AsanaKrama Yoga Studio

Casa
Italia
Meda
AsanaKrama Yoga Studio

Corsi di Ashtanga Vinyasa Yoga - Vinyasa Krama - Hatha Vinyasa- Yoga Nidra a Meda

19/09/2025

✨ Il respiro come ponte tra corpo e mente ✨

Nella pratica dello yoga il primo passo non è movimento, ma ascolto.

Il respiro ci guida, ci connette in profondità. Nell’Ashtanga Yoga il respiro diventa il filo invisibile che tiene insieme la pratica e ci insegna a restare nel flusso della vita, con presenza e consapevolezza.

💜 Lascia che il respiro ti conduca oltre.

17/09/2025

✨ OPEN DAY – ASANAKRAMA YOGA STUDIO ✨
🗓 20 Settembre 2025

Vieni a scoprire il nostro spazio, la nostra energia e i nostri insegnanti.
Una giornata per assaporare stili diversi, senza fretta. Solo presenza, respiro e cura.

🌿 Prenota il tuo posto e regalati una giornata di yoga, esplorazione e ascolto.

PROMO DEDICATA AI PARTECIPANTI:
sconto del 10% su tutti i pacchetti e un omaggio speciale 👉 Posti limitati
https://www.asanakrama.yoga/open-day-asanakrama-yoga-20-settembre-2025/

05/09/2025

BACKBENDING ✨ Seconda novità da ottobre 2025

Un corso di approfondimento pensato per chi desidera alleviare tensioni e raffinare tecnica con attenzione alla sicurezza e alla respirazione. Lezioni teorico-pratiche per migliorare forza, mobilità e prevenire infortuni.

02/09/2025

Apri il cuore, espandi il respiro 💫 Ogni inarcamento non è solo un gesto fisico: è un invito ad aprirti alla vita, a respirare più a fondo, a lasciare andare ciò che trattieni.

💜 Con la pratica costante dei backbending, la tua capacità polmonare si amplia, il respiro diventa più pieno e consapevole — anche fuori dal tappetino.

✨ A tal proposito... un nuovo corso sta per partire. Sei pronta a fare spazio dentro e fuori di te?

📍 Ci troviamo a Meda in via Isonzo, 5a!

30/08/2025

☀️ Nemmeno le vacanze sono riuscite a farti svuotare la testa?

Respira. È il tuo momento ✨

🧘‍♀️ Vieni a riscoprire il piacere di fermarti, anche solo per un’ora. I nostri corsi yoga ti aspettano per ricaricare corpo e mente… e tornare a casa più leggera tutto l'anno!

Scopri i nostri corsi: https://www.asanakrama.yoga/corsi/

28/08/2025

🧘‍♀️ NUOVI ORARI YOGA DA SETTEMBRE!

Settembre è il momento perfetto per ricominciare a prenderti cura di te stesso. 🌿

Da settembre ti aspettiamo con nuovi orari e lezioni pensate per ritrovare equilibrio, forza e serenità.

✨ Prenota il tuo spazio sul tappetino!

22/08/2025

YOGA FUNZIONALE ✨ La prima novità da settembre 2025

Un nuovo corso in partenza, per incrementare forza, resistenza ed equilibrio perché quando queste qualità sono sviluppate in sinergia si traducono in stabilità fisica e mentale.

Un lavoro di rinforzo funzionale alla pratica Yoga.

21/08/2025

HATHA VINYASA YOGA 🧘‍♀️ Equilibrio tra precisione e flusso

Un corso in cui si alternano momenti dinamici a momenti più introspettivi per lavorare su forza, equilibrio e connessione mente-corpo.

UNISCITI ALLA COMUNITÀ ASANAKRAMA!

Siamo a Meda (MB), Via Isonzo 5/A
Contatti 39 348 8849017 | info@asanakrama.yoga

12/08/2025

⭐⭐⭐⭐⭐ Grazie di cuore Jessica per la tua opinione, per noi molto importante 🙏

07/08/2025

ASHTANGA VINYASA YOGA 🧘‍♀️ Pratica dinamica ed energizzante basata su una sequenza fissa.

La nostra classe che ti insegna a sincronizzare movimento e respiro per costruire una pratica personalizzata con il supporto dell’insegnante!

UNISCITI ALLA COMUNITÀ ASANAKRAMA 💟

Siamo a Meda (MB), Via Isonzo 5/A
Contatti 39 348 8849017 | info@asanakrama.yoga

05/08/2025

🧘‍♀️ Il tuo corpo. Il tuo ritmo. Il tuo viaggio.

In ogni lezione, celebriamo una verità fondamentale dello yoga: ognuno di noi è unico 💜

Non esiste una posizione “perfetta”, ma solo quella che rispetta le tue emozioni, il tuo momento. Non forziamo, non giudichiamo, non confrontiamo. Semplicemente, ascoltiamo il nostro corpo e la nostra mente.

Indirizzo

Via Isonzo, 5a
Meda

Sito Web

http://www.asanakrama.yoga/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando AsanaKrama Yoga Studio pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.