Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 20:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 20:00 Sabato 08:30 - 13:00

Physiotherapy Ponticello

Casa
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Massa
Physiotherapy Ponticello

Studio Fisioterapico del Dottor Prosperi, Dott. Ceccarelli e della Dottoressa Sanguinetti, specializzati in Fisioterapia e riabilitazione.

Si eseguono prestazioni di osteopatia, linfodrenaggio e riabilitazione del pavimento pelvico Questo studio fisioterapico, nato dal sodalizio professionale di fisioterapisti aggiornati con master europei ed in continuo aggiornamento tramite corsi evidence based medicine, fornisce un servizio integrato altamente specializzato e personalizzato nel trattamento delle patologie neuro muscolo-scheletriche.

22/05/2026

🏋️‍♂️ Lo stretching statico prima di una prestazione di forza può ridurre temporaneamente la potenza muscolare.

Per questo, in molti casi, un riscaldamento dinamico è più efficace:
attiva il sistema neuromuscolare, prepara il corpo e migliora la performance.

La preparazione giusta cambia il risultato.

20/05/2026

Dopo un intervento di protesi al ginocchio, la fisioterapia è fondamentale.

Si parte da:
✔ riduzione del dolore e del gonfiore
✔ recupero dell’estensione
✔ utilizzo corretto di stampelle o deambulatore

Poi si prosegue con:
✔ recupero della mobilità
✔ esercizi di rinforzo
✔ lavoro su equilibrio e coordinazione

Fino a tornare gradualmente alle attività quotidiane… senza dolore.

👉 Guarda il post precedente per capire quando è necessario l’intervento.

📩 Vuoi affrontare al meglio il recupero? Contattaci e prenota una valutazione.

18/05/2026

Dolore, rigidità, difficoltà nei movimenti quotidiani…

Quando anche gesti semplici come:
❌ camminare
❌ salire le scale
❌ stare in piedi

diventano complicati, l’intervento di protesi al ginocchio può essere la soluzione.

Ma l’intervento è solo una parte del percorso.

👉 Il vero cambiamento avviene dopo, con la riabilitazione.

🎥 Nel video ti spieghiamo come funziona il recupero.

📩 Hai dubbi? Non aspettare.

15/05/2026

👣 Camminare a piedi nudi su superfici irregolari non è solo una sensazione naturale…

È uno stimolo fondamentale per il sistema sensoriale del piede.
Attiva i recettori plantari, migliora la percezione del terreno e aiuta equilibrio e stabilità.

Allenare il piede significa migliorare tutto il movimento.

13/05/2026

Soffri di secchezza o bruciore vagianale?

Se la risposta è si abbiamo una buona notizia, si può trattare.

✔ La riabilitazione del pavimento pelvico migliora la vascolarizzazione
✔ Restituisce elasticità ai tessuti
✔ Riduce bruciore e fastidio

Non è qualcosa con cui devi convivere.

👉 Guarda il post precedente per capire il problema.

📩 Prenota una valutazione da Physiotherapy e prenditi cura del tuo benessere.

11/05/2026

Secchezza, bruciore, fastidio…

Molte donne pensano sia normale o legato solo alla menopausa.
Ma non è così.

❌ Può comparire anche dopo il parto
❌ Durante l’allattamento
❌ E peggiorare nel tempo

Cosa succede?
I tessuti si assottigliano e il pavimento pelvico cambia, causando disagio nella vita quotidiana.

🎥 Nel video ti spieghiamo come intervenire davvero.

📩 Non ignorare questi segnali.

08/05/2026

🫁 Il dolore alla spalla non dipende sempre solo dall’articolazione.

Anche la rigidità del diaframma e la respirazione possono influenzare postura e tensioni muscolari, contribuendo al dolore.

Per questo è importante un approccio globale e non solo locale.

06/05/2026

Dopo un intervento alla spalla, il primo passo è recuperare il movimento:
✔ flessione
✔ abduzione
✔ extra rotazione

Ma non basta.

Per tornare davvero allo sport, serve:
✔ controllo
✔ forza
✔ esercizi specifici e balistici

Soprattutto negli sport overhead.

📩 Vuoi un recupero completo e sicuro? Prenota una valutazione da Physiotherapy.

04/05/2026

Dopo un intervento alla spalla (cuffia o stabilizzazione), molti pensano che basti recuperare movimento.

Ma non è così semplice.

Se ti fermi al solo recupero articolare:
❌ perdi forza e controllo
❌ non torni al gesto sportivo
❌ aumenti il rischio di ricadute

Soprattutto se fai sport overhead (pallavolo, tennis, palestra…).

Il vero obiettivo non è solo muovere la spalla…
ma tornare a usarla davvero.

🎥 Nel video ti spieghiamo come avviene il recupero corretto.

01/05/2026

🧍 Stare sempre “dritti” non è la soluzione.

Una postura troppo rigida aumenta tensione, affaticamento e stress muscolare.

Il segreto?
Non è stare perfetti…ma muoversi spesso.

29/04/2026

🤖 Muoversi con paura ti rende rigido… e può aumentare il dolore.

Il segreto non è evitare il movimento,
ma imparare a farlo in modo naturale e controllato.

✔ meno rigidità
✔ più consapevolezza
✔ movimento più fluido

Il corpo si adatta a come lo usi.

📩 Vuoi tornare a muoverti senza paura? Prenota una valutazione da Physiotherapy.

Indirizzo

Via Ponticello Sud, 4
Massa
54100

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	08:30 - 13:00

Telefono

+39058540672

Sito Web

http://www.fisioterapia-massa.it/

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