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Psico-click Psicologia a portata di click. Deborah Panarello, psicologa.

18/01/2024
Verso una società sempre più inclusiva!
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07/08/2023
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Eventi stressanti e strategie di coping. - Coping attivo: focalizzato sul problema, volto a trovare una possibile soluzi...
31/01/2023

Eventi stressanti e strategie di coping.
- Coping attivo: focalizzato sul problema, volto a trovare una possibile soluzione e metterla in atto.
- Coping di fuga: focalizzato sull'evitamento del problema, si cerca di sopprimere i pensieri legati al problema ed è legato a bassa autostima e alti livelli di ansia.
- Coping di distrazione: si mettono in atto comportamenti che permettono di ridurre lo stress, come ascoltare musica, ballare, cantare. Tuttavia é una riduzione dello stress temporanea.
- Coping basato sulla richiesta di aiuto: si sente la necessità si supporto sociale, da parte principalmente delle figure significative.

Cosa sono le emozioni? Come le percepisco e come faccio a gestirle?
14/01/2023

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05/01/2023

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Il Cervello è coinvolto nella percezione dei sensi. Oggi parliamo del gusto!
22/12/2022

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Il CERVELLO ha un ruolo essenziale nella vita di ognuno, senza di esso non ci sarebbe vita, infatti regola ogni singolo ...
17/12/2022

Il CERVELLO ha un ruolo essenziale nella vita di ognuno, senza di esso non ci sarebbe vita, infatti regola ogni singolo movimento (volontario e involontario), ogni azione, comportamento. Si occupa di termoregolazione, respirazione, battito cardiaco, ecc. indispensabili per la vita. Ma é "solo" questione di sopravvivenza?
Cominciamo a comprendere le funzioni "meno biologiche" di questo organo così importante.

(Verrà approfondito un argomento per volta) Stay tuned...

Ebbene sì, la psicologia è una scienza e non "siamo tutti un po' psicologi".
12/12/2022

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10/12/2022

La tutela dei diritti umani ha valenza collettiva, é compito di ognuno, professionisti e non.

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