14/11/2025
Nella Depressione Funzionale la persona è in grado di "funzionare" bene, ma non di essere pienamente felice. La caratteristica principale è l’assenza di vero piacere in quello che si fa. Si indossa una maschera per camuffare questo senso di vuoto e di angoscia perché l’importante è che gli altri non si accorgano di quanto ci si senta soli e tristi. Sembra tutto normale ma, se si guarda con attenzione, si può cogliere lo sguardo vuoto e malinconico della persona.
Non sempre si è consapevoli, spesso si passano anni nella convinzione che quel senso cronico di stanchezza, tristezza e svogliatezza sia dovuto agli impegni, alle circostanze o agli eventi stressanti.
È una depressione silenziosa, non è mancanza di volontà, non è essere ingrati … è dolorosa, ed è REALE.
Si può dire “Basta”, “Non ce la faccio più” e provare ad entrare i contatto con i propri reali bisogni e con quelle emozioni difficili da accettare.
Non indossare più quella maschera, chiedi aiuto. Stare meglio si può!
Foto di Simona Mancino
