08/07/2025
Spesso ci concentriamo solo sul numero sulla bilancia… ma il vero cambiamento avviene dentro il corpo
In queste slide ti mostro il prima e dopo ottenuto grazie a un percorso nutrizionale personalizzato, fondato sui principi della dieta mediterranea.
Nessuna rinuncia estrema, solo equilibrio, costanza e ascolto del corpo.
Il peso è solo una parte del puzzle.
Guardare la composizione corporea ci dà informazioni reali sulla qualità del cambiamento.
Fammi sapere nei commenti se ti piacerebbe iniziare un percorso così!
