05/01/2026
Vielleicht bist du nicht erschöpft, weil „etwas mit dir nicht stimmt“ – sondern weil du versuchst, gegen einen natürlichen Rhythmus zu leben.
Der Winter ist kein Leistungsraum, er ist ein Heilraum.
Ein Raum für Rückzug, Ehrlichkeit, Sammlung, Tiefe.
Er lädt dich nicht dazu ein, stärker zu werden – sondern wahrhaftiger.
Wenn du langsamer wirst,
wird nichts weniger.
Es wird nur ehrlicher.
Dein Körper möchte dich nicht aufhalten.
Er möchte dich zurück zu dir bringen.
Zu deinen Bedürfnissen, zu innerem Halt, zu Vertrauen.
Vielleicht darf dieser Winter
keine Phase sein, die du „überstehst“.
Sondern eine Zeit, in der du dich erinnerst,
wer du bist – wenn du nicht funktionieren musst.
Wenn du spürst, dass genau jetzt die Zeit ist,
dich wieder an erste Stelle zu setzen, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und tiefer in die Verbindung mit deinem Körper zu gehen, dann laden wir dich im Frühling in unsere
Reconnect Bodywork Practitioner Ausbildung ein.
Hier geht es nicht darum, mehr zu leisten.
Sondern tiefer zu fühlen, klarer zu sein.
Deine wahre Essenz zu verkörpern.