11/03/2021
Le cause dello Stress ossidativo ? sole, dieta errata, radiazioni, stress, fumo, ed altre cattive abitudini determinano un aumento dei radicali liberi. Come misurare lo stress ossidativo? In base alla situazione clinica sara' opportuno eseguire una corretta misurazione del bilancio ossidativo eseguendo test a DOC. Come combattere lo stress ossidativo? Attraverso un idoneo stile di vita nonche' dieta antiossidante, esercizio fisico regolare, riduzione fumo, alcol, stress. Laddove essi non fossero sufficienti, si rendera' necessario l'integrazione con integratori. Per saperne di piu' contatta la dott. ssa Lucia Summa Biologa Nutrizionista.
