Dott.ssa Anna Maria Manicone Psicoterapeuta ad approccio Breve Strategico

22/11/2024

Scuola: chat mamme troppo stressanti, l’esperto: “Chiudete i gruppi whatsapp”

I gruppi web sono strumenti che possono essere utili se si danno annunci o informazioni, meno quando a prevalere nelle conversazioni sono commenti di ogni genere e del tutto gratuiti

20/11/2024

Capisci di essere guarito quando non senti più il bisogno di convincere gli altri del tuo valore.

Ana Maria Sepe

06/11/2024

02/11/2024

IL PERDONO
Perdonare qualcuno non significa condonare il suo comportamento. Non significa nemmeno dimenticare il modo in cui ti ha ferito e neppure concedergli di farti ancora del male.
Perdonare significa fare pace con ciò che è successo. Significa riconoscere la tua ferita, dandoti il permesso di sentire dolore e di comprendere che quel dolore non ti serve più. Significa lasciar andare il dolore ed il risentimento per poter guarire ed andare avanti.
Ti libera dal passato e ti consente di vivere nel tempo presente. Quando perdoni te stesso e perdoni gli altri, sei veramente libero.
Perdonare significa liberare un prigioniero e scoprire che quel prigioniero eri tu.
[D. Koepke]

16/08/2024

Sono state pubblicate le graduatorie del bonus psicologico: sul sito dell’INPS è ora possibile verificare, per chi ne ha fatto richiesta, se si è beneficiari…

03/06/2024

"La cosa migliore da fare quando si è tristi”, replicò Merlino, cominciando a soffiare e sbuffare, “è imparare qualcosa.
È l’unica cosa che non fallisce mai.
Puoi essere invecchiato, con il tuo corpo tremolante e indebolito, puoi passare notti insonni ad ascoltare la malattia che prende le tue vene, puoi perdere il tuo solo amore, puoi vedere il mondo attorno a te devastato da lunatici maligni, o sapere che il tuo onore è calpestato nelle fogne delle menti più vili. C’è solo una cosa che tu possa fare per questo: imparare.
Impara perché il mondo si muove, e cosa lo muove.
Questa è l’unica cosa di cui la mente non si stancherà mai, non si alienerà mai, non ne sarà mai torturata, né spaventata o intimidita, né sognerà mai di pentirsene.
Imparare è l’unica cosa per te.
Guarda quante cose ci sono da imparare”.
(Mago Merlino, “The once and future king”, T. H. White)

16/02/2024

📢 BONUS PSICOLOGO
👉 Pubblicata la circolare n.34 del 15-02-2024 dell’INPS in merito al Bonus Psicologo.

✅ La domanda potrà essere presentata a decorrere dal 18 marzo 2024 fino al 31 maggio 2024.

Il beneficio è riconosciuto ai soggetti in possesso, al momento della presentazione della domanda, dei requisiti di seguito descritti:
• residenza in Italia;
• valore ISEE in corso di validità, ordinario o corrente, ai sensi dell’articolo 9 del decreto del Presidente del Consiglio dei ministri 5 dicembre 2013, n. 159, non superiore a 50.000 euro.

Le soglie sono le seguenti:

a) con un valore ISEE inferiore a 15.000 euro, l’importo del beneficio, fino a 50 euro per ogni seduta, è erogato a concorrenza dell’importo massimo stabilito in 1.500 euro per ogni beneficiario;

b) con un valore ISEE compreso tra i 15.000 e i 30.000 euro, l’importo del beneficio, fino a 50 euro per ogni seduta, è erogato a concorrenza dell’importo massimo stabilito in 1.000 euro per ogni beneficiario;

c) con un valore ISEE superiore a 30.000 e non superiore a 50.000 euro, l’importo del beneficio, fino a 50 euro per ogni seduta, è erogato a concorrenza dell’importo massimo stabilito in 500 euro per ogni beneficiario.

A partire dall’anno 2023, il beneficiario ha 270 giorni di tempo, decorrenti dalla data di pubblicazione del messaggio, comunicante il completamento delle graduatorie e l’adozione dei provvedimenti, per usufruire del Bonus in oggetto e delle sessioni di psicoterapia utilizzando il codice univoco attribuito.

▶ Qui link alla circolare:

Sito ufficiale di INPS (Istituto Nazionale Previdenza Sociale)

30/01/2024

L'importante e' seminare

Semina semina:
l'importante e' seminare
-poco, molto, tutto-
il grano della speranza.
Semina il tuo sorriso
perche' splenda intorno a te.
Semina le tue energie per affrontare le battaglie della vita.
Semina il tuo coraggio per risollevare quello altrui.
Semina il tuo entusiasmo,
la tua fede
il tuo amore.
Semina le piu' piccole cose,
il nonnulla.
Semina e abbi fiducia:
ogni chicco arricchira'
un piccolo angolo della terra

(Ottaviano Menato)

20/12/2023

Ama la vita

Ama la vita così com'è.
Amala pienamente, senza pretese:
amala quando ti amano o quando ti
odiano, amala quando nessuno ti
capisce, o quando tutti ti comprendono.

Amala quando tutti ti abbandonano,
o quando ti esaltano come un re.

Amala quando ti rubano tutto, o quando
te lo regalano.

Amala quando hai paura, quando hai una
montagna di coraggio.

Amala non soltanto per i grandi piaceri
e le enormi soddisfazioni:

amala anche per le piccolissime gioie.

Amala seppure non ti dà ciò che potrebbe.

Amala quando ha senso o quando sembra
non averlo nemmeno un po'.

Amala nella piena felicità, o nella
solitudine assoluta.

Amala quando sei forte, o quando ti
senti debole.

Amala anche se non è come la vorresti.

Amala ogni volta che nasci e ogni volta
che stai per morire.

Ma non amare mai senza amore.

Non vivere mai senza vita!

Madre Teresa di Calcutta

23/08/2023

🌼

18/04/2023

Esistono uomini che dalla propria ricchezza
imparano solo la paura di perderla.

Conte di Rivarol