
17/09/2025
✨ Scopri tutti i benefici dello Yoga Nidra! ✨
Hai mai provato una profonda sensazione di pace senza dover dormire? Lo Yoga Nidra è molto più di un semplice rilassamento:
🌙 Riduce ansia e stress
🧘♂️ Scioglie tensioni fisiche e mentali
😌 Migliora la qualità del sonno
🧠 Aiuta a ritrovare chiarezza mentale
🌿 Favorisce il recupero energetico
💭 Stimola la creatività e la consapevolezza
Una pratica guidata che ti permette di rigenerare corpo e mente, perfetta per chi cerca equilibrio nella vita quotidiana!
📍 DOVE: Empathik - Via S. Paolo, 592, 40059 Medicina (BO)
📅 QUANDO: Mercoledì 8 ottobre 2025 dalle 19:30 alle 20:30
👨🏫 Conduce: Carlo, fondatore di Samudra Yoga Studio
🔔 Cosa portare: tappetino, copertina, vestiti comodi, fascia o foulard per gli occhi
💬 Per info e prenotazioni:
📞 Empathik: 320 3688110
📞 Carlo: 338 2462508
👉 Scopri di più su www.samudrayogastudio.it
Vivi l’esperienza dello Yoga Nidra e trasforma il tuo benessere!