24/01/2026
💪 𝗜𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗞: 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗮𝗹 𝗺𝗲𝗴𝗹𝗶𝗼 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗹𝗮 𝗳𝗮𝘀𝗲 𝗮𝗰𝘂𝘁𝗮
Anche quando febbre e sintomi principali sono passati, l’organismo ha bisogno di tempo per recuperare davvero. La fase post-influenza è fondamentale per evitare ricadute e complicazioni.
🔹 𝗥𝗶𝗽𝗼𝘀𝗼
Durante l’influenza il sistema immunitario lavora intensamente. Riprendere subito i ritmi abituali può prolungare stanchezza, tosse e senso di spossatezza. Concedersi qualche giorno in più di riposo aiuta il corpo a completare il recupero.
🔹 𝗜𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲
Febbre, sudorazione e infiammazione aumentano la perdita di liquidi. Bere adeguatamente favorisce:
- il corretto funzionamento delle mucose respiratorie
- l’eliminazione delle scorie metaboliche
- una migliore risposta immunitaria
🔹 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗼𝘀𝘀𝗶𝗱𝗮𝗻𝘁𝗶
Durante un’infezione virale aumenta lo stress ossidativo, puoi aiutarti con degli integratori.
𝙑𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖 𝘾: contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e aiuta a contrastare lo stress ossidativo.
𝙉-𝙖𝙘𝙚𝙩𝙞𝙡𝙘𝙞𝙨𝙩𝙚𝙞𝙣𝙖 (𝙉𝘼𝘾): nota per l’azione mucolitica, è anche un precursore del glutatione, uno dei principali antiossidanti dell’organismo.
👉 Il recupero non è uguale per tutti, il consiglio del farmacista può aiutarti a scegliere il supporto più adatto e sicuro.
💡 Ascoltare il proprio corpo è parte della cura.