò che il 2025 ha concluso
e accendere l’intenzione per il nuovo anno che arriva. ✨

E alla fine, una tisana calda e biscotti intorno al falò:
un cerchio di calore per chiudere insieme questo ciclo.

Se senti il bisogno di un momento gentile,
di un passaggio consapevole, di un piccolo rito di rinascita…
questo spazio è per te. 💛

📲 Info e iscrizioni in bio o via messaggio.

08/12/2025

“Dovremmo usare il weekend per costruirci la vita che desideriamo,
non per distrarci da quella che abbiamo.”

Questa frase, non mia ma presa da un post di Andrea Giuliodori, mi è piaciuta molto.
Eppure, a volte sembra più semplice distrarsi
che fermarsi a guardare la vita che stiamo davvero vivendo.

Si aspetta il weekend.
Poi le vacanze.
Poi che "passi questo periodo".
Poi la pensione.
Ma la vita non aspetta.
Non rallenta.
E non torna indietro.

Quindi forse vale la pena viverla per gradi,
ogni giorno,
ogni volta che si può🤍.

13/11/2025

Ripetizione, moltiplicazione, metamorfosi.
L'arte ci ricorda che i limiti sono spesso illusioni, create dalla mente più che dalla realtà.

01/11/2025

PREGHIERA AGLI ANTENATI
di Bert Hellinger

Gratitudine cari genitori, nonni e altri antenati per avermi tessuto la strada, immensa gratitudine per l’immensità dei vostri sogni che, in qualche modo, sono la mia realtà oggi.

Da questo punto e con molto amore, faccio luce alla tristezza che è stata nelle generazioni passate, do luce alla rabbia, a partenze premature, a nomi inespressi, a tragici destini.

Accendo la freccia che ha tagliato i percorsi e facilita la strada ai più giovani.

Dò luce alla gioia, a storie ripetute più volte.

Dò luce ai non detti e ai segreti di famiglia.

Faccio luce sulle storie di violenza e rottura tra coppie, genitori e figli e tra fratelli e che sia tempo e l’amore che si uniscano di nuovo.

12/10/2025

🍂 Gli alberi sanno lasciar andare

Con dolcezza, senza sforzo, l’albero lascia andare queste foglie.
Le vedi staccarsi, una ad una… volteggiano nell’aria… e si posano a terra.
Non è perdita: è trasformazione.
Ogni foglia che cade ritorna alla terra, diventa nutrimento.

09/10/2025

Oggi un gruppo più tranquillo, fatto di momenti di pace, ascolto e respiro 🌿
Un incontro dedicato a conoscerci tra noi e con noi stessi, imparando ad ascoltare ciò che accade dentro.
Il respiro è come un termometro: ci mostra la “temperatura” del nostro stato interiore 💫
Quando è corto e veloce, forse c’è agitazione o ansia…
Quando è calmo e profondo, sentiamo quiete e presenza 🌬️
Piccoli passi per imparare a leggere i propri segnali e ritrovare equilibrio, dentro e fuori 💛

07/10/2025

Oggi un gruppo vivace e pieno di energia 🌊
Tra entusiasmo e un po’ di fatica abbiamo trovato anche momenti di calma e pace 🌿

Abbiamo iniziato a costruire insieme la routine della calma, imparando che anche nei momenti più agitati possiamo ritrovare il respiro e la quiete dentro di noi.
Con il gioco del mare in tempesta e del mare calmo, i bambini hanno scoperto come corpo e respiro cambiano quando arriva un’emozione forte… e come, proprio come le onde, anche le emozioni si muovono, cambiano e poi passano 🌊💫
Piccoli passi per imparare ad ascoltarsi, conoscersi e stare bene, dentro e fuori 💛

Indirizzo

Via Rutschi 22
Mariano Comense
22066

Orario di apertura

Lunedì	14:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 15:00

Telefono

+393496426624

Sito Web

http://rossanagonella.it/

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