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YOGA indipendente

Casa
Italia
Mentana
YOGA indipendente

Un luogo per condividere la passione per l'Ashtanga Yoga.

Dopo oltre tre anni di pratica intensa di Hatha Yoga
ho iniziato il mio viaggio all'esplorazione dell'Ashtanga, prima da solo, con l'ausilio di libri e video, poi frequentando un corso intensivo per la formazione insegnati, presso la Scuola di Ashtanga Yoga Roma Sud, con la guida di Cristina De Marchis, fino ad ottenere un Diploma di 200 ore per l'insegnamento della Prima Serie Ashtanga.

11/11/2023

hard trail

24/04/2023

nel

19/01/2023

una ricetta potentissima
per rafforzare le difese immunitarie
* rosa canina
* prugnolo
* zenzero
* cannella
* alloro
* chiodi di garofano
* buccia di limone
infusione 4 minuti
in tazza (a freddo)
* succo di un limone
* un cucchiaino di miele

25/12/2022

sulla

26/10/2022

posizione sulla testa
posizioni finali

12/10/2022

e lavorare giocando è la cosa migliore
con Lenuta

05/10/2022

in pochi mesi la mia prima allieva chiude posizioni abbastanza impegnative 😊🙏
la costanza nella pratica premia sempre

12/09/2022

flying into the sun

12/09/2022

flying into the sun

06/09/2022

yoga sulla spiaggia

31/08/2022

flight at sunset

30/08/2022

yoga alla fine del mondo

16/08/2022

yoga da spiaggia 😁

03/07/2022

in the sun

26/06/2022

~ la posizione del saggio sulla spiaggia 😁

21/06/2022

with

11/06/2022

mukta hasta sirsasana A
in versione balneare

Indirizzo

Mentana

Sito Web

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