Mindfulness Alta Toscana Clinica dello Stress, dei Traumi e delle Relazioni

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Mindfulness Alta Toscana Clinica dello Stress, dei Traumi e delle Relazioni

Centro specializzato nella riduzione dello stress e nel recupero dallo stress traumatico e relaziona

Associazione per la diffusione della Mindfulness in Alta Toscana, clinica per la riduzione dello stress e consultorio per il recupero da traumi

05/08/2025

Anche oggi per fortuna sulla via dei Fiori ho potuto meditare sul mio camminare. Mi è venuta in mente la fantastica storia di Trottalemme, che magari racconterò in un libro quando diventerò vecchio veramente. Tutto è nato da uno sciame di moscerini intorno alla mia testa.

19/07/2025

https://share.google/us70YYSZcfLSfAOsp

Hai spesso tensione, fame nervosa o difficoltà a dormire? Potrebbero essere segnali di cortisolo alto. Scopri l’elenco completo dei sintomi e perché non vanno ignorati. Il cortisolo è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali e svolge un ruolo fondamentale nella risposta del nostro organismo...

17/07/2025

https://youtu.be/2xVWJEOLFRw?si=nwj79ltnpGQHtRJU

Il video presenta il funzionamento del sistema nervoso autonomo nello stress ordina e nello stress traumatico coordinandolo con il modello del lavoro con le ...

09/07/2025

Un altro magnifico traguardo raggiunto nel trattamento del trauma complesso

20/06/2025

19/06/2025

https://youtu.be/YjN94h0Uq9k?si=GMCgEqcvIKyTQsKh

19/06/2025

https://youtube.com/playlist?list=PL29psFhJ3-W4jZHQEK92aZz9h3mDAzOZe&si=xHJHu1iZxFzTD_BB

Podcast del Centro Mindfulness per l'Alta Toscana

13/06/2025

https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:30bc1699-b8fa-49f9-b803-7c4cd960d84b

30/05/2025

https://youtu.be/x6v57lmOvkY?si=v18-jBJzaNFch6AZ

questo video vuole presentare l'esperienza della Conversione verso uno stato di grazia del nostro se più profondo e autentico. ed è davvero molto rilevante n...

26/05/2025

https://youtu.be/KuE6xJtq2Mw?si=sRvnQ_Cb6d1UxOOb

questa pratica fa parte di un ciclo nuovo e particolare di esperienze di meditazione. infatti in parte è stata registrata durante una sessione di lavoro con ...

02/02/2024

MARIO BENEDETTI
LUNA CONGELATA
Con questa solitudine
infida
e tranquilla

con questa solitudine
di crepe consacrate
di ululati lontani
di mostri di silenzio
di forti ricordi
di luna congelata
di notte per gli altri
di occhi spalancati

con questa solitudine
inutile
e vuota

si può a volte
capire
l'amore.

In questo video condivido con la community del Centro Mindfulness per l'Alta Toscana una bella esperienza di accesso al sé

Indirizzo

Via San Carlo, 55
Massa
54100

Telefono

+393395603164

Sito Web

http://www.thedivinesong.it/

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