13/11/2022
Robert Butler, medico, primo presidente della National Institute on Aging.
In ogni fase della vita e in ogni condizione clinica, l’esercizio fisico nelle sue diverse forme può essere un’efficace prevenzione e cura , sia a livello fisico che mentale migliorando in vari aspetti la qualità della vita.
Come ogni medicina per essere efficace deve essere prescritto e dosato da una figura competente affinché se ne possano sfruttare tutti gli effetti e perché sia adatto alla persona che lo utilizza. 💊 🏋🏽♀️
