Pilates 2.0 - Corpo in movimento

Pilates 2.0 - Corpo in movimento I Corsi di Sonia Robello Pilates Teacher:
-per recuperare la suggestione del linguaggio del corpo;
-

PILATES MACCHINE :
L’utilizzo delle grandi macchine Pilates migliora la fluidità dei movimenti riducendo il sovraccarico articolare e lavorando la muscolatura con il minore sforzo possibile rieducando il movimento e recuperando un buon equilibrio posturale, aumentando così la consapevolezza del corpo. Formule di fruizione :
Personal – percorso individuale
Duetto
Quartetto

ATTREZZI:
REFORMER
CHAIR
TOWER
TRAPIZE CADILLAC
SPINE CORRECTOR

MATWORK PILATES E PICCOLI ATTREZZI:
Pilates a corpo libero e con piccoli attrezzi-lavora sull’armonia globale dell’individuo (max 10/12 pers)

POSTURALE:
Lezioni individuali e di gruppo di ginnastica posturale per bambini e adulti;
Percorsi di psicomotricità per bambini

MOVIMENTO CREATIVO:
Laboratorio teatrale (adulti e bambini)
Danza del sorriso
Yoga
Bionergetica

GINNASTICA PER LA TERZA ETA'
Allenamento funzionale
Pilates in gravidanza

AREA FISIO TERAPICA:
Manipolazione
Taping
Massaggio decontratturante

ALIMENTAZIONE/CIBO:
Nutrizionista (specialista)
Reform house
Fermentati

NATURA:
Lezioni e attività all’aria aperta
Trekking

Una serena e felice Pasqua da tutto il nostro staff! 🌸🐣
05/04/2026

Una serena e felice Pasqua da tutto il nostro staff!
🌸🐣

21/03/2026

🔥 Vuoi davvero SENTIRE di esserti allenato?

Movimento, energia e zero noia: questa è la nostra lezione di Full Body. 💥

Un allenamento dinamico, coinvolgente e perfetto per chi ha voglia di muoversi, sudare e liberare la mente.

💬 Contattaci!

📍Via V. Caliendo 115, Marigliano (Na)
📞 331 455 1323
wellness healthylifestyle posturale love crossfit fitnessmotivation personaltrainer motivation totalbody functionaltraining

Il Pilates che si adatta davvero a te. ✨Con il Reformer ogni esercizio è studiato sulle tue esigenze, sul tuo livello e ...
11/03/2026

Il Pilates che si adatta davvero a te. ✨

Con il Reformer ogni esercizio è studiato sulle tue esigenze, sul tuo livello e sui tuoi obiettivi.

Un allenamento completo che migliora forza, postura, controllo e consapevolezza del corpo, adatto a tutti, dai principianti a chi si allena da tempo.

Scopri un modo nuovo di allenarti… e di sentirti meglio. 💫

📍Via V. Caliendo 115, Marigliano (Na)
📞 331 455 1323
wellness healthylifestyle posturale love crossfit fitnessmotivation personaltrainer motivation totalbody functionaltraining

🫧Chiudi gli occhi. Respira… e permetti al suono di guidarti.🪷Un’esperienza di meditazione profonda in cui gong, campane ...
05/03/2026

🫧Chiudi gli occhi. Respira… e permetti al suono di guidarti.

🪷Un’esperienza di meditazione profonda in cui gong, campane tibetane armoniche, strumenti ancestrali e voce ti avvolgeranno in un vero e proprio mare di vibrazioni.

⏰ Per un’ora sarai immerso nelle frequenze sonore, sdraiato sul tappetino, mentre il corpo si rilassa e la mente si alleggerisce.

🏡È uno spazio per fermarti.

🎟️I posti sono limitati.
Prenota il tuo e vieni a scoprirlo dal vivo.

📍Via V. Caliendo 115, Marigliano (Na)
📞 331 455 1323

✨ Non è il solito Pilates. È Garuda Tara. ✨🍃Non è solo movimento: lavora in profondità su equilibrio, forza del core e d...
21/02/2026

✨ Non è il solito Pilates. È Garuda Tara. ✨

🍃Non è solo movimento: lavora in profondità su equilibrio, forza del core e decompressione della colonna, aiutandoti a sentire il tuo corpo più stabile e leggero.

🧠 Garuda favorisce una connessione mente-corpo unica: ogni movimento è un invito a rafforzare non solo i muscoli ma anche la tua concentrazione e controllo.

💬 Pronto a provarlo? Scrivici in DM e prenota il tuo posto.

📍Via V. Caliendo 115, Marigliano (Na)
📞 331 455 1323

🎭 MASCHERE SÌ. SCUSE NO. 🎭A Carnevale ci si traveste… ma l’impegno resta autentico 💪🎭Sotto la maschera? Determinazione.🫂...
17/02/2026

🎭 MASCHERE SÌ. SCUSE NO. 🎭

A Carnevale ci si traveste… ma l’impegno resta autentico 💪

🎭Sotto la maschera? Determinazione.

🫂 Bravissimi i nostri clienti misteriosi!

✨ Piccoli movimenti, grandi risultati ✨Il Pilates Chair lavora su equilibrio ⚖️, forza funzionale 💪 e coordinazione 🧠, c...
11/02/2026

✨ Piccoli movimenti, grandi risultati ✨
Il Pilates Chair lavora su equilibrio ⚖️, forza funzionale 💪 e coordinazione 🧠, coinvolgendo tutto il corpo in modo mirato e sicuro.

Un allenamento completo che educa il corpo al movimento corretto 🧘‍♀️

👉 Prenota il tuo posto.
📩 Scrivici in DM per info e disponibilità

📍Via V. Caliendo 115, Marigliano (Na)
📞 331 455 1323

Indirizzo

Via Vincenzo Caliendo 115
Marigliano
80034

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 20:00

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Pilates 2.0 - Corpo in movimento pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Pilates 2.0 - Corpo in movimento:

Scelte rapide

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram