Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:30 - 08:00 17:30 - 19:30 Martedì 08:30 - 09:30 Mercoledì 06:30 - 08:00 17:30 - 19:30 Venerdì 08:30 - 09:30 17:30 - 19:30 Sabato 08:30 - 09:30

Scuola di Ashtanga Yoga Bergamo

Casa
Italia
Martinengo
Scuola di Ashtanga Yoga Bergamo

Lo scopo della scuola è l'insegnamento e la diffusione della pratica e della filosofia dell'Ashtanga Yoga nella sua forma tradizionale.

Questo antico metodo è caratterizzato da una sequenza di posizioni concatenate tra loro e sincronizzate con il respiro. Il respiro unisce il corpo con la parte più profonda della mente - lo spirito - e lo spirito della pratica dell'Ashtanga è il respiro. Acquisendo la capacità di un respiro lungo e profondo la mente diviene calma e concentrata, i pensieri si fermano e ciascun movimento fluisce gen

tilmente ed accuratamente da un'asana all'altra. Quando respiro e movimento fluiscono senza sforzo ed in perfetta armonia, allora la pratica dell'Ashtanga Yoga trascende la consapevolezza e si evolve nella leggerezza di una meditazione in movimento.

Indirizzo

Via Trieste 38
Martinengo
24057

Orario di apertura

Lunedì	06:30 - 08:00
	17:30 - 19:30
Martedì	08:30 - 09:30
Mercoledì	06:30 - 08:00
	17:30 - 19:30
Venerdì	08:30 - 09:30
	17:30 - 19:30
Sabato	08:30 - 09:30

Telefono

+393425994729

Sito Web

http://www.astangayogabergamo.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Scuola di Ashtanga Yoga Bergamo pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.