Dott. Mauro Destino - Specialista in Scienza dell'Alimentazione

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Dott. Mauro Destino - Specialista in Scienza dell'Alimentazione Un nutrizionista appassionato e dedicato al miglioramento della tua salute attraverso la corretta alimentazione e uno stile di vita sano. Sono qui per te!

La mia missione Γ¨ guidare le persone verso scelte alimentari consapevoli. πŸ₯‘ La mia missione Γ¨ guidare le persone verso scelte alimentari consapevoli, che non solo soddisfino il palato, ma contribuiscano anche al loro benessere generale. Credo che la chiave per una vita sana inizi dal piatto, e sono qui per condividere con voi conoscenze, consigli e ricette che renderanno il percorso verso il benessere una passeggiata piacevole. Cosa puoi aspettarti dal mio profilo:
✨ Consigli nutrizionali basati sulla scienza e sull'esperienza.
πŸ₯— Video/Ricette deliziose e nutrienti per rendere emozionante la cucina salutare.
πŸ‹οΈ Suggerimenti per uno stile di vita attivo e equilibrato.
πŸ‘₯ Spazio aperto per domande e discussioni sulla salute e il benessere. Unisciti a me in questo viaggio verso una vita piΓΉ sana e felice! Siamo una community dedicata alla crescita personale attraverso scelte alimentari consapevoli e uno stile di vita sano.

πŸ‘‰ Assicurati di seguire la pagina per restare aggiornato su tutte le ultime notizie, consigli e condividere le tue esperienze nella ricerca di una vita piΓΉ sana! Se hai domande, suggerimenti o semplicemente vuoi condividere la tua storia di benessere, lascia un commento o mandami un messaggio privato. Insieme, possiamo rendere ogni pasto un passo verso una vita piΓΉ sana e felice! πŸŒˆπŸ’š

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10/07/2025

πŸŽ™οΈ NutriLive – Storie di Supereroi
πŸ“… MercoledΓ¬ 23 luglio alle 19:30 – in diretta live
C’è chi ha affrontato un percorso difficile con il cibo, ha detto basta alle diete fallimentari, e ha scelto finalmente di stare bene.
Non Γ¨ una favola, Γ¨ una storia vera.
E puoi ascoltarla in questo nuovo appuntamento NutriLive: un evento dedicato a chi vuole scoprire cosa succede quando l’alimentazione diventa alleata del cambiamento.
πŸ’¬ Una storia di trasformazione autentica
πŸ₯— Cibo sano, scelte quotidiane, risultati reali
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πŸŽ™οΈ Moderazione a cura del Prof. Mauro Destino
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🧠🍽️ Menti a Tavola – Per capire perchΓ© mangiamo come mangiamoπŸ“ Brindisi – IBCenterπŸ“† VenerdΓ¬ 20 Giugno 2025 – Ore 18:00πŸ‘‰ ...
29/05/2025

🧠🍽️ Menti a Tavola – Per capire perchΓ© mangiamo come mangiamo
πŸ“ Brindisi – IBCenter
πŸ“† VenerdΓ¬ 20 Giugno 2025 – Ore 18:00

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Bellissima intervista! πŸ˜πŸ˜πŸ˜ŠπŸ‘π—©π‘– π™–π‘ π’‘πžπ’•π™©π‘œ π˜¨π—Άπ˜°π˜ƒπ˜¦π™™π™žΜ€ 1πŸ• 𝐚 π˜›π—Όπ™§π˜³π’Šπ‘π’†π—Ήπ˜­π™–, 𝒂 π’‘π—Ώπ™šπ™¨π‘‘π‘œ!! πŸ˜‚πŸ˜‚π‘€π‘Žπ‘Ÿπ‘π‘œ: π΅π‘’π‘œπ‘›π‘”π‘–π‘œπ‘Ÿπ‘›π‘œ, π‘ƒπ‘Ÿπ‘œπ‘“. π·π‘’π‘ π‘‘π‘–π‘›π‘œ. 𝐸̀ 𝑒𝑛 π‘π‘–π‘Ž...
14/10/2024

Bellissima intervista! πŸ˜πŸ˜πŸ˜ŠπŸ‘
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π‘ƒπ‘Ÿπ‘œπ‘“. π·π‘’π‘ π‘‘π‘–π‘›π‘œ: 𝐿𝑒 π‘‘π‘’π‘ π‘‘π‘–π‘šπ‘œπ‘›π‘–π‘Žπ‘›π‘§π‘’ π‘ π‘œπ‘›π‘œ π‘“π‘œπ‘›π‘‘π‘Žπ‘šπ‘’π‘›π‘‘π‘Žπ‘™π‘– π‘π‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’Μ π‘šπ‘œπ‘ π‘‘π‘Ÿπ‘Žπ‘›π‘œ π‘Žπ‘– π‘™π‘’π‘‘π‘‘π‘œπ‘Ÿπ‘– π‘β„Žπ‘’ 𝑖𝑙 π‘π‘Žπ‘šπ‘π‘–π‘Žπ‘šπ‘’π‘›π‘‘π‘œ 𝑒̀ π‘π‘œπ‘ π‘ π‘–π‘π‘–π‘™π‘’. π‘…π‘Žπ‘π‘π‘œπ‘›π‘‘π‘Žπ‘›π‘œ π‘ π‘‘π‘œπ‘Ÿπ‘–π‘’ 𝑑𝑖 π‘π‘’π‘Ÿπ‘ π‘œπ‘›π‘’ π‘β„Žπ‘’, π‘Žπ‘‘π‘‘π‘Ÿπ‘Žπ‘£π‘’π‘Ÿπ‘ π‘œ π‘π‘–π‘π‘π‘œπ‘™π‘’ π‘šπ‘œπ‘‘π‘–π‘“π‘–π‘β„Žπ‘’ π‘Žπ‘™π‘™π‘Ž π‘™π‘œπ‘Ÿπ‘œ π‘‘π‘–π‘’π‘‘π‘Ž 𝑒 𝑠𝑑𝑖𝑙𝑒 𝑑𝑖 π‘£π‘–π‘‘π‘Ž, β„Žπ‘Žπ‘›π‘›π‘œ π‘ π‘π‘’π‘Ÿπ‘–π‘šπ‘’π‘›π‘‘π‘Žπ‘‘π‘œ π‘šπ‘–π‘”π‘™π‘–π‘œπ‘Ÿπ‘Žπ‘šπ‘’π‘›π‘‘π‘– π‘ π‘–π‘”π‘›π‘–π‘“π‘–π‘π‘Žπ‘‘π‘–π‘£π‘– π‘›π‘’π‘™π‘™π‘Ž π‘”π‘’π‘ π‘‘π‘–π‘œπ‘›π‘’ π‘‘π‘’π‘™π‘™π‘œ π‘ π‘‘π‘Ÿπ‘’π‘ π‘  𝑒 𝑛𝑒𝑙 π‘™π‘œπ‘Ÿπ‘œ π‘π‘’π‘›π‘’π‘ π‘ π‘’π‘Ÿπ‘’ π‘”π‘’π‘›π‘’π‘Ÿπ‘Žπ‘™π‘’. 𝑄𝑒𝑒𝑠𝑑𝑖 π‘’π‘ π‘’π‘šπ‘π‘– π‘π‘œπ‘›π‘π‘Ÿπ‘’π‘‘π‘– π‘œπ‘“π‘“π‘Ÿπ‘œπ‘›π‘œ π‘–π‘ π‘π‘–π‘Ÿπ‘Žπ‘§π‘–π‘œπ‘›π‘’ 𝑒 π‘šπ‘œπ‘‘π‘–π‘£π‘Žπ‘§π‘–π‘œπ‘›π‘’, π‘‘π‘–π‘šπ‘œπ‘ π‘‘π‘Ÿπ‘Žπ‘›π‘‘π‘œ π‘β„Žπ‘’ π‘Žπ‘›π‘β„Žπ‘’ 𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒 π‘ π‘–π‘‘π‘’π‘Žπ‘§π‘–π‘œπ‘›π‘– 𝑝𝑖𝑒̀ 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑖𝑐𝑖𝑙𝑖, π‘™β€™π‘Žπ‘™π‘–π‘šπ‘’π‘›π‘‘π‘Žπ‘§π‘–π‘œπ‘›π‘’ π‘π‘’π‘œΜ€ π‘’π‘ π‘ π‘’π‘Ÿπ‘’ π‘’π‘›π‘Ž π‘π‘œπ‘‘π‘’π‘›π‘‘π‘’ π‘Žπ‘™π‘™π‘’π‘Žπ‘‘π‘Ž.

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11/09/2024

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Specialista in Scienza dell'Alimentazione, autore di libri e software. Docente alle UniversitΓ . Studio Via Luigi Longo, 18 72023 - Mesagne BR Ufficio Keyson Via XXIV Maggio, 53 63076 Monteprandone AP