Studio Olistico Naturopatico/Ayurvedico di Salvatore Ciatto

02/08/2025

🌿 Aromaterapia: il respiro del benessere 🌿

Sai che l’olfatto è il canale più diretto verso le nostre emozioni?
Bastano poche gocce di olio essenziale nel diffusore per trasformare l’energia di un ambiente… e anche la tua.

✨ Lavanda per calmare la mente
🍊 Arancio dolce per ritrovare il sorriso
🌲 Eucalipto per purificare e respirare meglio
🌹 Rosa per connetterti con il cuore

👉 La diffusione degli oli essenziali non è solo “profumo”, è un vero trattamento sottile per corpo e psiche.
Ogni respiro è un messaggio che il tuo sistema riceve.

📌 Prenditi cura di te… partendo da ciò che respiri.

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Se vuoi scoprire l’olio giusto per il tuo momento, scrivimi 🌼
📍 Studio Olistico Salvatore Ciatto

26/07/2025

🌸 Rubrica Benessere Olistico: Floriterapia e il Potere dei Fiori 🌿

La floriterapia, ideata da Edward Bach, ci insegna che ogni squilibrio è un messaggio dell'anima, un’opportunità per ritrovare l'armonia interiore e con il nostro Sé.

🌼 I Rimedi Floreali: una connessione profonda con la natura I fiori agiscono in modo sottile ma potente:

Riequilibrano le emozioni.
Favoriscono la consapevolezza di sé.
Aiutano a superare limiti interiori e disarmonie.
Edward Bach affermava che, “Prima di ogni malattia fisica, vi è un cambiamento dello stato d’animo”. Per questo, i rimedi floreali non si focalizzano sulla malattia, ma sullo stato emozionale, risvegliando il potenziale di autoguarigione presente in ognuno di noi.

💡 Come agiscono i rimedi floreali?

Portano luce sulle emozioni represse.
Creano un ponte tra la mente e lo spirito.
Ristabiliscono la pace interiore.
✨ "Non vi è vera guarigione senza la pace dell’anima e la gioia interiore." - Edward Bach

➡️ La floriterapia è un invito a vivere in connessione con la natura, ascoltando i messaggi profondi del nostro essere per ritrovare equilibrio e serenità.

26/07/2025

🌿 Rubrica Benessere Olistico: Kinesiologia Applicata 🌟

La Kinesiologia Applicata è una disciplina che analizza il movimento muscolare in relazione al sistema nervoso e allo stato di salute della persona. Un approccio che vede il corpo come un sistema integrato, capace di comunicare le sue necessità attraverso la forza o la debolezza muscolare.

Come funziona?

✔️ Si testa manualmente la forza di un muscolo specifico.
✔️ La risposta muscolare fornisce indicazioni su squilibri fisici, emotivi o energetici.
✔️ Può essere utilizzata per:
• Valutare l’effetto di alimenti o rimedi naturali.
• Identificare zone del corpo in squilibrio.
• Esplorare possibili cause di disturbi emotivi.

💡 Un potente strumento per il benessere integrato
La Kinesiologia non è solo una tecnica, ma un linguaggio del corpo che ci aiuta a connetterci con la nostra salute più profonda.

22/07/2025

🌿 QUANTO TEMPO SPRECHIAMO? 🌿

Quante energie consumiamo ogni giorno a rivivere torti passati, a rimuginare su chi ci ha ferito, a lanciare insulti e maledizioni… come se tutto questo potesse cambiare qualcosa.

Ma vi siete mai fermati a chiedervi davvero:
“A livello energetico… tutto questo mi fa bene?”

Ogni pensiero negativo che tratteniamo è un nodo nel nostro flusso vitale.
Ogni rancore coltivato è un veleno sottile che beviamo noi, sperando che faccia male all’altro.
Ogni maledizione che auguriamo… è una vibrazione che prima attraversa il nostro campo energetico.

💭 Ricordate:
Non siete quello che vi è accaduto.
Siete ciò che scegliete di diventare da oggi in poi.
Liberarsi non significa dimenticare…
Significa scegliere di non portare più quel peso.

👉 Lascia andare.
Respira.
Ama.
Ricomincia.

20/07/2025

Realizzare il Sé vuol dire conoscere il proprio Sé , l’anima, e comprendere che l’anima é una cosa sola con Dio.

20/07/2025

🌟 Rubrica Benessere Olistico: Equilibrio Energetico e Naturopatia Vibrazionale 🌿

Il nostro corpo è molto più che materia: è energia in movimento, una rete dinamica di canali e centri vitali. Questo sistema energetico guida il nostro benessere fisico, mentale e spirituale.

💠 I Meridiani e il Qi La medicina tradizionale cinese ci insegna che il Qi, la forza vitale, fluisce attraverso meridiani che collegano organi, tessuti ed emozioni. Tecniche come:

Agopuntura
Shiatsu
Cromopuntura 🌈
Rimedi vibrazionali (oli essenziali, essenze floreali) aiutano a riequilibrare questo flusso.
🔮 La Cristalloterapia I cristalli, come il quarzo, hanno la capacità di amplificare e armonizzare l'energia, influenzando positivamente il corpo e la mente. Usati con consapevolezza, diventano strumenti potenti di trasformazione.

🌈 Il Colore come Terapia I sette colori dei chakra influenzano il nostro stato d’animo e fisico:

🔴 Rosso e 🟠 Arancione: energizzanti.
🟢 Verde: armonizzante.
🟣 Indaco e 🟪 Viola: rilassanti.
✨ Naturopatia Vibrazionale Questa disciplina integra metodi naturali per riequilibrare l’energia, lavorando in sinergia con il corpo per supportarne l’autoguarigione.

➡️ Ascoltare e curare il nostro corpo energetico è un passo verso un benessere autentico e duraturo.

19/07/2025

15/07/2025

“The whole library of the universe is hidden within you. All the things you want to know are within yourself. To bring them out, think creatively.” — Paramahansa Yogananda

05/07/2025

“Let your imagination go as far as you can into the realm of your cherished dreams and goals.” — Paramahansa Yogananda

14/06/2025

🌿 La tua energia profonda parte da ciò che mangi 🌿
Rubrica Benessere Olistico

Dentro ognuno di noi esiste una riserva speciale di energia, una sorta di “batteria interna” che ci sostiene per tutta la vita.
Una parte ci viene donata alla nascita, l’altra la costruiamo giorno dopo giorno… con quello che mangiamo.

🍎 Un’alimentazione sana e naturale aiuta a:
• Mantenere la nostra energia vitale
• Migliorare la qualità della vita
• Prevenire la stanchezza profonda e i cali di energia

Quando mangiamo bene, il corpo ha tutto ciò che gli serve e non è costretto ad attingere alle sue riserve profonde.
Questo significa più vitalità, benessere e longevità!

💡 Presto vi parlerò di alcuni cibi che aiutano davvero a ricaricare questa energia speciale. Intanto, inizia a chiederti:
“Quello che mangio ogni giorno… mi nutre davvero?”

18/04/2025

✨ "Siamo tutti fratelli" — una verità che unisce scienza, natura e cuore ✨

Quante volte abbiamo sentito dire: “Siamo tutti fratelli”?
Di solito pensiamo a legami familiari, agli amici più stretti… Ma se ci fermiamo un attimo e guardiamo più in profondità, scopriamo qualcosa di ancora più potente.

La scienza ci svela che siamo tutti fatti con gli stessi mattoncini fondamentali:
🌿 Gli stessi 20 amminoacidi
🌌 Gli stessi atomi: carbonio, idrogeno, ossigeno…
🧬 E un codice genetico sorprendentemente simile, condiviso da ogni essere vivente.

Siamo parte di una rete invisibile e meravigliosa.
Il carbonio che oggi è nel tuo corpo, ieri poteva essere parte di un albero, di un animale… o di una stella.
Come diceva Carl Sagan:

“Siamo fatti di polvere di stelle.”

Allora sì, “siamo tutti fratelli”,
non solo per amore o empatia,
ma per verità, per natura, per scienza.

🌱 E ogni volta che scegli di rispettare te stesso, la Terra, gli altri…
stai onorando questa fratellanza universale.