Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:30 - 21:00 Martedì 09:30 - 21:00 Mercoledì 09:30 - 21:00 Giovedì 09:30 - 21:00 Venerdì 09:30 - 21:00

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VitaconGioia Centro Olistico

Casa
Italia
Massa Lombarda
VitaconGioia Centro Olistico

Il tuo Centro per ri-trovarti: corsi, trattamenti, location, eventi e professionalità ad alto livello

09/04/2026

L’estate sta arrivando… e tu come vuoi arrivarci? ☀️

Non si tratta solo di “mettersi in forma”.
Si tratta di sentirsi meglio nel proprio corpo, più leggera, più energica… più te stessa.

💚 Da Vita con Gioia ti aspetta VitalFit, il corso guidato da Deborah pensato per:

✨ riattivare il corpo in modo graduale
✨ migliorare tono, postura ed energia
✨ ritrovare costanza (senza stress)

⸻

Qui non trovi allenamenti estremi.
Trovi un ambiente accogliente, dove inizi davvero e continui.

Perché il segreto non è partire forte…
è non mollare dopo una settimana.

⸻

🌿 Perfetto se:
• vuoi rimetterti in movimento
• ti senti scarica o appesantita
• cerchi qualcosa di efficace ma sostenibile

⸻

✨ E questo è il momento giusto per iniziare.
Non a giugno. Non “lunedì”.
👉 Adesso.

⸻

📍 Le lezioni si svolgono presso Vita con Gioia
👩‍🏫 Con Deborah

📩 Scrivici per info o per prenotare la tua prova

07/04/2026

🌿 Vita con Gioia è il tuo spazio per ritrovarti.
Un luogo dove rallentare, respirare e prenderti cura di corpo e mente, con percorsi pensati per farti stare bene davvero.

Qui trovi corsi e trattamenti per migliorare postura, sciogliere tensioni, ritrovare energia e serenità… un passo alla volta, con attenzione e professionalità. ✨

📍 Centro Olistico Vita con Gioia
Piazza Marmirolo 6, Massa Lombarda (RA)
📞 +39 347 096 2829
📧 centrolisticovitacongioia@gmail.com
📩 Contattaci su WhatsApp o scrivici in DM per info su corsi, orari e disponibilità.

05/04/2026

🌸 Buona Pasqua da Vita con Gioia 🌸

Che questa giornata porti con sé leggerezza, serenità e nuovi inizi… proprio come ogni percorso che scegli di dedicarti 🤍

Prenditi tempo per te, respira, rallenta…
il vero benessere parte da qui 🌿

Con affetto,
Vita con Gioia ✨

02/04/2026

🌿 Vita con Gioia è uno spazio dove rallenti, respiri… e torni a stare bene.

Qui non vieni “solo” a fare una lezione: vieni a prenderti un momento per te, in un ambiente accogliente e curato, dove il benessere è un percorso fatto di piccoli passi (ma costanti).

✨ Cosa trovi da noi
• pratiche dolci e consapevoli per corpo e mente
• percorsi pensati per sciogliere tensioni, stress e rigidità
• un’energia calma, che ti fa sentire al posto giusto
• persone vere, senza giudizio: ognuno con i suoi tempi

Se ti stai dicendo “mi servirebbe proprio”… ascoltati 💛
📩 Info e prenotazioni: WhatsApp 347 096 2829 ✅

💬 Dimmi una cosa: in questo periodo ti serve di più rilassarti, ritrovare energia o muoverti meglio?

01/04/2026

Se senti il bisogno di rallentare… questo è il tuo momento. 🪷

Viviamo sempre in tensione, con la mente attiva e il corpo che fatica a stare fermo.
Questa lezione nasce proprio per accompagnarti a fare l’opposto:

✨ rallentare
✨ respirare davvero
✨ ritrovare stabilità dentro di te

⸻

🪷 Sabato 12 Aprile
🕤 Dalle 9:30 alle 11:00
🌷 Nutrire il sistema nervoso con sicurezza, lentezza e stabilità

🧘🏻‍♀️ Una pratica di Hatha Yoga (1h30) pensata per uscire dalla modalità di “attivazione” e ritrovare uno stato di calma, presenza e radicamento.

Attraverso:
🌿 movimenti lenti e ripetitivi
🌬️ respiro dolce e guidato
🧘‍♀️ momenti di ascolto e meditazione

⸻

✨ Cosa ti porterai a casa:
💚 meno stress e tensioni
💚 un respiro più profondo
💚 una sensazione reale di calma e stabilità

⸻

🪻 Adatta a tutti
(principianti e intermedi)
Pratica dolce, lenta e profondamente rigenerante

⸻

🌱 “Mi muovo con lentezza e sicurezza, creando spazio per la calma dentro di me.”

⸻

🧦 Cosa portare:
• Abbigliamento comodo
• Calzini antiscivolo
• Borraccia

⸻

📩 Scrivimi in DM per prenotare il tuo posto
(Posti limitati)

31/03/2026

🧘‍♀️ Lo yoga non è solo “fare posizioni”.
È un modo per tornare a respirare davvero, sciogliere tensioni e rimettere equilibrio tra corpo e mente. 🌿

Con una pratica costante, lo yoga ti aiuta a:
✨ migliorare postura e mobilità
✨ ridurre stress e rigidità (spalle, cervicale, schiena)
✨ aumentare energia e qualità del sonno
✨ ritrovare presenza e centratura, anche nelle giornate piene

Se senti il bisogno di rallentare, respirare e sentirti meglio nel tuo corpo… lo yoga è un ottimo punto di partenza. 💛

📍 Centro Olistico Vita con Gioia – Piazza Marmirolo 6, Massa Lombarda (RA)
📞 +39 347 096 2829
📧 centrolisticovitacongioia@gmail.com
📩 Contattaci su WhatsApp o scrivici in DM per info su corsi e orari.

mobilità

27/03/2026

✨ Vita con Gioia è il posto dove il benessere prende forma. 🌿

In questo reel ti facciamo entrare nel nostro mondo: spazi, persone e attività che ogni giorno aiutano a ritrovare equilibrio, energia e leggerezza.

Qui puoi scegliere il percorso più adatto a te tra:
🧘‍♀️ Yoga (Hatha / Yin / Vinyasa)
💪 Pilates e Pilates Core Flow
🧍‍♀️ Ginnastica Posturale
🏋️‍♀️ Funzionale VitalFit
💆‍♀️ Massaggi e trattamenti olistici
🦶 Riflessologia plantare
✨ percorsi individuali ed eventi dedicati

Che tu voglia sciogliere tensioni, migliorare postura, ricaricarti o semplicemente concederti un tempo per te… sei nel posto giusto. 💛

📍 Centro Olistico Vita con Gioia – Piazza Marmirolo 6, Massa Lombarda (RA)
📞 +39 347 096 2829
📧 centrolisticovitacongioia@gmail.com
📩 Contattaci su WhatsApp o scrivici in DM per info su corsi, orari e disponibilità.

25/03/2026

✨ Ti presentiamo Lucia Ricci

Lucia Ricci è fisioterapista, laureata all’Università di Bologna, specializzata in terapia manuale, ginnastica posturale e riabilitazione del pavimento pelvico.

Nel suo percorso come professionista sanitaria ha scelto di mettere al centro la donna, con uno sguardo che va oltre il sintomo: per questo integra le competenze cliniche con discipline che permettono un approccio più completo e profondo.

🌿 Nel suo metodo convivono scienza e visione olistica, grazie anche a:
• Naturopatia
• Spagyria
• Medicina Tradizionale Cinese

Un percorso pensato per accompagnarti con competenza, ascolto e cura, in ogni fase della vita femminile.

📍 Centro Olistico Vita con Gioia
Piazza Marmirolo 6, Massa Lombarda (RA)
📞 +39 347 096 2829
📧 centrolisticovitacongioia@gmail.com
📩 Contattaci su WhatsApp o scrivici in DM per informazioni e appuntamenti.

23/03/2026

Sai davvero quanto conta il pavimento pelvico nel tuo benessere quotidiano?

Spesso se ne parla troppo poco, eppure è fondamentale per la salute femminile in ogni fase della vita.
Può influire su equilibrio, postura, benessere intimo, prevenzione e consapevolezza del proprio corpo.

Ci sono segnali che molte donne sottovalutano, come piccoli fastidi, perdita di elasticità, sensazione di pesantezza o episodi di micro-incontinenza, ma conoscere il proprio corpo è sempre il primo passo per prendersene cura davvero.

Per questo stiamo preparando una giornata dedicata al pavimento pelvico con Lucia Ricci, un’occasione preziosa per approfondire un tema importante, ancora troppo poco conosciuto, ma che può fare una grande differenza nel benessere di ogni donna.

Se è un argomento che senti vicino, scrivici BENESSERE in direct per ricevere tutte le informazioni appena disponibili. 🌿

📍 Centro Olistico Vita con Gioia
Via Mentana 12 – Massa Lombarda
📞 379 155 12 57

20/03/2026

✨ Ti presentiamo Deborah, una delle collaboratrici di Vita con Gioia 🌿

Deborah è un punto di riferimento al centro per chi vuole ritrovare equilibrio e leggerezza, attraverso percorsi di benessere personalizzati.
Si occupa di:
🪷 Pranopratica Energetica Vibrazionale
💆‍♀️ Massaggi
🦶 Riflessologia plantare

E non solo: presso il centro Deborah tiene anche i corsi di Funzionale Vitalfit 💪✨
(un allenamento completo per energia, tonicità e benessere generale).

Se senti il bisogno di staccare, sciogliere tensioni, ricaricarti e ripartire con più centratura… sei nel posto giusto. 💛

📍 Centro Olistico Vita con Gioia
Piazza Marmirolo 6, Massa Lombarda (RA)
📞 347 0962829
📧 centrolisticovitacongioia@gmail.com
📩 Contattaci su WhatsApp o scrivici in DM per info e appuntamenti.

18/03/2026

🪷 Ciao, sono Ilaria Baldissarri e insegno al Centro Olistico Vita con Gioia.
Sono solare, empatica e presente.

Insegno Hatha Yoga, Pilates Core Flow, Yoga bimbi e Ginnastica Posturale.
Il mio percorso nasce dall’amore per il movimento consapevole e per la connessione corpo–mente, con formazione presso “Non Solo Fitness” (attestati CONI) e aggiornamenti continui.

Le mie lezioni sono fluide, accessibili e senza giudizio: un mix di dolcezza ed energia, con ascolto vero della persona. E nei momenti di rilassamento uso anche suoni armonici/terapia del suono per aiutarti a lasciar andare tensioni e stress.

✨ Dopo qualche lezione, le persone mi dicono spesso:
“Qui mi sento ascoltata” e “Finalmente mi muovo senza forzare”.

🌿 Se sei indecisa: vieni così come sei… il resto lo costruiamo insieme, un respiro alla volta.

📍 Centro Olistico Vita con Gioia – Piazza Marmirolo 6, Massa Lombarda (RA)
📞 347 096282 | 📧 centrolisticovitacongioia@gmail.com
📩 Contattaci su WhatsApp o scrivici in DM per info e orari.

16/03/2026

✨ Se cercavi un Pilates che ti fa stare bene davvero… conosci Alessia.

Energia, sorriso e tanta competenza: Alessia insegna da oltre 20 anni (nuoto e fitness in acqua) e dal 2020 si è innamorata del Pilates, diventando insegnante Pilates 1° livello.

Le sue lezioni sono perfette se vuoi:
✅ postura più dritta
✅ core più forte
✅ più mobilità e flessibilità
✅ esercizi lenti e controllati (zero salti, zero scatti)

La frase che sente più spesso?
✨ “Mi sento meglio… già dalla prima lezione!”

📍 Centro Olistico Vita con Gioia – Piazza Marmirolo 6, Massa Lombarda (RA)
📧 centrolisticovitacongioia@gmail.com
📩 Contattaci su WhatsApp o scrivici in DM per info corsi e disponibilità.

Indirizzo

Via Marmirolo, 6
Massa Lombarda
48024

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 21:00
Martedì	09:30 - 21:00
Mercoledì	09:30 - 21:00
Giovedì	09:30 - 21:00
Venerdì	09:30 - 21:00

Telefono

+393470962829

Sito Web

facebook.com

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